日常护肤的正确几个步骤
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日常护肤的正确几个步骤,要坚持美丽不是一件简单的事情,要坚持每天打扮漂亮每天穿着高跟鞋、每天护肤等等,都要花费大量的时间,特别是护肤,接下来看看日常护肤的正确几个步骤。
日常护肤的正确步骤
首先,面部清洁
面部清洁是护肤的第一步,如何做好面部清洁很重要!直接影响到后续肌肤对护肤品中营养的吸收以及肌肤的健康度。一般我们每天早晚各需要对面部清洁一次。每次选择使用温和的清洁产品以及配有温水洁面,然后再用冷水收缩毛孔紧肤。最后就可以用毛巾擦干肌肤便可;面部清洁的步骤:
1、温水洁面,洗脸的水温很重要!很多人为了省事而直接用冷水洗脸;很多人认为冷水洁面对于油性肌肤适合用热水才能将油垢洗干净。但是这样的认知是错误的,正确的使用“温水”洁面。这样毛孔才能充分张开,而又不会让肌肤中天然保湿的油分白白流失掉。
2、使用洁面产品洁面。不管是选择使用哪一类洁面产品。最主要的是适合个人的肤质,而且质地也是温和的就好!洁面产品使用前需要在掌心打圈气泡之后在在面部打圈除垢除尘,这样洁面效果才会更好。而且还不会伤害肌肤。
3、洁面配合按摩。洁面的同时对肌肤进行打圈式的按摩,这样不但能够彻底清除毛孔中的污垢,还能够避免皱纹的出现。一般在15下左右,按摩的力度要适中。
4、清水冲洗。洁面之后需要对面部进行彻底清洗,清除面部残留的洁面产品,然后用毛巾轻轻擦拭干净。
5、对两边发髻进行检查。确保清洗干净。很多女生因为头发长而常常导致有残留,进而会出现痘痘。所以,清洁面部一定要对面部进行一个检查,确保清洁产品已经清洗干净无残留。
6、冷水冲洗面部。冷水冲洗面部是为了让毛孔收紧,这样还能够促进面部血液循环。整个面部清洁工作才算完成。
化妆水
化妆水具有保湿作用,而且还具有对肌肤二次清洁的作用。使用沾有化妆水的化妆棉在面部轻轻擦拭,可以对面部进行保湿。大家可以根据个人的`肌肤选择适合的化妆水。干性肌肤妹纸就选用柔肤水,油性肌肤妹纸就选用爽肤水,敏感肌肤妹纸就选用抗敏专用的水。夏季时候我们一般会选择使用清爽无油型的,秋冬季节则会选择带有滋润功效的。将化妆棉在爽肤水中浸湿然后在面部擦拭。也可以倒在手上用五只蘸取在面部进行轻轻拍打促进肌肤吸收。
眼部保养
眼部保养一定要做到轻,选择合适眼部保养产品,然后取米粒大小在眼周按照顺时针方向进行按摩。除此之外还要保证充足的睡眠。
眼霜的使用可以带给眼周肌肤更好的保湿作用。而且还具有抗衰抗氧化的效果。根据年龄选择合适的眼霜来对眼部肌肤进行一个健康的护理。眼霜的使用也很简单,从眼头向眼尾方向提拉按摩来促进肌肤对产品的吸收。
精华液
精华液需要根据肌肤状况选择,对于肌肤保养较好的妹纸,可以适当的减少精华液的使用频率。精华液具有保湿、美白、抗衰的作用。但是不同精华液又能够满足肌肤不同的需求,精华液属于高浓度的护肤品,对于肌肤不是特别差的人群尽量减少使用。以免增加肌肤负担!精华液一般和眼霜一样用在水后,精华液只需取黄豆粒大小量便可,然后轻轻在眼周肌肤进行按摩促进吸收。
乳液
乳液一般是在精华液之后使用,乳液是用于锁水。用量一般是精华的2倍,倒在手指前端,然后轻轻在面部那抹促进吸收。
面霜
面霜用在乳液之后,同样也是具有锁定营养的作用。面霜对于肌肤缺水的需要补水的妹纸十分重要的一步。当做完以上护肤工作之后,最后需要使用面霜来进行一个水分和营养的保留。面霜由于质地厚实所以用在护肤的最后一步,而且也是用作于锁住水分和营养不流失的重要作用!夏季可以选择乳液来代替面霜。
因为都具有锁水的功效,乳液对于肌肤而言负担会比较小,不会感觉厚重。根据个人肤质选择合适的锁水产品以及方式比较好。对于油性肌肤人群来说夏季锁水最好的护肤品就是乳液而不是面霜了。但是对于肌肤较干的妹纸那就可以选择使用面霜也不会增加肌肤的负担!
step1、水温要适度
洗脸的水温很是关键,过于太烫的水、过冷的水都对皮肤,应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法,就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开,这样也不会让脸上的水分丢失。
step2、用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
step3、洁面乳要充分起沫
在向脸上涂抹之前,先把洁面乳在手心充分打起泡沫,很多人都会忘记这一步,偏偏这一步却是最重要的.。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话,就达不到清洁效果。
step4、轻揉按摩拍打
洗脸时,很多妹子都喜欢用大力,仿佛那样才能将污垢给清除掉,其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉,一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤,同时其它部分使用的力度也不能过大,加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大,反而会造成薄薄的表皮会变得松弛,继而产生皱纹。
step5、洗脸后立即补水
洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷,这时候就需要立即给肌肤补充水分,使用化妆水轻拍在脸上,让缺水的肤质立刻得到水润滋养,然后再使用面霜或者面部精华,紧紧锁住水分,这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。
1、水温很重要,温水洗脸
不要少看洗脸时的细节,洗脸时的水温很重要哦,有些人怕麻烦,直接用冷水洗脸,而有些人则认为油性肌肤要用热水将脸上的油洗掉,其实洗脸时应该用温水, 用温水洗脸不仅可以使毛孔充分打开还不会使肌肤的天然保湿油分过分丢失。
2、洁面乳在手上充分揉搓起泡
温完脸后就可以用乳液了,每次使用洁面乳的量是5分硬币大小,在洗脸前要将洁面乳放在手心充分揉搓起泡,泡沫越丰富越好哦,这一步是最重要的,不能忘了,如果没有充分揉搓起泡,那样不仅起不到清洁作用,而且还会残留在毛孔里,引起青春痘等。
3、均匀涂抹在脸上,轻柔按摩15下
充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了,涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩,按摩15下就可以了,这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。
4、用湿润毛巾轻按脸蛋进行清洗
完成按摩后就可以清洗了,在清洗的时候可以先将湿润的毛巾轻轻地按在脸上,然后再用清水清洗几次就可以了,有些人怕洗不干净,用毛巾拼命的擦洗,那样是不对的,会伤害肌肤哦!
5、清洗完成后要检查发际是否有残留
清洗完成了,但是你别以为全部工作已经完成了,现在你还要通过镜子来检查一下发际周围有没有残留的`洁面乳,很多人会忽略这步骤,有些人的发际周围总是喜欢长痘痘,也有可能是因为忽略了这一步哦!
6、用冷水撩洗20次,用凉毛巾敷脸蛋
最后,再用冷水撩洗脸部20次左右,洗完后可以用凉毛巾敷一下脸蛋,这样可以收紧毛紧,促进脸部的血液循环。
毛孔粗大,肌肤变得干燥不润滑而龟裂。这种肌肤的毛病,不论是干性或油性皮肤者都可能发生。肌肤就像镜子一样,反映身体状况。想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。通过一些有效地素食,就能使肌肤更加光滑。
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