小孩脚宽买什么鞋子好
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软底鞋
适合人群:爬行期至开始尝试站立的宝宝。
其实,宝宝开始尝试站立和迈步的阶段,最好的鞋子就是——光脚!光脚能让脚趾更好地抓住地面,不仅不易滑倒,还有助于宝宝学习掌握平衡,让他学得更快、走得更稳。
光脚可以让脚部神经直接感受到来自地面的压力,更好地感知地面高低变化。如果学步期穿鞋,这些感觉就会受到鞋的阻隔,宝宝就需要通过低头看地面来判断,时间久了就会低头走路。
光脚时,小脚不用受到鞋子的束缚,脚形可以自然生成,光脚更能锻炼足底肌肉和韧带,促进足弓的形成,有利于缓冲走跳时引起的震荡,预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。
那如果学步期在秋冬季,或者为了保暖或避免足部受伤,也可以给宝宝穿袜子或选择一双轻便柔软的软底鞋。
怎么选购软底鞋:
1、内底最好是平直的,脚掌部位需要够宽,够高,脚跟部位要紧密包裹住小脚(有松紧带更好),不要穿松搭搭的鞋子。
2、鞋底要够软,可以从鞋子正中对折,把学步鞋放在地板上,隔着鞋垫去模地板,如果手指能够感觉到地面就可以。这样宝宝的脚趾才能够抓地,才能跟地面沟通促进足底神经发育。
3、鞋底不用太防滑,有一点点即可。太防滑的鞋不利于宝宝走路,脚丫会在鞋里滑动冲撞。总之,尽量让宝宝穿上之后也能接近赤脚的效果。
学步鞋
适合人群:开始学走路的宝宝。
只要宝宝开始能迈上几步,就是时候换上学步鞋了。
怎么选购学步鞋:
1、鞋脸较长,系带或魔术贴,抱脚不易脱离,可以调节肥瘦
2、鞋底脚软,可以从鞋子正中对折,鞋底+鞋垫的厚度不宜超过5mm
3、鞋垫稍有硬度且不会太厚,让脚跟地面有触感,刺激脚底神经发育,布质、皮质均可,不宜海绵那种厚而软的。
4、鞋面手感要舒适、透气,没有异味,宝宝脚稚嫩,环保无毒无害很重要。
稳步鞋
适合人群:可以在户外稳步走路的宝宝。
宝宝可以自信的独立行走之后,就应该给他们换上硬底的稳步鞋了。这个阶段,鞋底太软的学步鞋支撑力不足,不能起到支撑脚掌的作用。踩下时,脚心窝外侧会着地,影响脚外侧纵弓的生长。同时软底鞋薄,没有减震效果,对脚跟骨震动大,容易让踝关节受伤。
怎么选购稳步鞋:
1、后帮硬挺,高度适中。后帮过软,脚在鞋中得不到相应的支撑,会左右摇摆容易引起踝关节及韧带损伤。后帮过低和过高对宝宝的脚都有伤害,一般5cm左右比较合适。
2、过低宝宝带不住鞋子,很容易使脚部疲劳,过高则容易摔倒。应该选择后帮硬挺、包脚的鞋子,以减少脚在鞋内的活动空间。
3、鞋头最好是圆形,并且足够高,保证宝宝的脚趾头有一定的活动空间。
4、鞋内地底不需要有特殊支撑,凸起的鞋垫设计看似贴合了宝宝的足弓,实际却影响了足弓的正常发育,16个月以下的宝宝都是扁平足,6岁之后才会完全发育出足弓。
宝宝穿鞋不合脚的危害
1、宝宝的腿部力量非常的弱,抬起一双鞋子的重量对于宝宝来说还是有难度的。如果过早的穿鞋,非常不利于宝宝的长高。在还没有学会站立的时候,长期穿着一双有重量的小鞋子,宝宝会不适应走路。
2、宝宝的脚底覆盖神经末梢,过早就穿上鞋子或脚套,会部分或全部的阻断这些末梢神经获取地面的信息,导致宝宝的大脑无法根据实际路面情况调整落脚点和重心。宝宝的平衡能力会受到阻碍,导致宝宝平衡能力会很差。
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