发烧了怎么办如何退烧 教你四种应对方法
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【导读】:感冒发烧是生活中很常见的一种疾病,但如果情况严重的话还是要及时就医,平时生活中我们也可以学习一些有助于退烧的方法以备不时之需,下面就和小编一起来看看。
发烧感冒是我们日常生活中最最容易见的病症了,来的总是让人猝不及防。可是我们应该怎样正确而又有效的做到降温呢?
一、如果是属于简单的发烧,我们可以用藿香正气液倒在纸巾上面,然后放在肚脐上,躺个大约三十分钟到四十分钟左右就能够有效地退烧,已经有很多人试过,是一种很有趣的中医偏方。
二、发烧不退是对人的身体有非常大的损害,如果在一个人不能去医院的情况下,可以多喝一点温开水。首先是补充体液,还有就是可以有效的促进身体出汗,帮助身体排除热量。更应该注意的是,在感冒多发的季节要随时自备感冒冲剂,不要等到感冒突然袭击再喝感冒冲剂就晚了!
三、用温水擦拭身体。用毛巾在温水中泡一会儿,擦拭身体和额头,因为水分的蒸发是有个吸热的过程,可以顺便带走我们一部分的身体的温度,以便达到降温的效果。除了热水,也可以用酒精擦拭特别烧的部位,特别是头部,因为头部达到清爽我们也会觉得会舒服很多!
四、如果发烧实在是太严重,是必须去医院的,我们所采用的一些物理降温只是为了暂时缓解不舒服。要随时注意测体温,观察自己身体温度的变化,如果没有太明显的变化,或者是不降反而升高,更应该马上去医院!如果小孩子发烧是必须去医院的,小孩子的抵抗力特别弱,所以生起病来是十分严重的,稍有不当,就会引起更加严重的病痛,我国有不少例子,比如小孩发烧没有及时就医而引起的瘫痪,小儿麻痹,智力低下等等。为了避免这些坏事发生,请随时观察您的孩子的身体状况,不能硬撑!
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