宝宝俯卧睡觉对身体有害吗

经常有家长为孩子爱趴着睡而苦恼，有些孩子是跪趴着，屁股还蹶得老高，给他纠正后不久又会翻身趴睡，一晚上大部分时间是趴着睡的。

那么孩子趴着睡觉到底有没有害处？

其实孩子趴着睡有它的优点:

1、宝宝有安全感，胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。

这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。

2、有益于胃的蠕动及消化，趴着睡时，胃内容物不易流到食道及口中引起呕吐，反而容易蠕动到小肠中，有利于消化吸收。

3、俯卧方便宝宝抬头挺胸，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

4、部分孩子趴着睡是由于鼻部疾病引起，因为鼻部炎症所致的分泌物增多易在仰卧位时滴入口咽部引起不适，而俯卧位时有利于分泌物向外排出。

当然，趴着睡也有它的缺点:

1、容易引起窒息，因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

2、胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

3、四肢手脚不易活动。

宝宝趴着睡，有利也有弊，如果宝宝一定要趴着睡，且纠正睡姿很困难，家长在保证宝宝安全的前提下，暂时让宝宝趴着睡。

如果频繁纠正宝宝睡姿，会使宝宝睡眠不佳，影响宝宝成长发育。若是疾病所致，建议找专科医生诊治处理。