猕猴桃的食疗价值
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猕猴桃的食疗价值,随着交通业的发达, 猕猴桃这种特产于南方地区的特色水果,也走进了全国各大城市的水果市场之中也走进人们的生活中, 看看猕猴桃的食疗价值。
猕猴桃的食疗价值1
猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病
一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。
它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用,还可以加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料,可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。
猕猴桃具有抗糖尿病的潜力
它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。经常摄入甜,酸,辣和油腻的食品会给身体造成酸性。此外,深夜吃东西,喝咖啡或茶可以触发酸度条件,无论身体出现什么与酸性有关的问题,如胃灼热,或胃酸倒流,都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾,一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
提高免疫力
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。它还增加生产红血球,加强牙齿和指甲。由于其含有丰富的`营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料,可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外,它还是一种强大的抗氧化剂,可以消除皱纹和细纹。
猕猴桃的食疗价值2
什么是猕猴桃
猕猴桃是一种常见特产水果,猕猴桃也称奇异果。只是奇异果是猕猴桃的一个人工培育的品种,很多人称人叫奇异果,其实就是猕猴桃,因被广泛称呼所以有时人们提到奇异果也就是猕猴桃。
除了奇异果的别名之外,还有人把猕猴桃称为狐狸桃、藤梨、猴仔梨、杨汤梨。在古代的时候,人们还把猕猴桃叫做阳桃、毛桃、山洋桃、毛梨桃。
猕猴桃的质地柔软,果肉细嫩,口感酸甜,不仅口感好,还要较高的营养价值。猕猴桃的味道来说像草莓、香蕉、菠萝三者的混合味道,因营养价值丰富,维C含量特别高,被誉为水果维C之王,经常吃能补充身体所需的营养,对健康有好处。
猕猴桃长什么样
猕猴桃的外观一般是椭圆状,外观呈黄褐色,果肉色因品种不同有红色、黄色、绿色。猕猴桃的表皮覆盖着一层绒毛,果肉内除果肉外还有黑色或红色的种子,不用担心,这种种子也可食用。
猕猴桃为什么叫做猕猴桃呢
猕猴桃叫做猕猴桃的原因之一是因为猕猴桃原来是一种野山果。猕猴桃的原产地在南方,这种野果在山里因为猕猴特别喜欢吃,所以随着人们发现这种水果的特征后,就把这种水果称为“猕猴桃”。
猕猴桃叫做猕猴桃因外表有绒毛而得名
猕猴桃为什么叫做猕猴桃呢,因猕猴喜欢吃是一种说法。另外也有一种说法是因为猕猴桃果皮外面有一层覆毛,像绒毛一样长在猕猴桃的果皮上面,这种绒毛和猕猴的毛比较相似,所以大家也叫慢慢的把这种水果称为猕猴桃了。
猕猴桃是一种特别有营养的水果
要想吃猕猴桃肯定要知道哪里的猕猴桃最甜好吃,哪里的猕猴桃最甜最好。不同品种的猕猴桃的口感是不一样的,像常见的品种徐香、红阳、翠香、海沃德、秦美、亚特都有着不同的口味。
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