决明子有什么作用
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决明子有什么作用,决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,决明子是一种非常常见的中草药,而且在很多减肥的产品里面也有决明子的成分,那么,以下分享决明子有什么作用
决明子有什么作用1
决明子的功效与作用
1、明目
决明子用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。可有效缓解目赤肿痛,羞明多泪,系肝火上扰或风热等症。
2、强心
决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用。
3、平喘、利胆、保肝、降压
决明子中的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。
4、降血压
现代临床用决明子治疗高脂血症,决明子水煎或制成片剂服用。
5、润肠通便
决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用
6、防止青盲内障
青盲内障,多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障。
决明子的副作用
1、大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状,但是这些是能够自行消失的,而且还可以继续服药的。
2、女性长期服用决明子茶引发月经不规律,甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用还是挺大的。
3、长期服用决明子茶可能会损伤身体的正气,由于决明子的作用具有泄泻的作用,所以能够引起腹泻,所以决明子茶不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人。
4、决明子具有降血压作用,对于低血压的人来说就不适合服用决明子茶。
决明子有什么作用2
决明子茶配方
决明子绿茶:
原料:决明子、绿茶各5g。
制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。
决明子茶
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。
山楂决明子茶
原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用法:水煎饮其汁液。 功效:用于糖尿病。
做法:干山楂、决明子各30~50克,除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。
杞菊决明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
决明子花草茶搭配蜂蜜饮
原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
做法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用。
用法:早晚两次。
决明子有什么作用3
决明子是日常生活中常见的一种中药,有明目和通便的功效。决明子对于很多疾病都有很好的调理效果,对于降低胆固醇含量和血压都有很明显的作用,经常被用于泡茶。日常生活中,它经常和和枸杞、菊花、荷叶、等搭配使用,不仅可以起到减肥的功效,也能很好地促进人体排毒。
决明子对于减肥有着很好的功效,因为它本身就具有降血脂、润肠通便的作用,只需要每天用10克左右的决明子泡茶喝,就能很好地帮助人们实现减肥的梦想,对于高血压的调理也有很好的调理作用。
1、把生决明子放进锅中,用小火进行翻炒,待有香味溢出时盛出来放凉。喝的时候将决明子和绿茶一块放进杯中,加入开水,泡上5分钟左右即可服用。经常喝这种茶可以帮助人们缓解咽喉的肿痛,还能起到很好的`减肥和降血压功效。
2、将炒熟的决明子和枸杞子、菊花同时放入杯之中,用开水冲泡10分钟左右即可。经常喝可以帮助人们清肝明目、降脂减肥
决明子茶虽好,但是并不是所有人都能喝的,下面这两种人就尽量少喝:
1、由于孕妇怀孕期间特殊的体质,因此孕妇一定注意不要喝决明子茶,因为喝了之后很容易引起滑胎。
2、脾胃虚寒的人也不建议喝决明子茶,因为喝了之后会加重虚寒的症状,所以喝之前一定要搞清楚自己的体质情况,如果自己不清楚可以咨询专业的医生。
决明子是一种非常好的保健用品,所以想减肥的人一定要根据个人的身体情况,有选择的使用决明子泡茶,以促进人们的减肥。在泡茶的时候,上面介绍的两种方法大家可以积极尝试一下。但是喝的时候一定要注意,孕妇和脾胃虚寒的人一定要少喝,以免对身体健康造成影响。
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