哎!这年头吃个饭还要先看“脸色”
本文已影响2.01W人
本文已影响2.01W人
【导读】:很多人因为生活习惯和遗传等原因而导致气色不佳,光靠化妆品来修饰也是治标不治本。在此,小编给大家详细划分了三种“脸色”,赶紧根据自身的情况对号入座,让自己美美哒吧!
肤色发黄应喝柠檬水瘦身
第一类:面色偏黄
面部特征:面色较黄
耳朵经常发红;
鼻子经常发红;
唇部附近颜色较黄;
舌部较厚。
其他特征:
有充足睡眠都觉得累
工作时很难集中精神
容易感到恶心、作呕
致肥原因:肝脏虚弱
早餐:
以无盐牛油煮的燕麦1碗;早上11点:冲泡花茶:蒲公英或荨麻
午餐:
芹菜、香芹、红萝卜、生菜做成色拉。下午4点:柠檬温水1杯,柠檬皮或柠檬制品少量
晚餐:
烧或蒸黑鲈鱼半条,炒蔬菜少量。
肤色微红要靠喝蔬菜汤减肥
第二类:面色偏红
面部特征:面色微红
T区位常沾有油污
毛孔非常显眼和粗大
双颊下垂没有弹性
前额有横向的幼纹(这表示消化系统有问题)
其他特征:
吃饱后易胃酸倒流
双脚常有异味
致肥原因:
患慢性炎症
早餐:
有机燕麦1杯;早上11点:冲泡花茶:荨麻或蒲公英或白桦叶。
午餐:
蔬菜汤,蔬菜可自由配搭,一定要包括西洋菜。下午4点:冲泡花茶:荨麻或蒲公英或白桦叶。
晚餐:
烤茴香西芹配焗薯。
面色发白要多补充维生素A
第三类:面色苍白
面部特征:面色苍白,有时微红
眼眶下的皮肤呈白色
发线和前额的皮肤呈鳞状。
皮肤特别干燥,尤其眼皮之下和鼻梁之下
常生暗疮。
其他特征:
吃奶类制品会敏感
致肥原因:体内湿毒
早餐:
肉桂或姜味燕麦面包1个;早上11点:冲泡花茶:荨麻或蒲公英。
午餐:
无盐牛油焗薯1个,海藻、萝卜、白菜、芦笋做成色拉1小碟;下午4点:冲泡花茶:荨麻或蒲公英。
晚餐:
烤或蒸鳕鱼半条,炒蔬菜:茴香、卷心菜、红萝卜1碟 。
想染头发不知道染什么颜色好看 参考这几款自然显白的“普通发色”
吃面食和米饭哪个养胃 减肥吃面食还是米饭
小暑吃“苦”如进补 这才是吃“苦”的正确方式
从吃饭看一个人的性格特点 吃饭速度快=自私,4种饮食习惯曝个性
新年头头“饰”道开出好彩“头”
新年要点“新鲜感”!年要时髦选这16款发型
晨跑前要不要吃早餐 先吃早餐还是先晨跑
年一定要尝试看看的发色 迷雾冷萃色去红减黄褪色竟然还更美
吃饭先吃饭还是先喝汤 先喝汤好还是先吃饭好
要减肥一定要先看这个!你不瘦的原因排第几?
这样吃早餐会把健康“吃”走 看看你躺枪没
蛋炒饭先放蛋还是先放饭:都可以(主要看自己的需求)
印花单品多种潮搭 这个夏天要“色”起来
减肥晚饭几点吃最合适:先运动还是先吃晚饭好
年打好“头”阵 最新流行发型看这15款就可以
吃饭时间多久最好 饭后刷牙好吗先喝汤还是先吃饭好细嚼慢咽能减肥吗一日三餐怎么减肥
晨跑前要不要吃早餐 晨跑前吃饭好还是晨跑后吃饭好
年流行减龄发色公开 7款高级色给春天开个好“头”!
天冷了!这“素三宝”一定要多吃才能过个暖冬
你的保养还只看脸?沈腾年轻时旧照告诉我们保养好这个部位很重要
备孕二胎 先要打败四个“拦路虎”
晚上先吃饭还是先跑步 需要分清楚这个
“双丸子头”“苹果头” 可爱的人都这么扎