怀孕有哪些食物不能吃
本文已影响2.21W人
本文已影响2.21W人
怀孕有哪些食物不能吃,孕妇是女人的一个特殊时期,在家庭中占有非常重要的地位,因为关系着未来孩子的健康,孕妇的饮食也是一个家庭关注的焦点,以下分享怀孕有哪些食物不能吃?
怀孕有哪些食物不能吃1
孕妇孕期不能吃的食物
1、豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜木耳:鲜木耳含有一种啉类光感物质,它对光线敏感,食用后经太阳照射,引起日光皮炎,个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。
6、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。
7、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的'青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
8、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。
9、竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。
怀孕要避免的禁忌
1、忌滥用人参。孕后,月经停闭,脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗,气有余则“推动”胎儿,使胎儿受损受危,不利安胎。
2、忌热性食品。孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。
3、忌滥用补药。再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳,导致严重腹泻,最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等,会损伤孕妇和腹中之胎。
4、忌服禁药。一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。
怀孕有哪些食物不能吃2
孕妇的禁忌食物
1、忌饮咖啡:咖啡因对胎儿生长发育极为有害。咖啡除了有兴奋作用外,咖啡碱还可能导致维生素B1缺乏症。
2、可乐类饮料:这类饮料也有咖啡因。
3、酒:孕妇饮酒可给胎儿造成严重损害,引起发育迟缓,颜面畸形,智能低下等,统称为胎儿酒精综合症,在妊娠头3个月,对胎儿的损害更严重。
4、桂圆,荔枝:桂圆有补心安神养血益脾之功效,但其性温,不适合于孕妇阴血偏虚,内有虚热之体,食之易致大便干燥,口干,胎热。
5、辛热生冷事物:辛热食物如辣椒等可致胎热,并使孕妇大便干燥,秘结不通;生冷之物对孕妇胃肠道不利,会引起腹泻,还会影响胎儿对营养的吸收。
6、咸菜:咸菜含有二甲基亚硝酸盐,进入体内会转化成致癌物质----二甲基硝胺,后者可通过胎盘作用于胎儿。
7、酸性食物:在怀孕初期,由于出现早孕反应,孕妇常喜欢吃酸性食物,但不可吃得过多,因为这样会改变毒体血液的酸碱度,影响胎儿的生长发育。
8、山楂:山楂有开胃消食的功效,一些有早孕反应的孕妇特别爱吃,不过要注意也不能多吃,因为山楂对子宫有兴奋作用,可刺激子宫收缩,有自然流产史或先兆流产症状的孕妇更不宜吃多。
9、菠菜:过去人们认为菠菜含铁量大,其实,菠菜中含铁并不很多,如果吃的过多,菠菜中的主要成分草酸会影响孕妇对钙、锌的吸收,,对胎儿生长发育不利。
10、茶:茶叶中的咖啡因有兴奋作用,饮茶过多会刺激增加胎动,茶叶中的鞣酸会与食物中的铁结合,影响孕妇对铁的吸收。
11、冷饮:妊娠期胃肠道对冷热刺激很敏感,过食冷饮会影响消化功能,并使鼻咽部局部抵抗力降低。
12、油条:制作油条时需要加入明矾,而明矾中的铝对胎儿大脑的发育不利。
13、罐头食品:这类食品如果保存不当,或制作时受污染,细菌在罐内大量繁殖,误食后可造成食物中毒,因此孕妇应尽量吃新鲜的食物,以防误吃变质食品。
14.不宜多摄入盐:可能引发先兆紫癜,会危害母子生命安全。
15、不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。
16、不宜服人参蜂王浆:容易引起中毒或过敏。
17、不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。
18、不宜多吃动物肝脏:最好不要过多吃鸡、猪、牛的肝脏。
19、不宜常吃卤质食品:加有桂皮、八角及茴香的卤质食品,对胎儿畸形有潜在危险。
20、尽量少吃辣椒:多食辣椒会导致供血不足,使子宫、胎儿、血管局部受挤压,容易引起高血压、流产、早产等。
怀孕有哪些食物不能吃3
孕期孕妇不能吃的食物
(1)孕妇不能吃哪些水果:山楂 ? 木瓜 ? 桂圆 ? 荔枝
(2)孕妇不能吃哪些蔬菜:红苋菜 ? 马齿苋 ? 木耳菜
(3)孕妇不能吃饮料:冷饮 ? 雪糕 ? 可乐 ? 碳酸饮料
特别指出:孕妇不能喝酒、咖啡、浓茶
(4)孕妇不能吃的海鲜:受污染的鱼不能吃;体型大的鱼不要吃,易受污染,如:鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼;甲鱼和螃蟹不要吃,生冷的海鲜不要吃(孕妇吃海鲜的注意事项)
(5)孕妇不能吃的调味品:味精 ? 胡椒 ? 花椒 ? 桂皮 ? 芥末 ? 腐乳
(6)孕妇尽量不要吃加工食品或者罐头食品
(7)孕妇不要吃生鱼片、生肉、生蛋等,里面可能会有寄生虫。皮蛋含铅,建议孕妇不要吃
(8)孕妇不能吃的其他食物:芦荟 ? 螃蟹 ? 甲鱼 ? 薏米 ? 天麻 ? 当归
怀孕期间要少吃的食物
(1)孕妇要少吃的水果:橘子、柿子,另外菠萝、香蕉、西瓜、玫瑰香葡萄等水果含糖量高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。容易腹泻的孕妇应少吃猕猴桃
(2)孕妇要少吃的蔬菜:海带 ? 韭菜 ? 辣椒 ? 竹笋 ? 菠菜 ? 芥菜
(3)孕妇要少吃的海鲜:鲶鱼 ? 鱼翅
(4)怀孕期间要少吃的肉类:猪肝、鹅肝等动物肝脏,驴肉、马蹄要少吃
(5)孕妇要少吃油炸类食品、腌制食品、烧烤等食品。如泡菜等
(6)怀孕期间要少吃火锅 ? 寿司
(7)怀孕期间少吃的补品:如人参 ? 黄连等
怀孕初期不能吃什么:孕妇不能吃的食物有哪些
有哪些食物孕妇不可以吃
月经期间杜绝的食物有哪些?女生月经不能吃什么
孕前准备不能吃哪些食物
怀孕期间孕妇不能吃的食物
怀孕必知8种食物孕妇不能吃
孕妇不能吃哪些食物和水果呢
怀孕后不能吃的食物
孕妇不能吃哪些食物和水果蔬菜
备孕饮食要做调理 吃哪些食物能助孕
孕妇不能吃哪些食物 禁忌
刚怀孕吃哪些食物最好
吃药不能吃油腻食物有哪些
孕妇不能吃哪些食物和水果
怀孕不能吃的什么食物
孕妇不能吃哪些食物呢
女子怀孕连吃4只螃蟹导致流产 孕妇有哪些食物不能吃?
怀孕初期吃哪些食物好
孕妇咳嗽不能吃哪些食物和水果
孕妇保胎不能吃哪些食物
怀孕了不能吃什么食物
怀孕初期不能吃的食物
怀孕哪些东西不能吃 怀孕有哪些食物不能吃
孕妇不能吃哪些食物大全
孕妇怀孕不能吃的食物
孕妇有哪些食物不可以吃
怀孕忌食有哪些食物
孕妇喝完牛奶后不能吃哪些食物
孕妇坐月子不能吃哪些食物
孕妇不能吃哪些食物表格分类
孕期不能吃的食物有哪些 怀孕不能吃什么东西
怀孕初期吃哪些食物有助于安胎
孕妇不能吃哪些食物清单