苹果美容的方法你知道几个
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苹果美容的方法你知道几个,苹果具有美容功效相信大家都知道,但是有不少人却不知道苹果如何做成面膜进行美容,下面一起聊聊,下面分享苹果美容的方法你知道几个。
苹果美容的方法你知道几个1
<材料>
鸡蛋1个,蜂蜜2茶匙,苹果半个,橄榄油l匙,面粉5克。
<轻松diy>
1、将苹果去皮,切块,放在碗中,捣成泥状备用(或用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后,取剩下的残渣)。
2、加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉,并搅拌均匀,直至成糊状。
<用法>
洗完脸后,涂于脸上,敷约10-15分钟后,用清水洗净。
<美肤功效>
滋润皮肤,增强肌肤抗氧化的能力,清除深层污垢。
<美容要素>
苹果含维生素c,有美白功效:鸡蛋和蜂蜜具有保湿作用,能使肌肤细致紧绷。
<适用肤质>
适合各种肤质使用。
苹果祛斑面膜
<材料>
苹果1个,西红柿1个,面膜纸l张。
<轻松diy>
苹果、西红柿去皮切块,捣成果泥。
<用法>
洗净脸,将果泥敷于面部,上面敷上面膜纸,20分钟后用清水洗净。
<美肤功效>
能抑止黑色素的合成,祛除面部黄褐斑和雀斑,有美白皮肤的功兹
<美容要素>
苹果和西红柿都含有大量的维生素C,美白作用明显。
<适用肤质>
适用于各种肤质。
苹果营养霜
<材料>
苹果半个,奶油一大匙,蛋黄1个,蜂蜜适量彭
<轻松diy>
将苹果打成泥,与奶油、蛋黄混合后加入半匙蜂蜜。
<用法>
抹在脸上,20-30分钟后擦去。
<美肤功效>
具有营养滋润皮肤的功效。
<美容要素>
苹果中含有微量元素铜、碘、锰、锌等,可使皮肤润滑柔嫩;蜂蜜和蛋黄对皮肤具有滋润保湿作用。
<适用肤质>
适用于干性和中性皮肤。
苹果美容的方法你知道几个2
概述
苹果素来享有“水果之王”的美誉,苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
美容营养与功效
1.营养
苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。最新医学研究还发现,苹果中除含丰富的'维他命和果胶以外,还含有大量的抗氧化物,能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化,是抗癌防衰老的佳品。
2.功效
防止肥胖
和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。
美白牙齿
苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。
排毒养颜
苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。
美白皮肤
苹果中含有大量的维生素C,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。
向你推荐自制苹果面膜方法:苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清,搅拌均匀敷面,20分钟后用清水洗净,不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑,而且使人皮肤细嫩,柔滑而白皙。
同时可将一块苹果薄片敷在眼部下,再轻微提起眼皮,有助于消除黑眼圈。
美容方法
1、西式吃法
苹果1个,红糖1勺,原味酸奶1勺。苹果洗净后以横向的方式切片,在平底锅里放入红糖和水煮开,放入苹果片,用小火将片煎熟。要注意多翻几次,以便使两边都均匀沾上糖。煎到两面都呈金黄色时就可以盛盘。最后淋上酸奶就可以享用了。香甜至极,美味难挡。
2、窈窕美容液
做这个美容液的原料非常简单,苹果、橙子、少许冰糖和红茶。苹果富含维生素和苹果酸,能使积存在我们体内的脂肪分解,保持窈窕身材。橙子富含丰富的维生素C,能美白肌肤,还能抗氧化,这些都能起到美容的作用。
先把苹果和橙子分别去皮去籽,把苹果丁和橙肉一块放入壶里,苹果中含有不可小视的纤维素,不仅可以通便,还可以让肠道里的胆固醇含量减少,窈窕美容液的名字由此而来。
用少量的水将它们煮开,一起煮开后倒入放了红茶包的容器里,香浓好喝的窈窕美容液就热力登场了。闲暇时喝上这样一杯窈窕美容液,内在调理,外在养颜。
美容食疗
红酒炖苹果美容食疗的做法:
1、苹果去皮,用切苹果的刀切成瓣状。
2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅),倒入红酒没过苹果即可。
3、用中火炖煮苹果15分中关火。
4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好。
苹果美容小知识
1.加入的柠檬、植物油和乳化剂分别起到什么作用呢?
柠檬第一个作用是防止苹果多酚的变质,另一个作用是柠檬酸和维生素c对皮肤具有美白作用。植物油对皮肤起到保湿作用,而乳化剂可以使油性的植物油和水性的苹果柠檬水均匀地混合。
2.如何使用苹果美容霜?
首先在使用前应该做皮肤试验。方法是先在手腕的内侧涂抹上美容霜或护肤水,保持半天的时间,如果没有异常反应的话就可以放心使用了。方法是清洗脸部后先抹护肤水,然后再抹美容霜。如果试验中出现皮肤过敏变红的现象,应立刻清洗干净并不再使用。
3.苹果美容霜能保存多久?
由于苹果美容霜和护肤水是没有添加任何防腐剂的天然护肤品,制作完成后需要保存在冰箱冷藏室内,在一周内用完。
4.苹果美容霜是否有防晒功能?
苹果美容霜虽然有美白护肤效果,但是没有阻断紫外线的防晒功能,还是应该使用防晒霜来保护皮肤不受紫外线的侵害。
苹果美容霜制作
1、在锅中放入200毫升纯净水,将柠檬切出两张圆形薄片放入锅中煮沸;
2、在沸腾的柠檬水中加入削好的比较厚的苹果皮,改为小火再煮五分钟;
3、在膏霜瓶中放入植物油和乳化剂;
4、将膏霜瓶放入带有开水的锅中,在膏霜瓶受热的状态下搅拌植物油和乳化剂,使两者充分融为一体;
5、将两大勺煮好的苹果柠檬水加入膏霜瓶内,快速搅拌;
6、在常温中搅拌混合物,使之慢慢固化变成柔软的膏状——苹果美容霜制作完成;
7、将剩余的苹果柠檬水放凉后装入护肤水瓶中——苹果护肤水制作完成。
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