女生吃雪糕的危害
本文已影响4.68K人
本文已影响4.68K人
女生吃雪糕的危害,俗话说病从口入,无论吃什么食物我们都要保持良好的饮食习惯,少吃对身体不好的食物,还要注意食物之间的相克与禁忌,到了炎热的夏季很多人胃口不佳就想吃冰,但女性最好不要吃太多,下面一起来了解下女生吃雪糕的危害。
女生吃雪糕的危害1
一、容易发胖
雪糕和蛋糕奶油一样,虽然吃起来是冰凉的,但实际上是高热量食品。尤其对于爱美的女性而言,每天食用雪糕,很容易在短时间内体重暴涨,肥胖以后想要减肥就会很难。因此,若想维持良好的身材,雪糕应少吃。
二、养成不好的习惯
习惯对于一个人有着潜移默化的作用,雪糕属于零食,每天吃这样的零食对于身体会造成一定的伤害。每天都吃零食是个不好的生活习惯,如果不能控制自己的食欲,过多食用零食,对健康是不利的。
三、容易伤害肠胃
雪糕在夏日虽然吃起来的时候感觉很爽,可以消暑解热,但是其本质是冰,其温度很低。人吃少量的雪糕不会对身体造成什么影响,但是如果过量饮食,肠胃会忍受不了低温的刺激。因而,可引起肠胃不适,严重者还会患肠胃病。
四、容易引起头痛
很多人会有这样的一个体验,当雪糕吃多时会感觉到鼻梁处以及头有着轻微疼痛。引起这样不适的原因是因为人体不能一下子承受雪糕带来的寒冷,因此为了健康,食用雪糕时要控制好量。
五、含有各种添加剂
雪糕在制作的过程中为了让人吃起来更加美味,会加入各种食品添加剂。食品添加剂吃多会给人体带来伤害,导致人体系统紊乱。而食品添加剂中含大量化学成分,会破坏人体激素失衡,对自身免疫力也有很大的不利影响。
零食在生活中是必备食物,不吃是不可能的,但是在食用过程可以控制量,否则会影响身体健康。俗话说:“病从口入”,雪糕作为夏日最佳食物,难免有人会禁不住诱惑去食用。但是,人的健康更为宝贵,是金钱换不来的。因此,在食用雪糕的时候要衡量得失,合理食用。
女生吃雪糕的危害2
1、女生吃雪糕后会使子宫的血管收缩,血管收缩会使血流供应子宫组织氧气的情形不顺,可能使子宫在短暂时间内处於缺氧状态,或使子宫收缩得较强烈,引起腹痛,因此才建议避免吃冷饮的。
2、女性生理期应该禁食雪糕,否则会使得生理期紊乱。
3、雪糕富含糖份,女性食用后会有大量的热量在体内积聚,会引起肥胖症。
4、孕妇需少吃雪糕。由于孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。
5、雪糕里有很多添加剂、防腐剂、香精色素,妨碍女性身体健康。
扩展资料
现在大众化食品中的雪糕,在700多年前,只是王公大臣及贵族才吃得起的美食。据说,雪糕的大众化,始于1904年。那一年,在圣路易斯举行的世界博览会上,首次出现了美国生产的即制即售雪糕机。
后来有人认为,英国比美国更早有雪糕,那是17世纪初,据说英国国王查理斯一世大设宫迁宴席,派人从法国请来“雪糕专家”制作雪糕。据说公元1550年,巴黎一家咖啡馆的食谱上最先出现了“雪糕”这一品名。
其实,最早有雪糕的还是我们中国。2000年的《诗经·豳风》上说:“二之曰?凿冰冲冲,三之曰纳之凌阴。”“凌阴”就是贮冰的室。周朝时,人们已用冰祭祀及飨宾客,故《周礼》说:“凌人掌冰,以供祭祀宾客。”
古代意大利著名旅行家马可·波罗曾到中国旅行,在他的游记中,就有关于他在13世纪见到中国奶冰的记载,可见当时已有人用牛奶造雪糕了。意大利人之所以有雪糕,很可能是从马可·波罗记载的内容中得到启发而来的'。
女生吃雪糕的危害3
1.过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜。而经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃。
2.过多冷饮的摄入,不仅能引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,肠道受冷刺激后蠕动加快,影响机体对营养物质的吸收,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等病。
3.有的人在剧烈运动后,立刻摄入大量的冷饮,认为这样可以“凉个痛快”,其实这样是不对的。因为剧烈活动使全身的血液重新分配,此时大部分血液在四肢,而胃肠血液较少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收缩,胃肠道血液减少,胃液分泌锐减,导致胃肠功能紊乱,影响食物的消化,严重时甚至可引起呕吐、腹痛、腹泻。
4.孕妇最好不要吃雪糕。由于孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。
现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度,但是雪糕中含糖分较高,吃太多容易引起高血糖。
不仅如此,由于孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
扩展资料:
滥用添加剂
2012年5月7日,有媒体曝出,一支冰糕常温放置24小时后,竟成了一摊胶状物,让市民吃着有些担心。生产厂家称,这是一种新型果冻冰糕,不完全融化属于正常。专家指出,这可能是增稠剂添加过量所致。
市场调查
经有关部门调查发现,雪糕中食品添加剂数量的多少,和雪糕价格有关系。售价三四元一盒的雪糕,食品添加剂数量大都在10种以上;二三十元一盒的雪糕,添加剂数量大都有五六种;而一盒售价27元的八喜雪糕,仅有5种添加剂。
对此,某业内人士指出:在冷饮中,国家允许使用的添加剂不到30种。因为结晶体不同,冰糕、雪糕、冰激凌也有各自的标准。其中雪糕对总干物投放量有要求,雪糕总干物为15%到25%,这里的总干物指奶、玉米淀粉、饴糖、蔗糖。
对于价格低廉的雪糕添加剂较多的现状,这是企业降低成本的表现。雪糕中如果添加水果、牛奶等,成本压力大。一些企业节省成本又想提升口味,就需要一些香料、增稠剂来“帮忙”。“所以,市民购买冰棍雪糕时,尽量不要购买过于鲜亮的。”
专家说法
质监部门的工作人员表示,根据国家标准,黄原胶、卡拉胶、刺槐豆胶这种添加剂的使用量没有最高量,属于相对较安全的添加剂,食品企业可以根据需要适量添加。
对此,有教授表示:根据该款冰棍外包装上的标识来看,执行的是SB/T10016标准,这是一个商业推荐性标准,但冰棍中的食品添加含量多少必须要符合国家食品添加剂使用标准(GB2760_2011)。
目前关于食品添加剂的标准仍不够具体详细,尽管每种食品添加剂都在规定含量内,但仍可能存在一些问题。比如,冰棍中同时添加了多种防腐剂、色素,“多种增稠剂的叠加含量就有可能超标了,但关于食品添加剂叠加含量应控制在多少,国家目前并没有具体的标准。”
女孩子吃雪糕对身体有什么不好处
吃鱼生的危害
吃烧烤危害大还是抽烟危害大
吃雪糕发朋友圈的句子
谢雪心女儿照片被扒 生日与粉丝吃蛋糕
女生吃雪糕会导致宫寒吗 雪糕在多少度下冷冻
三伏天吃雪糕的危害 关于三伏天吃雪糕的危害
麦当劳雪糕鸡棒好吃吗 麦当劳雪糕鸡棒多少钱
男生吃夜宵的危害
年糕能生吃吗 年糕怎么做好吃
女生吃槟榔会不怀孕吗 槟榔对女生有什么危害
生吃海鲜的危害和好处
女生吃笋多有什么危害
经常喝雪碧对女人有什么危害
松糕鞋的危害有哪些?专家揭秘松糕鞋的危害
为什么女人夏天不能吃雪糕
星巴克萌萌雪芝士蛋糕多少钱 星巴克萌萌雪芝士蛋糕怎么吃好吃
生花生吃多了的危害
夏天吃雪糕的影响
雪糕群是什么?郑爽雪糕群怎么进
沙湖双黄蛋雪糕能吃吗 沙湖双黄蛋雪糕对人体有害吗
婴儿吃抗生素的危害
女人经常生气的危害大还是男人生气的危害大
吃雪糕的句子朋友圈
吃鱼生的危害有哪些
女性夏天吃雪糕对身体好不好
中街1946雪糕多少钱 中街1946雪糕好吃吗
吃圣女果的危害
梦龙雪糕是哪个国家的 梦龙雪糕是什么牌子
中街1946雪糕好吃吗 中街1946雪糕哪里有卖具体地址
吃生食的危害
生气吃饭的危害
梦龙雪糕有哪几种口味 梦龙雪糕多少钱一个