游泳之后变黑了怎么变白
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平时尽量选择具有美白功效的护肤产品进行涂抹,这样能够改善皮肤颜色发黑。
游泳晒黑想变白可以使用美白的护肤产品改善,也可以通过注射美白针的方式来缓解。如果皮肤出现了发黑的情况,可以使用美白的护肤产品,也可以每天晚上在睡觉的时候使用美白的面膜,能够达到美白的效果,但是效果并不是特别的理想。
如果想要尽快的完全可以到正规的美容机构注射美白针,通过注射美白针的方式,能够抑制色素的'形成,可以达到美白全身的效果。平时要注意改善个人的饮食结构,可以多吃富含胶原蛋白的食物,增加皮肤的弹性。
游泳晒黑是什么原因
持续暴晒
一般游泳都选择在阳光较强的下午,这个时候身体正是酷热难耐,泡在水中会让人感觉无比的舒适,但强烈的阳光当然会让你加速变黑,
如果是在地面你早就找地方遮荫了,但泳池中冰凉的水温让你对阳光变得不那么敏感,晒了半天都没感觉,当发现变黑时已悔之晚矣。
阳光折射
我们在阳光下行走时,紫外线会让我们变黑,但毕竟只有一个太阳,它也只能晒到身体的某一些地方。
但在水中情况则不一样,不断波动的水把阳光折射到各个角落,让你全身无死角持续享受阳光,甚至光线比底面也更加强烈,黑的快也理所当然。
运动导致
日常生活中我们会有从新闻中看到一些健美先生和健美小姐,他们身上隆起的肌肉让人羡慕,魔鬼般的身材也让人惊叹,但大家都忽略了一个问题:他们都长的好黑啊。
实际上这些健美先生日常也都在室内锻炼,为什么会这么黑呢?因为人体运动时会分泌一种苯酚亚硝氨的物质,让身体逐渐变黑,而当你游泳时也是在运动,所以变黑也有这方面的原因。
一、利用牛奶洗澡
在洗澡的时候可以在浴盆中倒入一两袋纯牛奶,然后将身体浸泡在牛奶水中,特别是晒黑的腿、手臂和其他部位。此时,牛奶中的`营养物质将与皮肤中的黑色素发生反应,并消除它,从而使皮肤恢复白皙和光滑。
二、用淘米水洗脸或手臂
淘米水中还含有许多的营养物质以及淀粉,这些营养物质和淀粉对于皮肤美白非常重要。但是,考虑到第一次的淘米水中含有的杂质较多,可以把第二道和第三道淘米水留下来用来洗脸和胳膊。v
三、在皮肤上涂些蜂蜜
皮肤之所以在暴晒后变黑,变皱,这是由于皮肤中许多营养物质的流失和黑色素含量的增加所致。蜂蜜富含各种甜糖,它还含有其他营养物质,当皮肤被晒黑时,涂抹蜂蜜可以有效渗透到皮肤细胞中,此时细胞被重新激活,从而变得红润、白皙、有活力。
游泳变黑怎么白回来
在皮肤晒伤后变红后出现变黑的情况,这时可以选择合适的方式来帮助肌肤美白修复。
补水保湿
晒红后皮肤变黑,皮肤水分流失比较快,要及时的补充水分,能加快皮肤的新陈代谢,加速黑色素的分解排出。在皮肤不仅要多喝水,还可以使用像补水喷雾、补水面膜等护肤品来帮助肌肤补水。
使用美白面膜
皮肤在晒红变黑之后,可以使用一些效果比较好的美白面膜来调理,帮助淡化皮肤黑色素,美白肌肤。像珍珠粉面膜、黄瓜面膜、蛋清面膜、牛奶面膜、芦荟面膜等,都是有较好的美白效果的'。
食用美白蔬果
皮肤晒伤变黑之后,建议可以多食用一些富含维生素E和维生素C的蔬菜、水果来帮助肌肤修复和美白,像柠檬、木瓜、香蕉、马铃薯、白菜、番茄等。
晒红后变黑多久能恢复
皮肤晒伤变红、脱皮然后变黑,一般是属于轻度晒伤,一般在1-2周左右时间能恢复,而如果还出现了水肿、水疱等症状的话,是属于中重度晒伤,恢复时间是需要比较久的,可能需要3周甚至更长的时间。
游泳护肤
游泳时护肤主要注意三个方面:防晒、清洁与保湿。
防晒
据介绍,水中的肌肤,由于水面的反射,吸收紫外线的量会成倍增加。因此所选防晒品不光要求是SPF30以上,更要是PA防晒品,而且最好选择具有防水功能的防晒乳液。
防晒霜要在游泳前半小时涂抹,以便肌肤完全吸收,而且只有抹出一定厚度才有效果,全身都要抹到。每两个小时补擦一次,游泳完上岸后也要立刻补涂一次。
但是,哪怕做足了一切防晒工作,专家建议,还是要尽量避免上午11时至下午4时在阳光下游泳,因为这段时间的紫外线太强,对肌肤的杀伤力非常大。
清洁
除了防晒,游泳完了以后皮肤的清洁也一样重要。游泳场所里的水由于连续使用,氨、氢、尿素含量很高,而且游泳场又多采用加氯或循环净化来保持水池卫生,这样又会使氯的浓度不断增加。
另外,一些皮肤排泄物、脱落的毛发、泳衣染料、纤维甚至尿液等也会在游泳时带入水中。这样的水常会导致皮肤等疾病
因此游完泳后,一定要彻底清洁皮肤,可以使用“游泳专用洗液”一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助去除真菌、细菌,并具有护肤作用,而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净,使皮肤洁净、光滑而滋润。
保湿
不少人都有这种经历:泳后没有马上擦干身上的水珠,等水自然干后,皮肤竟变得很干燥?这是因为如果空气中的湿度不大
皮肤表层的水分就很容易随着湿漉漉的身体逐渐变干而被蒸发掉,从而使皮肤变得更干。所以最好的护理办法,就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠。
在海水里浸泡两个小时以上,你会明显感觉到自己的肌肤缺水缺油,所以浴后要尽快在全身涂抹滋润型身体护理乳液,为肌肤补充水分,保持滋润。
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