社交焦虑症的表现及治疗

社交焦虑症是生活中一种常见的情绪障碍。大多数人在一些特定的情境下都会产生一些紧张焦虑情绪，如面临某次重要考试、初次相亲、在诸多人面前做报告等，但这并不等同于社交焦虑症。社交焦虑症的患者都有一种对社交活动的抵触感和强烈的恐惧反应。这种恐惧可能对个体来说非常严重，致使患者失去社交能力或工作。专家指出，由于社交焦虑症的表现和害羞及其相似，导致该病的识别率特别低，患者没有及时就诊，令病情逐渐恶化，最终引发一系列不良事件的发生。

社交焦虑症的表现

社交焦虑症患者害怕自己在公众场合表现欠佳。每次的社交接触更加深了他们对尬尴和羞耻的恐惧，最终令他们逃避一切社交活动。部分患者仍能进行一定程度的社交活动，但这样做常常令他们感到难耐的焦虑与压力。由于视线接触会为他们带来不安，社交焦虑症的患者普遍会逃避别人的目光。患者通常会在进行社交活动前或在活动期间感到强烈不安及紧张，可能会出现心悸、心跳非常急速或颤抖、脸红等生理病征，部分严重者更会有恶心、头晕、震颤及不断出汗等反应。临床心理学家表示，害怕乘搭公共交通工具、时常躲在家中不想接触朋友，都是社交焦虑症的征状，最终会影响病人的学业和事业，甚至使患者出现自毁的倾向。

社交焦虑症的治疗

社交焦虑症患者经常会有严重的焦虑感、畏缩及情绪起伏不定。近年这类病症有年轻化趋势，如果延误诊治，可能会导致抑郁、滥用药物及酗酒行为，最终会恶化成精神病。专家建议，家长要特别留意性格特别内向、对自己要求高、自我评价低及很介意别人对自己评价的小朋友，因为他们较易患上社交焦虑症，父母不要误以为他们只是内向或不喜欢说话，如及早发现，便可让他们接受适当治疗。

社交焦虑症虽然较一般所想的更为普遍，但不必担心，因为只要接受医疗协助，问题一定可以解决。现在部分药物能有效改善社交焦虑症的病征，最为广泛应用的是纠正脑部神经传递素失调的药物。脑内化学物质失调相信是社交焦虑症的成因之一，纠正这种失调可以舒缓社交焦虑。这些药物必须经由医生处方，并按照医生的指示服药。