利水消肿、可治疗高血压-腐竹银芽黑木耳
本文已影响8.47K人
本文已影响8.47K人
此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压,也适于孕妇晚期食用,是胎儿骨骼发育所必需的食品。
原料:
腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克。
制作:
1、腐竹放在盆内,倒入开水盖严,浸泡至无硬心时捞出,切成3-4厘米长的段。
2、姜洗净,切成末;绿豆芽择洗干净,放开水内氽一下捞出;黑木耳择洗干净,将大朵撕成小朵,也可在开水中过一下捞出。
3、炒锅上火,放油烧热,下姜末略炸,放入绿豆芽、黑木耳煸炒几下,加黄豆芽汤、精盐、味精,倒入腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。
特点:
此菜色泽美观,味鲜汁浓。
低血压的治疗与饮食:营养和体质对于低血压很重要
妊娠高血压的预防与治疗
治疗高血压不能仅仅只靠降压药!
黑木耳防高血压 细数三大降压菜
黑木耳能治什么病
香蕉茶饮料可治高血压
治疗孕期高血压有哪些?
高血压预防和治疗方法
年轻人高血压怎么治疗
高血压可以吃黑木耳吗?木耳降血压的做法有哪些?
快速治疗高血压最好方法
高血压用什么偏方治疗
高血压病需要在孕前治疗吗
治疗高血压的八款果蔬汁
妊娠高血压如何治疗和预防
可以治疗高血压的水果有哪些?
如何治疗猫嗜酸性肉芽肿
治疗高血压莫进入误区
高血压治疗过程中的“怪现象”
夏季治疗高血压的五要诀
12个绝密高血压治疗偏方
怎样治疗腹股沟肉芽肿
儿童高血压同样需要药物治疗
备孕原发性高血压怎么治疗
治疗高血压的偏方有哪些
饮水可治疗消化不良
妊娠期高血压的诊断与治疗
传统中医治疗高血压的方法
高血压肾病的治疗偏方
妊娠期高血压应该怎么治疗?
如何治疗低血压?
葱姜蒜治疗冠心病和高血压
四十方治疗高血压偏方