榴莲放冰箱里面要包保鲜膜吗
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你有了解过榴莲放冰箱里面要包保鲜膜吗?榴莲是一种评价两极分化的水果,有的人很爱吃,有的人又非常讨厌它的味道。小编精心为大家整理了榴莲放冰箱里面要包保鲜膜吗,希望对你有所帮助。
榴莲放冰箱里面要包保鲜膜吗1
一、榴莲放冰箱里面要包保鲜膜。
榴莲放冰箱保存的时候包上保鲜膜能在一定程度上防止串味,榴莲打开后,将柔软的果肉取出来,用保鲜袋子将剥出来的果肉一块一块分别包裹好,再装入保鲜盒或塑料袋中封好,放入冰箱的冷冻室内冷冻,每次食用时取出一块解冻即可,味道和新鲜的一样。
榴莲放冰箱能保存多久
二、冷藏保存能保存一周左右,冷冻保存能保存一个月。
第一种方法就是将果肉取出来用保鲜膜包裹着放入冰箱冷藏层里面,这样一般可以保存3-4天左右。
第二种方法就是连壳保存,没吃完的榴莲不要从壳内剥下来,直接连着壳一起保存,最好是外面包裹一层报纸之后再包几层保鲜膜,防止味道溢出,然后连壳放入冰箱冷藏层,这样保存的时间会更久一点,大概可以保存一周左右。将榴莲果肉用保鲜膜包裹后放入冰箱冷冻层,大概可以保存1个月之久。
三、哪些人不能吃榴莲
1、肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。
2、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。
3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。
4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。
5、心脑血管患者是不能吃榴莲的,因为这种水果会让人体中的血管出现栓塞,让心脑血管患者的病情加入,有时还会出现血管破裂引起死亡。
四、吃榴莲的注意事项
1、吃榴莲不可过多,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。正常人每天榴莲的适用量是不超过100克。
2、成熟后自然裂口的.榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买和食用,否则就容易出现腹痛腹泻症状。
3、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,此时多喝白开水可助消化。
4、榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,患心脏病和肾病的人要尽量少吃。
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榴莲的功效与作用
1、滋补身体
榴莲是所有水果中营养价值最高的存在,它不但含有大量糖分,还含有一些植物蛋白和对人体有益的维生素,另外它微量元素连云铁的含量也比较高,人们食用以后可以吸收,大量营养,能滋阴壮阳,也能缓解体虚,其滋补功效特别明显。
2、提高身体抗病能力
榴莲含有多种对人体有益的氨基酸,特别是色氨酸,谷氨酸和丙氨酸的含量。 这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生,也可以改善人体内的免疫球蛋白。 人们食用后的活动,可以使人体的免疫功能得到显着改善,这对增加人体对疾病的抵抗力有很大的益处。
榴莲的吃法
1、直接吃
榴莲是一种可以直接吃的水果,在吃的时候需要把它外层的硬壳打开,取出里面的果肉,然后就可以直接吃,但多数人在第一次吃榴莲时,会对它的味道不适应,这时应该小口小口的吃,也可以把榴莲的果肉切成小丁,再加入一些冰激凌调匀后再吃,这样会让榴莲的味道更容易让人接受。
2、炖鸡
除了直接食用肉,榴莲还可以用汤炖或用黑骨鸡或鸡肉炖。 当你用鸡肉做饭时,你需要提前取出榴莲,并提前清洗黑骨鸡或鸡肉,然后准备适量的核桃和红枣,将准备好的食材放入锅中 在一起,并加入一些水煮沸。 然后炖2到3个小时,在出国前加入适量的盐调味。
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