美容养颜喝什么茶效果好
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你知道美容养颜喝什么茶效果好吗?其实美容养颜并不一定要依靠医美手段,日常生活中喝一些美容养颜茶也可以保持美貌。小编已经为大家搜集和整理好了美容养颜喝什么茶效果好的相关信息,一起来了解一下吧。
美容养颜喝什么茶效果好1
1、山楂茶
山楂茶能够促进食物的消化,同时也解除油腻。山楂里面含有丰富的维生素c,能够防止黑色素的沉积,具有美白的功效,同时也缓解皮肤暗沉的问题。
2、玫瑰花茶
只要女性每天坚持喝两杯玫瑰花茶这次又美白的效果,同时也能够让肤色变得红润。玫瑰花茶里面含有大量的微量元素以及矿物质,能够延年益寿以及抗衰老,同时也要护理皮肤,缓解脸上有痤疮以及黑斑的人群。
3、枸杞子茶
枸杞子是生活中常见的药源同食的食物,作用是非常强大的,具有保养皮肤以及补气血的功效,同时也能够护眼明目,每天坚持喝枸杞子茶能够让脸色有光泽,更加红润,提高了皮肤疗养效果。
4、菩提茶
菩提茶具有利尿以及排毒的功效,适合工作压力大以及精神压抑的人群,可以缓解焦虑感以及头痛,消除身体水肿,保护消化系统,清除身体中的毒素,同时也具有瘦身的功效。
5、决明子茶
决明子茶能够帮助身体排毒,决明子茶还能够润肠通便,帮助护肝去火,改善了粉刺以及毛孔粗大的问题。
6、百合花茶
在百合花里面含有大量的维生素以及矿物质,中医认为百合花性凉,具有止咳化痰的功效,药性非常的平稳。春季适当的'喝百合花茶具有去火安神以及清肺排毒的功效,同时也能够美容养颜和润燥。
7、红茶
红茶里面含有的茶多酚能够减少紫外线对皮肤带来的伤害,同时也能够预防皮肤癌,红茶性温适合女性饮用,长时间服用就能够让肌肤红润。
美容养颜喝什么茶效果好2
1、玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王。
对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2、康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱。
功效:美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。
3、野菊花:清热去火,消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
功能:野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊,独擅清热之功,一般用于治疗疔疮痈肿,头痛眩晕,目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效,现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮,润肺气。避暑消热,清心明目。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效,适用于痈疽、丹毒,火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒,肺炎,白喉,胃肠炎,高血压,疔,痈,口疮,丹毒,湿疹,天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区,其形黄绿如米,故称野菊米。据《增广大草纲目》记载:“处州出野菊,土人采其芯而干之,如半粒绿豆大,甚香而轻,贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”
4、槐花:降脂减压。
功效:清热,凉血,止血。清热降压,治肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效,收敛,消炎,镇痛,降血压,强化血管。
5、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕。
功效:可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑,具促进食欲、养颜美肤的功效,有助镇静神经、帮助睡眠,松弛神经,帮助入眠,也可治疗初期感冒咳嗽,也可逐渐改善头痛,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用,也可以沐浴时使用,也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草,特别是孕妇要避免使用过多剂量。
6、玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!。
功效:美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
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