竹叶清茶的功效与作用及禁忌
本文已影响1.19W人
本文已影响1.19W人
竹叶清茶的功效与作用及禁忌,竹叶清茶是中国名茶,比较名贵且营养价值高,是安神静心的养生茶,虽然它的保健功效很出色,但是饮用时也会有一些禁忌,下面一起看看竹叶清茶的功效与作用及禁忌,教你正确养生。
竹叶清茶的功效与作用及禁忌1
竹叶清茶的功效与作用:
1、预防心肌梗塞
竹叶清茶中富含的咖啡碱,可以有助于竹叶清茶发挥强心脏,增进心肌血流量,还有促进血液循环等功效与作用,当然,竹叶清茶在预防心肌梗塞、解除支气管痉挛、治疗支气管哮喘等上面,也具有非常好的功效与作用。
2、增进思维能力
竹叶清茶具有很好的活化大脑细胞和记忆力的作用,对于大部分的脑力工作者来讲,一杯竹叶清茶,不仅可以起到增进思维能力的功效与作用,还可以提高记忆力,集中注意力,更高效地完成日常工作。
3、抑制动脉硬化
竹叶清茶中所富含的丰富茶多酚还有维生素C,有活血祛瘀的功效与作用,每天适量喝一点竹叶清茶,还可以预防高血压还有冠心病等心脑血管疾病的功效与作用。
竹叶清茶禁忌:
忌喝冷茶
竹叶清茶大家可以温着喝,但是禁忌喝冷掉了的竹叶清茶,不然很容易就会在体内滞留寒气,甚至引发痰多的不良副作用。
忌喝头杯茶
属于绿茶类的竹叶清茶,一般第一泡的竹叶清茶仅为洗茶,头杯茶中可能会有有害物质的污染,表面也会有农药的残留,所以禁忌喝第一杯竹叶清茶。
忌饭后喝
竹叶清茶禁忌在饭后的时候饮用,竹叶清茶中的鞣酸,会与食物中的铁元素发生反应,容易引起铁元素的缺失,进而导致贫血症的发生,饭后半小时到一个小时喝竹叶清茶是最好的。
竹叶清茶的功效与作用及禁忌2
竹叶青茶的功效:
1、强心解痉作用
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
2、兴奋作用
竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
3、利尿作用
竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
4、抑制动脉硬化
竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌抑菌作用
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗,也有一定疗效。
6、防龋齿作用
茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石",就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。
竹叶青茶的禁忌:
1、忌喝冷竹叶青茶
竹叶青茶是食疗的佳品,但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的'茶都不能冷的喝.很多人都不注意。
2、忌喝竹叶青新茶
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
3、忌喝头杯国珍竹叶青茶
由于竹叶青茶属于绿茶,绿茶在栽培与加工过程中或多或少会受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以头杯茶有过滤作用应弃之不喝。
4、忌饭后马上喝竹叶青茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。所以我们应该在饭后半小时左右再喝茶。
5、忌空腹竹叶青茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低人体消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
6、忌经期喝竹叶青茶
在月经期间喝茶,特别是喝过浓的茶,可诱发或加重经期综合征。
7、忌发烧喝竹叶青茶
因茶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无疑是“火上浇油”。
8、忌溃疡病人喝竹叶青茶
茶叶中的成分可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发胃溃疡甚至胃穿孔。
贡菊花茶的功效与作用及禁忌
菊花茶的功效与作用及禁忌是什么
菊花茶的功效与作用及禁忌症
蜂蜜菊花茶的功效与作用及禁忌
高山绿茶的功效与作用及禁忌
桑叶茶的功效与作用桑叶茶的禁忌
荷叶茶的功效与作用及禁忌是什么
菊花茶功效与作用及禁忌
蒲公英菊花茶的功效与作用及禁忌
竹叶青茶的功效与作用 喝竹叶青茶的禁忌
玫瑰菊花茶的功效与作用及禁忌
竹叶茶的功效与作用及禁忌 竹叶茶的功效与作用及禁忌有什么
黑枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌
蒲公英茶的功效与作用及禁忌症
蒲公英茶的功效与作用及禁忌
麻姑绿茶的功效与作用及禁忌
陈皮绿茶的功效与作用及禁忌
苦丁茶功效与作用及禁忌症
竹叶青茶怎么样? 详解竹叶青茶的功效与作用
番石榴茶的功效与作用及禁忌
冰糖菊花茶的功效与作用及禁忌
乌龙茶的功效与作用:乌龙茶的7大功效与3大禁忌
柠檬菊花茶的功效与作用及禁忌