有花粉过敏别乱吃水果
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有花粉过敏别乱吃水果,过敏的形式是有很多种的,那么对于不同的过敏源来说特别注意的是饮食方面的介绍。对于花粉过敏有什么需要注意的事情,那么下面介绍有花粉过敏别乱吃水果,一起了解一下吧。
有花粉过敏别乱吃水果1
吃过草莓嗓子肿了
程雷告诉记者,在接诊的时候,经常发现,许多花粉过敏的患者同时也对一些食物特别害怕,往往吃后也会产生过敏。而且这样的患者为数不少。21岁的王辉(化名)是吉林人,在南京上大学,上周六,她从超市里买了一些草莓,回来刚吃了5颗,就觉得嗓子又肿又痛,嘴巴好像也肿了起来,喝水都痛,于是她赶紧来到医院就诊。王辉说,她自己以前在吉林就有过敏史,每逢春天白桦树长叶飞花时,总要停不住地打喷嚏。经过询问,小王回忆起来,自己以前吃桃子时也有吃草莓类似的症状,每次都还以为是受凉感冒呢。
“在长期接触皮肤过敏患者过程中,经常遇见同时发生口腔过敏的患者,这类患者往往出现口腔黏膜肿胀、咽喉、消化道水肿、喘鸣等症状,严重时甚至会发生过敏性休克。”程雷教授告诉记者,“我们认为,这可能是特定花粉和某些食物的成分中有交叉的抗原(过敏原)反应。”
有些过敏原是“朋友”
程雷告诉记者,目前已经知道相关联的“过敏朋友”有:白桦花粉与苹果、樱桃、桃子;艾蒿花粉与芹菜、辣椒粉;豚草花粉与哈密瓜、香蕉、西瓜等。程雷教授公布了一组研究结果,观察对象由21名男性和29名女性组成,他们中既有对艾蒿花粉过敏的患者,同时也有对芹菜过敏的患者。通过过敏原皮试结果发现,近一半的患者表示对花粉首先产生了过敏反应,三成的患者表示对食物首先产生过敏。而剩下两成的患者则同时出现了花粉过敏与口腔过敏。
程主任说,这种现象在世界各地均有发生,甚至由于地点不同,几种过敏的同时发生率也会发生改变。“在日本神户地区,蒿草花粉过敏患者中有11.8%的人群同时发生口腔过敏;而随着纬度的升高,到了北海道,花粉过敏患者中有41%的人发生了口腔过敏。”
生活卫生了,过敏反而高发了
记者了解到,过敏似乎特别偏好年轻白领,而他们大多都很注重个人卫生,生活的小区、住的房屋大多也很洁净。=这是为什么呢?程雷主任介绍说,人体内的辅助性T淋巴细胞(Th)分为1型和2型两种,二者在体内按一定的比例分布,保持平衡状态。其中Th1型淋巴细胞与感染性疾病有关,而Th2型淋巴细胞与过敏性疾病有关。随着卫生条件的改善和医疗技术的提高,如今我国疾病谱的一大明显变化就是感染性疾病在减少。这意味着,在体内Th1型免疫反应向Th2型偏移,由此则导致过敏性疾病增多,其中包括过敏性鼻炎、哮喘和过敏性皮肤病等。程雷打趣地说,如果你是一名容易过敏的患者,那么多接触一些像农场一样的环境,也许有利于控制过敏症状。
中国人和欧洲人过敏反应相似
有意思的是,在程雷教授的一份研究报告中显示,在过敏反应上,中国人和欧洲人要相近一些,反倒和日本人有较大差别。此外,饮食习惯的不同也会导致过敏发生的不同,程雷教授在日本做研究时,发现有些日本人喜食生花生,其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐食用的中国人则较少发生过敏,有日本学者认为,之所以会发生花生过敏,可能是因为生吃花生的习惯。如果加热再吃,食物中的过敏原会随之发生改变,可能也就不会过敏了。
有花粉过敏别乱吃水果2
A、易过敏宝贝春游装备
时间地点的.选择
出游目的地可以选择海边等花粉较少的地方。起风天和艳阳天都不适合出游,小雨天或雨后,花粉指数就较低,适合出游。
适当防护
春游期间可以采取适当的防护措施,比如戴上口罩或护目镜,可以减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。
安装车载过滤器
这种安装在汽车空调中的小型过滤器已经愈来愈普遍,一般的家用车都可安装。
换衣服
出游回家后,应立即给孩子换上干净的衣服,并嘱咐孩子洗手洗脸,减少花粉在身上存留的机会。
避免不良刺激
避免与花粉接触,别让孩子紧张、焦虑。
B、花粉过敏宝贝宜吃的食物
注意营养平衡,多食富含维生素的食物
富含维生素的食物能够加强机体免疫功能。要多吃一些具有抗过敏功用的食物,增强皮肤的防御功能。依据营养学家的研究,洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵御过敏症,其中椰菜(卷心菜)和柑橘成效特别显著。
对于孩子花粉过敏家长们,可以带平时让孩子不要去接触过多的花朵,这样对于孩子的皮肤有着非常好的保护措施,在生活当中,女孩子注意不要让花粉接触到孩子的皮肤。
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