女性气血不足的四大表现
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女性气血不足的四大表现,有很多人的身体是否健康,通常都是看气血的,气血充不充足,人身体健康会体现出来,那出现血气不足的表现有什么,会体现在那一些地方。气血不足的表现有哪些。
女性气血不足的四大表现1
女性气血不足表现一:皮肤方面
中医常见的望、闻、问、切四种诊法很适合判断女性气血不足,望诊主要就是看面部。皮肤粗糙,面色苍白,发暗发黄没有光泽感,黄褐斑较多者,多半是气血不足,肌肤失去养分,表现出来的,反而则属于气血充足。
女性气血不足表现二:手脚冰凉麻木
很多气血不足的女性,在冬天很容易手脚冰凉,特别是睡觉前后,手脚不容易暖热;在夏天却手心偏热、容易出汗。我们常听别人说,指甲盖上的“小月牙”反应着身体的某个信息,比如面色红润的女性,多半指甲上都有“小月牙”;而那些气血不足,体内寒气重的女性通常是只有大拇指或者没有任何一个指头上有“小月牙”。
女性气血不足表现三:头发干枯,大量脱落
乌黑亮丽的头发总使人感觉到这个人身体不错,而干枯量少的女性头发,总感觉这人营养不良,气血不足的。除此之外,头发的生长速度,质量,白头发的出现也跟肝血有很大关系,肝血不足的女性,头发生长的特别慢,易干枯,易分叉,易断,严重的话,有的会出现大量掉发现象。
女性气血不足表现四:视线模糊,呆滞浑浊
眼睛是心灵的.窗户,一旦眼睛在慢慢发生着变化,说明身体也出现了问题。比如眼睛干涩、眼白浑浊发黄,晦暗无光,是气血不足的表现。我们常常用“老眼昏花”来形容中老年人,其实很多年轻女性早早的便出现了这种现象,其实多半是气血不足造成的。
女性气血不足的四大表现2
指甲颜色形态变化
健康人的指甲颜色是呈现粉红色,有光泽,而血气不足的时候,血液循环差,血液到不了手指末梢,手指甲颜色就会变白。手指甲也会变形,出现纵纹,手指甲上的半月形消失或是只能在大拇指上看到半月形。
指腹扁平薄弱
血气充足的人指腹饱满,肉多且有弹性,手掌厚而有力,而血气不足的人群,手指指腹则是扁平、薄弱、指尖尖细,手掌厚而无力的现象。
手指有青筋
成人的食指上如果能看到青筋,说明此人在幼年时消化功能就不是很好,这种状态延续到成年之后,人的体质变得更虚弱,气血两亏;如果小指上有青筋冒出,则是肾气不足的表现。
血气充足的人群的皮肤有光泽、肤色白里透红,有弹性,而血气不足的人群会出现面色苍白、暗黄无光泽,皮肤变粗糙甚至是长斑的情况。
气血不足会不会不孕
气血不足不会直接导致不孕,但如果女性长时间气血不足,会影响体质,不利于受孕。 这是由于母体需要气血的充足供给,才能维持自身和胎儿的正常生存和发育。气血不足不仅不易受孕,而且即使受孕也会引起流产、早产的不良后果。
睡眠质量差
气血充足的人,在睡觉时入睡快,呼吸均匀,不会做恶梦,睡眠能自然入睡醒来。如果难以入睡,夜间小便,容易醒来或打鼾,这是气血不足的迹象。
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