月见草茶的功效
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月见草茶的功效,月见草这个名字听起来是非常风雅的,虽然月见草名字里面带有草字,但是这确确实实是一种会开花的草,下面分享月见草茶的功效。快和小编一起来看看吧。
月见草茶的功效1
1、月见草花茶含有人体必需的钙、镁、锌、硒、锰、油酸、亚油酸以及极为少见的脂肪酸,Y亚麻酸(维生素F),它是人体自生无法合成,而又必需的重要的生理活性物质。
2、月见草花茶具有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低胆固醇、防止动脉硬化、减肥、抗炎、抗衰老等功效。
3、月见草花茶对女性也有很大的.帮助,能改善睡眠,对长期失眠者有很好的效果,养颜润肤,消除面部青春痘、粉刺、黄褐斑,增加面部光泽,对女性更年期障碍与经痛有很大的帮助。
4、月见草花茶还可以缓解便秘,起到通肠、润肠的作用,还可以缓解痔疮,降脂减肥,抑制脂肪增长,逐渐消除皮下脂肪,有很好的效果。
5、经常饮用月见草花茶还可以防止高血压、动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老等等。
月见草茶的冲泡方法
1、将二茶匙的干燥月见草加入一杯热开水中
2、浸泡约十分钟后,过滤即可饮用,可添加蜂蜜增加口感。
提醒:虽然月见草花茶的功效与作用这么多,但是每天饮用的数量最好不要超过60朵,也请注意花粉过敏者慎用,而且月见草花茶不宜搭配其他花茶,所以冲泡时不要和其他花茶搭配一样来喝。
月见草的花语为默默的爱、不羁的心。月见草含有一种既能净化空气,又能杀毒、灭菌的芳香油,芳香油的气味和人鼻腔内的嗅觉细胞相接触后,会通过嗅觉神经传递到大脑皮层,产生沁人心脾之感,是一种很受大家大家喜爱的花草,而且还能够做成茶饮用!
月见草茶的功效2
月见草花茶的功效与作用一:月见草花茶具有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低胆固醇、防止动脉硬化、减肥、抗炎、抗衰老等功效。月见草花茶含有人体必需的钙、镁、锌、硒、锰、油酸、亚油酸以及极为少见的脂肪酸,Y亚麻酸(维生素F),它是人体自生无法合成,而又必需的重要的生理活性物质。
月见草花茶的功效与作用二:月见草花茶对女性更年期障碍与经痛有很大的帮助;能改善睡眠:对长期失眠者有很好的效果。养颜润肤:消除面部青春痘,粉刺,黄褐斑,眼睛周边暗影和黑色素,滋润肌肤,增加面部光泽。
月见草花茶的功效与作用三:月见草花茶具有解除便秘、通肠,润肠的效能,还可缓和痔疮。降脂减肥:抑制脂肪增长,逐渐消除皮下脂肪,有很好的效果。
此外,常喝月见草花茶还对防治高血压、动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老方面均能起到一定的作用。
将二茶匙的干燥月见草加入一杯热开水中,浸泡约十分钟后,过滤即可饮用。可添加蜂蜜增加口感。但是虽然月见草花茶的功效与作用这么多,也请注意花粉过敏者慎用,而且月见草花茶不宜搭配其他花茶,所以冲泡时不要和其他花茶搭配一样来喝。
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