洛神花茶泡法和减肥功效
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洛神花茶泡法和减肥功效,对于久坐的人,尤其是办公室人员以及司机工作者,相信现在生活中很多人常常会出现小便尿不尽的问题,因此我特别推荐洛神花,一起看看洛神花茶泡法和减肥功效.
洛神花茶泡法和减肥功效1
洛神花泡法
原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜。
做法:
1、取1汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮。
2、水滚后捞去浮渣。
3、取1汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可。
功效:洛神花可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
洛神花保健功效
1、洛神花茶具有清热去火的功效,所以夏天喝比较好,能生津止渴。
2、嗓子上火发炎的时候也可以喝洛神花茶,可以消炎杀菌,利尿排毒。
3、洛神花茶在饭后饮用也比较好,可以帮助肠胃蠕动,促进消化。
4、如果儿童的腹内积虫了,也可以采撷未熟的果实及煮洛神花茶饮用,能驱除体内的寄生虫。
5、在你感觉疲劳的'时候,也可以喝一杯洛神花茶帮助你缓解疲劳。
禁忌:以上几种情况是比较适宜喝洛神花茶的,但是也有不适宜喝洛神花茶的时候,比如女性经期、怀孕,或者感觉身体受寒的情况下,最好不要多喝洛神花茶,因为洛神花茶性寒,不利于这些情况下的人们。
洛神花药用用途
洛神花的根为强壮剂,种子为缓下、利尿、强壮剂。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效,还可以降血压、驱体内虫。 营养成分:蛋白质0。3%、醣类0。15%、脂肪0。1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。
如果儿童的腹内积虫,则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用,驱除体内的寄生虫及帮助利尿。而将洛神花果萼酿制成酒,则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。洛神花的浆汁属于微碱性食品,经食用消化、吸收后,可以将酸性体质转化为微碱性,平衡体内的酸碱值,有益于身体健康。
有关于通便利尿的茶有很多种,不同的茶饮有着不同的功效,比如我们可以喝一些决明子茶,决明子茶能够促进肠道蠕动,促进膀胱排泄,薏仁茶的功效也是很不错的,在喝茶的同时搭配吃一些清淡的食物也有助于通便利尿。
洛神花茶泡法和减肥功效2
洛神花减肥原理
洛神花茶富含苹果酸、柠檬酸、花青素等营养物质,对于改善胰腺功能,促进胆汁分泌,胃酸分泌有非常好的作用。体内酸多了,分解油脂的速度就快了。油脂分解后,再被茶水冲出体外,已达到瘦身减肥的目的。
洛神花怎么喝减肥
1、饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很。这种是最流行的花草茶减肥方法了。
2、洛神花15克、荷叶10克、蜂蜜少许。
3、做法:
a、将所有材料先过水洗一遍。
b、加适量的水煮开,煮滚后再转小火煮5分钟。
c、加少许蜂蜜调味。
洛神花茶的泡法
1、 将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2、 过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5—8分钟,以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。
洛神花茶的功效
洛神花茶的功效与作用非常多。洛神花中含有天然的黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素,可以降低甘油三酯、胆固醇,抑制血小板凝集,降低血栓形成,减少动脉粥状硬化,有助于预防心血管疾病。对于现在发病率极高的高血压、心脏病、三脂高有很好的辅助治疗作用。
另外,对于现代人最担心的胃癌,洛神花的多酚可以杀死胃癌细胞,对胃癌具有防治作用。对于40—50岁发病率极高的结肠癌,洛神花的提取物RS,可以抑制结肠癌致癌物质AOM的生成。所以说洛神花茶,是很好对抗癌防癌茶饮。
综上所得,洛神花茶可以减肥!减肥效果因人而异,但经验证洛神花茶内的果胶、苹果酸、花青素、柠檬酸等物质,可以增加人体内的胆汁分泌,加速分解食物,加快溶解体内多余脂肪!
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