治疗痛经的中药什么时候喝最好
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治疗痛经的中药什么时候喝最好,月经异常的时候就要注意我们的身体了,痛经吃药难免会有副作用,相信很多女性都遭受过痛经的摧残,那么治疗痛经的中药什么时候喝最好?
治疗痛经的中药什么时候喝最好1
一、中药可以治疗痛经吗
痛经是很多妇科疾病的表现之一,有痛经特别是持续痛经的女性,很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎等疾病的报警信号,甚至有一部分人因此导致不孕。
而中药治疗痛经以调理冲任气血为主。根据不同的证型,灵活运用疏肝理气、活血化瘀、温经散寒、清热除湿、调补气血,滋肾养肝等法,并要掌握“因经而痛”这一时间特点,以经前一周至来经一二天为好治疗时间,同时还要按照“急则治其标,缓则治其本”,标本兼顾,坚持治疗数月,可望治愈。
二、治疗痛经的重要什么时候喝最好
中药是老祖宗传给我们的宝贵知识,虽然说现代的西医能够快速的治疗疾病,并且不会如同中药那样具有苦味。但是如果想要从根本上治疗疾病,恢复身体健康,那么中药才是我们最好的选择。今天,笔者就来和大家说说中药什么时候喝最好。
随着社会水平的不断提高,看中医、喝中药已经成为了很多患者的第一选择,特别是一些上了年纪的人群,他们更加愿意用中药来调养和保健身体,认为这样在治疗慢性疾病发面具有更加出色的效果。不过需要特别提醒的是,如果是长期服用的中药,那么最好在饭后的.时候服用,这样不仅能够更好的令药效发挥出来,同时还能够很好的保护我们的肠胃。
治疗痛经的中药什么时候喝最好2
治疗痛经的最佳方法
1、食疗
乌鸡汤 ,雄乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适量葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,每日2次。
2、服用维生素
B族维生素对于缓解经前紧张症有明显的疗效,而其中B6最为重要,能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性不妨多吃一些。
3、运动疗法
治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能,增强新陈代谢,促进盆腔的血液循环,防止子宫瘀血,从而达到治疗痛经的目的。这些运动有1、膝胸运动;2、扭腰转臀; 3、叉腰摆腿;4、叉腰下蹲;5、捶打腰骶;6、按摩小腹;7、伸腿抬臀。
怎样预防痛经
1、均衡饮食。日常多吃一些蔬菜,少吃垃圾食物,在经期的时候可以适当的吃点甜食缓解经期疼痛的感觉。
2、经期不要喝咖啡,不要喝太浓的茶,这些饮料值都会使人的神经变得紧张,从而引起经期不适的感觉。
3、避免生气,女性处于经期的时候要学会调理好自己的情绪,避免情绪起伏过大,避免过悲,或过怒。
4、喝点红糖,红糖对于女性来说可是一个好东西,经期的时候,女性可适当的喝点红糖。
5、注意保暖:由其是痉挛及充血的骨盆部位更要做好保暖的工作,日常尽量少穿露背装,保持腰部,腹部,脚部的温度。
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