儿童营养 儿童营养早餐食谱大全
本文已影响5.4K人
本文已影响5.4K人
套餐一:青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果
组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。
制作方法:
1、将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分),这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。
2、锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即成。
3、饼干切小丁,与酸奶搅拌即成。
套餐二:菜肉馄饨+蛋煎面包+橙子
组成:菜肉馄饨1碗,蛋煎面包1片,橙子半个。
制作方法:
1、虾肉、青菜绞成泥,加入姜葱末、盐和少许水调匀成馅。
2、馄饨皮摊平,包入肉馅做成馄饨。
3、锅中入水煮开,放入馄饨煮熟,捞出盛入碗中,加汤放入少许紫菜、香菜末、盐、香油调味,即成。
4、鸡蛋1个打散。
5、锅烧热,放少许油,面包片沾匀鸡蛋液放入锅内,煎至两面金黄即可。
孩子营养餐食谱大全
几款精致儿童营养早餐
营养减肥早餐食谱
儿童饮食营养搭配菜谱
孕妇营养餐食谱大全
病人营养餐食谱大全
营养餐食谱大全减肥
儿童早餐怎么吃最营养
营养早餐补脾胃,儿童早餐简单易做营养
儿童早餐食谱 健康营养的早餐做法
幼儿园早餐食谱大全 幼儿园早餐食谱表
小孩营养餐食谱大全
早餐营养搭配食谱大全一周
家常营养餐食谱大全
儿童营养饮食菜谱做法
女生营养早餐食谱
早餐营养餐食谱大全及做法
儿童营养餐的做法大全
营养餐食谱大全窍门
7至18岁儿童营养早餐
7至12岁儿童营养早餐
合理早餐营养食谱
营养健康的早餐食谱大全
儿童营养早餐食谱大全 营养儿童早餐食谱
流食营养餐食谱大全
营养早餐食谱简单
3一10岁儿童营养食谱
清淡营养餐食谱大全
食谱营养早餐搭配
6岁儿童营养餐:9种儿童营养食谱给孩子足够营养
7岁儿童营养餐的做法大全
《创造营3》穷养儿子富养女儿,看清两者住的地方大开眼界!
营养餐食谱大全图片