女性穿内衣睡觉有害吗
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女性穿内衣睡觉有害吗?内衣是女人的好朋友,关系也非常密切,过去的女人在没有胸罩的情况下,还要做根布带子呢!现在女性的保护意识都在提高了,那女性穿内衣睡觉有害吗?
女性穿内衣睡觉有害吗1
一、伤害肩颈部
其实穿内衣睡觉不仅会对女生的乳房造成伤害,而且还会压迫肩颈部的脊椎,这样的话很容易导致颈椎病,而且紧绷的内衣在于皮肤高频率的摩擦过后,也会让肩颈受到一定的伤害,导致肩颈出现酸痛的状况,有的甚至会出现快速老龄化和衰老的迹象。
二、导致乳房发育迟缓
很多女生误以为穿着内衣睡觉能够很好的防止乳房出现下垂的现象,殊不知一直穿着内衣睡觉的话,会导致血液不流通,从而导致乳房发育迟缓,出现畸形的状况,而且供血不足,也会导致胸闷的状况,让乳房看起来形状不饱满,甚至还会导致乳腺癌的状况。
三、引发乳腺增生的疾病
女生每天晚上经常穿着内衣睡觉的话,内衣的紧绷感会让身体感到不适,而且还会导致乳房上面细小的血管以及淋巴神经堵塞,从而导致最近非常流行的乳腺增生的疾病,有的甚至还会影响身体的代谢功能,让整个人的身体出现色素以及毒素堆积的状况,严重影响日常的生活,导致身体机能严重下降。
四、压迫胸口与乳房
每天晚上穿着内衣睡觉,可想而知乳房会在内衣的压迫下难以呼吸,长时间的光还会导致胸闷以及气喘的现象,有的女生穿着一些带有钢圈的内衣,不仅睡起觉来不舒服,而且还会出现打呼噜的现象,让心脏功能严重受到损伤。
怎样才能买到合适的胸罩
到知名品牌的专卖店或专柜
仅凭眼睛看一看不试穿就买胸罩是危险的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训,能够给你一些挑选的建议。
正确测量现在的尺寸
随着年龄、体重等的变化,身体的曲线也会随之改变。每次购买胸罩的时候,最好请导购小姐给自己正确测量一下。
测量胸围
胸围尺寸:以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。
下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。
确定文胸的罩杯:罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果,用胸围尺寸-下胸围尺寸的.差,即确定罩杯号型。
一般来说,上下差在10cm左右选择A罩杯,12.5cm左右选择B罩杯,15cm左右选择C罩杯,17.5cm左右选择D罩杯,20cm左右选择E罩杯,20cm以上选择F罩杯。
例如:胸围是85厘米,下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。那么就应该选择70B的纹胸。70是下胸围的尺寸,用来确定号型。
不要害羞谈论自己体型的烦恼
在挑选胸罩时,可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的,如:想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部等等的愿望,这样挑选出理想胸罩的比率就一下子提高了。
了解自己经常穿着的衣服类型
胸罩不但需要配合体型和心情,而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等,就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时,就要选择穿吊带缩向内侧的胸罩。
不断试穿直到满意为止
嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话,就不能遇到适合自己的胸罩。比如同类型的胸罩,在松紧方面就有着千差万别。
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穿胸罩睡觉有什么坏处呢
1、乳腺增生的“罪魁祸首”
据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致,因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经,而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。
但如果胸罩过小的话,会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛,最终导致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩,这可能使很多女性都不能相信,但事实却让你无话可说。
2、引发乳腺癌
研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查,发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者,罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人,这个数字则会跳到113倍。研究报告指出,美国乳房癌罹患率逐年上升,与胸罩普及有关。
3、威胁颈椎
现在胸罩的款式可谓是非常多样化,但就是这些五花八门的款式,让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带,它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。这种症状的产生,除了与胸罩的细带有关系以外,同时胸罩的尺寸偏小也是原因之一。
过小的胸罩就好像给皮肤戴上了一道细铁丝,在人体进行一系列的活动时,胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象。
4、压迫胸口
有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的文胸,因为这样能显得胸大而且乳【沟】也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主,长此以往容易对胸口造成压迫,从而产生胸闷、气促等情况,严重的影响到心肺功能。
由此可见,晚上睡觉的时候带胸罩,可以说是百害无一利,所以女性在晚上睡觉的时候一定要把胸罩摘下来。其实最好的睡眠方式应该是裸睡,这样不但可以让自己在睡眠的时候更加的放松,还可以让身体更加的健康,可以预防许多疾病的出现。
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胸罩佩戴的正确时间
一般女孩子长到16-18岁,胸廊和乳房的发育已接近成熟,或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量,上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm,则不宜戴胸罩。
因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利,而且影响今后的乳汁分泌。
但是,如果乳房充分发育后不戴胸罩,也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护,及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。
佩戴胸罩能够保护乳房,支持和衬托乳房,使其血液循环通畅,有助于乳房的发育;可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动,防止乳房松弛下垂;能促进乳房内脂肪的积聚,使乳房更丰满,还可以弥补乳房过小的生理缺陷。
佩戴胸罩不仅能体现女性特有的曲线美,而且对人体健康有好处。但使用不当,也会影响人体健康,因此,科学地选戴胸罩是很有必要的。
目前市场上胸罩的种类很多,可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择,并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适,并且要宽一些(不窄于2—3cm)。
理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房,能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸,取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。因此,当你去商店购买胸罩时,应先测量一下自己的胸围,即用软皮尺沿两侧乳房的下缘绕胸一周测量,这个尺寸即是应买胸罩的尺寸。
胸罩大小要适中,如果过小,会压迫乳房和乳头,影响呼吸和胸廓、乳房的发育;而胸罩过大,则达不到支托、保护乳房的作用。此外,睡觉时应把胸罩取下,以免影响呼吸和血液循环。
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