怀孕一个月的症状
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
怀孕一个月的症状,很多准妈妈可以在怀孕一个月的时候完全不知道,没有明显的妊娠症状,甚至一切如常,那么,如何才能尽早确定自己怀孕了呢?怀孕又有什么症状呢,我们一起来了解下怀孕一个月的症状。
怀孕一个月的症状1
症状一:月经停止。这是最易察觉的怀孕症状,只要是月经正常的生育期妇女,在性行为后超过正常经期两周还未来潮,就有可能是怀孕了。
症状二:乳房有刺痛、膨胀和搔痒感。乳房有刺痛、膨胀和搔痒感是怀孕早期的常见症状。此外,还会有一些其他变化,如乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、奶头明显突出等。
症状三:早孕反应。很多女性在怀孕后都会有早孕反应,尤其是清晨常伴有恶心、呕吐的感觉。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重,这些都是怀孕初期的正常症状。
症状四:疲惫乏力。怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。
症状五:频尿。在怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。
症状六:乳房变化。在怀孕初期,女性乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
怀孕一个月的症状2
怀孕一个月胎儿发育情况
一个月的胎儿指标
那么这个时候的胎宝宝又是什么样的情况呢?这里有一些一个月胎宝宝的指标,准妈妈们可以参照一下。
胎重--0~0.2毫米
胎长--0~1.0505微克
五官--眼睛、鼻子、耳朵尚未形成,但嘴和下巴的雏形已经能看到了。
四肢--身体分两大部分,非常大的部分为头部,有长长的尾巴,很像小海马的形状。手脚因为太小,肉眼还看不清楚。
器官--血液循环系统原型已出现,脑、脊髓神经系统器官原型也已出现;心脏的发育较显着, 第2周末成形,第3周末起开始搏动;胎盘、脐带也开始发育。
胎动--胎宝宝只是小小的胚芽,暂时还没有胎动。
怀孕一个月的饮食
一旦确定怀孕,那么,准妈妈的饮食就要有所调整了。调整的原则是根据孕周的增长,有针对性的进行营养补充。
一般来说,怀孕一个月的准妈妈要保证充足的热量和优质蛋白质的供给,还要摄入充足的.无机盐、微量元素和适量的维生素,如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。只要保证吃的食物有各种营养,饮食可以根据自己的食欲而定。
总的来说,饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。
另外要注意的是,5种食物容易引起流产,孕妈妈不宜吃:芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。此时更要开始向烟、酒、咖啡说不。同时,怀孕第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期,补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月,每天补充400微克的叶酸。绿叶蔬菜叶酸含量最高,其次为肝、豆类、花生。
此外,血虚、贫血的孕妈妈,可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物:易疲劳、感冒的孕妈妈,可适当食用些黄芪、人参、西洋参等。脾胃较虚的孕妈妈,可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。
怀孕一个月的护理
怀孕一个月,胎宝宝尚未成型,是十分脆弱的时期。此时,准妈妈要做好孕期的护理工作,成为胎宝宝的“保护神”。
孕一个月的孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活,不要盲目使用药物、盲目做检查。生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质,不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适,不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。
当然,职场妈妈在冲刺打拼的同时,也别忘了要保证胎宝宝的健康发育。
1.一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。
2.切记:一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。
3.如果你在工作中仍感到疲倦不支,可向领导说明情况,在休息室小憩片刻,补充精力。
4.如果长时间在办公室工作,一定要抽出时间到户外散散步,可使腹中胎儿受益。
小贴士:《女职工劳动保护条例》规定,任何单位不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。女职工怀孕期间不得延长劳动时间,一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的,应当根据医务部门的证明,予以减轻劳动量或者安排其他劳动。
宫外孕是胎儿着床在子宫外
怀孕一个月的疾病预防
怀孕后,除了要做好护理工作,准妈妈们更要做好对疾病的预防工作,避免因为疾病或药物,造成遗憾。同时,也要关注胎宝宝的情况,以免其出现异常。
通常造成胎宝宝出现畸形的因素有两个:
遗传因素--遗传物质发生改变,基因突变、染色体异常,导致胎儿先天畸形。
环境因素--环境中的微生物、毒素,穿过胎盘屏障侵犯胚胎,或通过母体的新陈代谢扰乱胚胎发育。
孕1月,由于遗传或者环境等因素的作用,可能使得胚胎发育出现异常,这是本月孕妈妈要了解的情况。主要来说,胚胎出现异常的原因主要有:胚胎只是空囊,里面没有胚芽;有胚胎,但胎宝宝已停止发育;子宫中无任何东西,可能胚胎已经溜掉,孕妈妈全然不知;宫外孕,胎宝宝不在子宫内。
宫外孕有如下症状:停经、腹痛、阴道出血;可以有恶心、呕吐、尿频;晕厥与休克;面色苍白,血压下降。
一般来说,以下女性易发宫外孕:有附件炎、盆腔炎病史;有输卵管手术史;不孕症;有宫外孕史;上着宫内避孕器。
怀孕一个月初期症状:怀孕一个月的症状反应
女人怀孕一周的初期症状
怀孕的症状 鲜为人知的十大怀孕现象
怀孕的症状怀孕初期有腰疼吗
有怀孕的症状就是测不出来怀孕
怀孕一个月怎么打掉 怀孕一个月做人流注意事项
女人怀孕一周初期症状
怀孕一周左右初期症状
怀孕一个月吃什么对胎儿好?怀孕一个月的症状?
怀孕初期症状 怀孕初期症状尿液是什么颜色
怀孕初期症状有哪些症状
怀孕一个月症状有什么
一般怀孕一周有啥症状
怀孕初期的一些症状
怀孕一周内有什么症状
怀孕也有乌龙 假性怀孕的四大症状
怀孕一个星期有什么症状及反应
怀孕的症状怀孕初期有分泌物
不用验孕棒 9个身体症状告诉你怀孕了
怀孕了还会来月经吗 怀孕了来月经什么症状
怀孕一周的症状和表现
杨千霈挺5个月孕肚病倒了 4症状缠身该吃药吗
怀孕初期症状 怀孕初期有哪些症状