夏季该如何有效瘦脸呢
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夏季该如何有效瘦脸呢,夏季就快要到了,而随着夏季的到来,炎热的高温让很多女生不得不放弃仙气飘飘的披肩长发,改成干净利落的高马尾,而这个时候,一些女生隐藏起来的脸型也暴露出来了,而如何瘦脸就成了这些人关心的事情,下面为大家分享夏季该如何有效瘦脸呢。
夏季该如何有效瘦脸呢1
酸奶按摩法
我们在洗完脸之后,可以涂抹酸奶在脸上,一定要均匀,并且要用食指和中指以额头为中心按摩,左右同时按摩,然后从鼻翼两侧向外按摩,大概十次左右,然后从嘴角顺着下额向外按摩10次,我们可以早晚按摩一次。按摩完后要将面部清洁干净。酸奶中含有很多营养素,能够帮助肌肤抵抗干燥,阻止皮肤角质化,并且帮助皮肤变得更加柔嫩光泽,减少皱纹。此时如果我们按摩脸部,能够软化皮肤粘性表层,有效减少颧骨周围的脂肪,从而达到瘦脸的目的。
盐茶水敷脸
我们想要瘦脸的话,可以将盐和茶水混合在一起,然后将面膜纸放入到茶水中浸泡两分钟,直到面膜纸全部吸收盐茶水后,就可以敷在脸部了,我们可以每隔几分钟就加适量的热水,这样子可以保持面膜的温度,特别是下颌部的温度。热气能够让血管收缩后再扩张再收缩,从而促进肌肤表层的血液循环,并将脸部多余的水分排出,同时,盐茶水还能消除浮肿。
喝乌龙茶和咖啡
很多女生都不知道喝咖啡和乌龙茶能够有效减肥。其实,乌龙茶和咖啡都有瘦脸的功效,想要瘦脸的女生可以每天多喝一点。乌龙茶中含有丰富的茶多酚及咖啡碱,如果是胃不好的,就尽量少喝。正常人每天喝一至两杯就可以。对于乌龙茶来说,饭后来杯热的乌龙茶还是可以促进消化的,还可以帮我们瘦脸。但是我们要喝纯正的乌龙茶,但是注意不要加奶加糖,因为这样对瘦脸没多大作用。
按摩眼尾骨
我们可以在每天早晨起床后,按摩眼尾骨,用左右手的中指腹,轻轻按压眼尾部分,然后往上推压,当嘴巴发出一的声音后,将嘴巴闭上,接着重复,大概八次左右。我们也可以用左右手指分别交错放在两边眼尾骨上,上下拉动八下,再闭上眼睛,再反复循环。这样子的方法也是可以有效瘦出瓜子脸的'。
夏季该如何有效瘦脸呢2
外涂法
一般市面上都会有面部减肥产品出售,早晚洗脸后,把瘦面膏涂少许在面颊上,然后由下向上作顺时针打圈按摩,可起到补充水份、燃烧脂肪的功效。一瓶产品可使用45天,20多天可见效。
提升法
1、涂上按摩霜后,轻轻地摩擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并伴随按摩。动作慢慢进行,持续一分钟。
2、最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀。
敲击法
早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。
吸盘法
这是日本人发明的瘦脸方法,相当走红,具体操作是用六个粉色磨砂胶吸盘,根据面部肥胖的位置不同,摆出不同阵法。每天吸十分钟,两个星期就可见效。此方法既安全又无痛楚,不妨一试。
按摩法
1、涂上按摩霜之后,在颊骨部位纵拉赘肉,同时轻轻地向外拉开。再慢慢向下移动,一直到鼻翼为止。一次动作约五秒,持续进行一分钟。
2、把双手贴在自己的脸颊上,轻轻用力抚平鼻翼两旁的细纹,皮肤再横向来开,同时手掌由内向外推,直到外围轮廓为止2—3秒。这个动作也持续进行一分钟。
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