牙疼了应该怎么办
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牙疼了应该怎么办,我们都知道牙齿是人类进食的必需品,所以要保护好它们,遇到牙痛的时候也不要慌张,要有效使用急救方法,那么跟小编一起来看一下牙疼了应该怎么办吧!
牙疼了应该怎么办1
1、冷水漱口
用冷水漱口可缓解牙齿的疼痛感,同时可在水中加点食用盐,这样还可起到杀菌的作用呢。
2、冷敷
用冰块或者湿冷的毛巾放到牙齿疼痛的部位就可以了,一般说来,如果是上火引起的牙疼问题就可很好的缓解。
3、合谷穴按摩
在拇指和食指骨的交界处有一个合谷穴,如果牙齿疼痛严重建议用力掐这个,这样可起到减轻疼痛感的作用,不过这个方法实际操作起来也是有那么点难度的。
穴位的按摩也是可以帮助缓解牙疼的,若是出现牙齿疼痛的话,可以用穴位按摩的方法来缓解。
4、姜灸法
所谓姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生姜,然后将艾灸放到姜片上进行针灸,当然了这对于个人的操作手法要求很高,建议在中医的指导下进行。
牙疼吃什么好
1、大蒜
大蒜虽是一种辛辣的食物,但是大蒜中的大蒜素具有消炎杀菌的作用。牙痛的时候可以将大蒜弄碎然后加点岩盐敷在痛处,就可起到很好的止痛的感觉。
2、花椒
拿一枚花椒弄碎之后放到牙痛的地方一会儿,就可起到很好的缓解牙痛的作用了,尤其是针对龌齿的效果更好。
3、青柠汁
青柠中含有丰富的柑橘酸,而这种柑橘酸具有杀菌止疼的作用。建议有牙疼的朋友可以把柠榨成汁,然后吸入滴管之中,如果感觉牙痛的话,就取点滴在牙齿上就可起到止痛的作用了。
4、丁香花
把丁香花洗干净之后咬碎,填入到痛处就可以了。用丁香花止痛的用效期更长,同时其还可有效的避免短时间之内同一颗牙齿在发生牙痛的问题。
5、洋葱
切下一小片的洋葱,然后把它放在引起你牙齿疼的部位就可起到止痛的作用了。
牙齿的保养方法
1、选对牙刷,正确刷牙
使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效,牙龈退化。相反地,使用柔软的牙刷,可以很好的保护牙釉质,建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁,时间两分钟为最佳。所以,在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
牙刷的选择是非常重要的,同时刷牙的正确与否也是导致牙齿好坏的关键问题。保护牙齿,还需要做一下这些事情。
2、常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。
3、少吃硬质食物
现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如:冰块、硬糖果、核桃等,因为它们口感好,有嚼劲。其实,适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,就会容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。
4、使用合适的牙膏
现在市场上,各式各样的牙膏琳琅满目,什么含钙牙膏、含氟牙膏应有尽有。但其实,保护牙齿最重要的就是氟化物。那些所谓含有其他营养元素的牙膏不但对牙齿健康没有好处,使用不恰当还会腐蚀牙釉质,造成牙龈退化。
牙疼了应该怎么办2
下面用医生的方法向大家介绍牙痛应该怎么办,希望能及时帮助大家解决牙痛的问题。
1、通过对足底的按摩能有效急救牙齿疼痛。加强足底的二趾头两侧的按摩,会反射性对足底起到一点的刺激性,大部分人牙痛是因为身体某方面出现了问题,或者是上火了,而牙齿的牙龈与身体的胃经有密切的关系,足底的`二趾头就蕴含有胃部的脉络,所以通过对足底的按摩,能有效快速帮助牙痛的缓解。
2、可以尝试含一口盐水。盐水本身具有消毒作用,能有效止住出血的牙龈,同时对于疼痛的位置能起到止痛效果,但是要注意冲泡盐水的水温不能太高,常温或者微温热即可,并且含在口中的盐水不宜吞进肚子里;在牙痛时,可以多次含住盐水或者以盐水来洗漱口腔,这样可以有效地急救牙痛的困扰。
3、用冰块冷敷疼痛的位置。引起牙痛还有可能是口腔和牙龈淤积了脓,积脓在口腔里面因为温度高的原因,会肿胀起来,导致牙痛的出现,这是牙齿发炎的症状,这时候能急救牙痛的方法就是马上使用冰块冷敷疼痛的部位,冰敷可以降低口腔温度,并且能把疼痛感及时麻痹住,这也是急救牙痛的有效方法之一。
4、用橘子片贴或者咬住,可以缓解牙齿疼痛。橘子含有多元维生素,医学表明,在一定的牙齿敏感时期,橘子的维生素是可以起到抗压效果的,但是注意的是,橘子不能太凉,若是在冰箱拿出来的,需要放到与室温相似温差才可以使用,因为太凉的橘子也会对牙龈造成敏感。
牙齿是人类进食的必需品,所以要保护好它们,遇到牙痛的时候也不要慌张,要有效使用急救方法,在日常的牙齿健康上,要坚持保持牙齿的干净,即使有牙痛的情况,也要坚持刷牙,学会正确的刷牙方法,拒绝因为是牙痛导致牙齿的毁坏,这样就得不偿失了,在能急救牙痛的同时,也要及时到医院查看好牙齿健康的问题。
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