接吻有哪些好处
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接吻有哪些好处,接吻是一种伴侣之间非常亲密的行为,不同于在国外人们观念的开放程度,伴侣在国内的公共场合接吻,一直不被国人所认可,下面看看接吻有哪些好处。
1.解压
生物学家 Sheril Kirshenbaum 提到:仅仅是期待一个吻,就能激发大脑的奖赏通道。也就是说仅仅一个吻就能让人如同在云间漫步一般快乐自在,接吻时多巴胺、血清素、内啡肽等能够令人体快乐的激素会大量分泌,而皮质醇(给人制造压力感的激素)水平则会下降,因此激吻确确实实能够解压,并且带来愉悦感。
2.减肥
接吻能调动 34 块面部肌肉,同时骨盆、腹部和背部等多达 112 块核心肌肉也会参与进来,虽然如此,但事实上需要每天接吻30min,一周三次才可以勉强达到减肥的目的,因此想要通过接吻减肥并不现实。
3.美容
美国洛杉矶性行为学会的专家小组等研究发现,长时间用舌头接吻可以带动面部肌肉活动,这样可使皮肤的血液供应增强,减少皱纹的产生,得到美容的意外收获。
4.止痛
“从生理学上讲,这个是有道理的`。”接吻让人兴奋、心情好,产生内啡肽激素,不仅能让人感到快乐,还能帮助止痛,但实际上比起止痛药的效果还是差很多,实在很痛还是及时就医比较好。
5.止嗝
打嗝由不同原因引起,有的是消化道功能障碍,有的是功能性膈肌痉挛,原因不同,治疗方法不同。”接吻可以治疗功能性膈肌痉挛引起的打嗝。除了接吻,这种打嗝还可通过闭气、精神放松、分散注意力等方法来治疗。
6.清洁牙齿
接吻还可以刺激人的口腔唾液腺分泌大量唾液,而唾液中的钙和磷等物质,可以抑制一些产酸的细菌,从而有效地预防牙菌斑和龋齿等牙齿疾病。但是,如果双方都不注意清洁的话,反而会让细菌互相串门,可能会引起蛀牙。
一、减肥
根据研究表明,每一次接吻都可以消耗数十卡路里的热量,一次二十秒以上的热吻,可能比进行十分钟运动消耗的热量更多。尤其是在国外,热恋中的情侣大多身材很好,也有经常接吻,尤其是热吻的原因在里面。
而且大多数情侣接吻,由于环境喝身高等因素,会保持一个比较费力的姿势,这也是一种锻炼。当然,接吻是有减肥的好处的,但是减肥却不能只依靠接吻,还是要按正确的办法来。
二、调节身体状态
两个人在接吻时,肯定会发生唾液交换,而人都唾液中,含有很多益生菌,并且每个人的益生菌群都是特定的不一致的'。交换唾液交换益生菌群,能使得人体口腔中甚至身体的环境发生有益变化。
其次,接吻时两个人的肾上腺素开始大量分泌,身体处于兴奋愉悦又紧绷的状态,尤其是对于女性朋友而言,这种状态对于延缓女性面部衰老而已有很好的帮助,这也是“恋情能滋润女性”这一说法的根据。
三、增进感情
接吻需要用到感觉敏锐神经丰富的嘴部,是两个人非常亲密的零距离肢体接触,接吻时,能更直观的感受到对方的动作,情绪变化。
对于情侣之间增进感情有不可估量的妙用。并且,接吻时的双方又是脆弱不设防的,将自己脆弱不设防的一面展现给伴侣,这是很多物种间用于培养感情增强信任的方式。
护齿
可以预防牙斑和龋齿,接吻时会分泌大量唾液,唾液中含有钙和磷,有效预防龋齿。一般充满激情的接吻者不容易得牙龈炎,唾液的酸碱度是中性的,在接吻时分大量分泌唾液,起到预防牙齿疾病的作用。
美容
在接吻时会导致面部三十多块肌肉处于紧张状态,使皮肤更光滑,加速血液循环,甚至比护肤品还好。
减肥
接吻会消耗人体内至少12大卡的热量,要想达到减肥的效果,可以找一个男朋友哦,每天三个吻,每个吻持续20秒,就能达到减轻目的。
止痛
接吻越有激情,人体就会分泌越多内啡肽, 内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂,接吻时产生的内啡肽荷尔蒙够达到一片止痛药的效果。
减压
接吻确实可以减压,接吻能够阻止压力激素--肾上腺皮质激素的形成,肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。
一般来讲,接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来,摆脱压力的束缚。
提升免疫力
唾液中含有大量细菌,在接吻对象的口腔中,一旦加入了他人的细菌,这些微生物就会产生不同反应,因此可以刺激一个人的.免疫系统产生特定抗体,这个过程叫作“交免疫”。
接吻有什么坏处?
在接吻时会交换细菌,也会把一些对身体有害的细菌被交换,造成口臭的致病菌;或者来自接吻对象的一些有害细菌在你的牙龈组织“安营扎寨”,引发牙龈组织的炎症反应和肿胀。
特别是在口腔内有伤口时,细菌或病毒通过破损的口腔黏膜进入血管、到达循环系统,进而影响身体的其他器官或组织。
口腔微生物会影响肠道微生物,通过接吻时候的唾液交换传染给对方,例如幽门螺旋杆菌导致的胃病就可能通过接吻的方式传染给对方。
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