孕期牙痛原因揭晓
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为什么会牙痛?
孕激素增多
怀孕期间,因为孕期激素的增多,内分泌系统会发生很大变化,使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱导致血液淤滞、血管壁的通透性增加,使得孕妈牙龈容易充血,这常让孕妈妈感到疼痛不适。
饮食上的改变
也可能是饮食习惯的改变导致的孕期牙痛,孕期,孕妈可能更喜欢偏甜、偏酸的食物,并且孕期每日饮食量和饮食次数也会增多,并且,孕妈在孕期也可能因为行动不便而忽视对口腔的护理,这些都可能会增加孕期的牙痛概率。
胎火旺
胎儿是孕期受各种因素影响而出现的上火现象,胎火的形成与孕妈体质(先天的燥热体质)、气候(夏天天气炎热)、饮食(为了养胎,进补过多)、情绪(因无法妥善控制情绪而引起的肝火、心火)、胎儿(孕妈因为将阴血下聚以养胎元,可能会造成阴虚体质,就会产生盛火)有关,胎火旺容易导致口腔溃疡、牙龈肿痛。
孕期牙痛是否需要医治?
有些地方有孕期忌看牙的习俗,有些孕妈认为孕期牙痛是因为缺钙,因此不会太重视牙痛这一问题。其实正常情况下,缺钙并不会导致牙痛。建议孕妈及时治疗,因为牙痛导致的不舒服可能动到胎气,并且牙齿有问题不治疗,可能会引起感染,造成心肌炎、蜂窝性组织炎,甚至是败血症,还可能让胎儿面临早产风险。牙痛处若有红肿热痛等情形,表示伤口可能已化脓,可能会引起蜂窝性组织炎,此时更需要及时医治。
如何缓解牙痛症状?
注意口腔卫生
孕期,孕妈可以会偏爱甜性、酸性食物,这时候就更要注意妊娠期的口腔卫生,建议孕妈每餐饭后漱口、睡前刷牙,避免食物残渣在口内发酵产酸。注意睡前刷牙是很有必要的,千万不要因为牙痛不适而用漱口代替刷牙,这是因为漱口只能将口内大块的食物残渣清除掉,而附着在牙齿表面的牙菌斑(包括食物残渣、细菌及其分泌物)还得靠刷牙才能清除干净。
使用生姜
使用生姜缓解牙痛被很多孕妈证实是有效的,孕妈牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是安全可靠的、简单且可操作性强的一个办法。
冰敷
孕妈也可以用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙痛部位的脸颊部。每次约15分钟,1天3~4次。
饮食
多喝水,多食用黑木耳、莲子、绿豆、甘蔗汁、桑葚、水梨、莲藕、观音串等,这些食物的特性皆为甘凉且不会过于苦寒,可帮助孕妈去胎火,但只要发现火气已逐渐消退,就不宜经常摄取,避免出现腹泻等不良反应。
注意事项
a、孕期牙疼千万不可胡乱吃消炎的药,为了胎儿的健康,一定要去正规的医院治疗,在医生的指导下合理用药;
b、刷牙要从上往下刷,牙齿内部也要刷到,建议每次刷牙两分钟以上,牙刷尽量选择质量好一点的,并且为防止牙刷上细菌滋生,建议一个月更换一次牙刷。
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