孕晚期出现水肿是什么原因
本文已影响7.24K人
本文已影响7.24K人
孕晚期出现水肿的原因
1.下肢承受的负担重
到了孕晚期,孕妇的子宫已经很大了,下肢承受的负担比较重。同时也会使得骨盆的内压力增高,然后导致下肢的静脉血流受到了影响,从而出现水肿的情况。但是孕期的水肿基本上都是生理性的,不会影响胎儿的发育,孕妇不要太过担心。
2.怀孕后血容量增加
女性在怀孕之后,血容量就开始增加,并且呈递增趋势,到了34周的时候达到高峰。孕期的血容量会比怀孕前增加约40%,然后导致组织间液也增加了。血液增加的同时,血浆也会增加,这样血液的成分就比较稀释,血浆蛋白的浓度要比平时低。这样就使得血流中的水分渗透到组织间液中,进而导致下肢水肿。
孕期水肿如何缓解?
孕妇在出现水肿的情况之后,不要光顾着抱怨,更多的是要掌握一些缓解的方法,像这几种就比较常见,看看你做过几种。
1.饮食方面
孕妇要注意平时盐分的摄入量,如果盐分摄入太多的话,就会加重水肿的情况。同时孕妇也要多吃些蔬菜水果,其中含有的微量元素和维生素能够增强孕妇的抵抗力,还有利尿的功效。孕妇也要注意优质蛋白质的补充,还有铁元素的补充,很多孕妇出现水肿就是由缺铁性贫血引起的。但是孕妇不要不喝水,水肿和喝水没有太大的关系。水分补充少的话,反而影响孕妇和胎儿的健康。
2.不要久站和久坐
受一些特殊因素的影响,很多孕妇需要经常站着或坐着,而这两种做法都会加重水肿情况。孕妇在站的时间长时要坐下休息一下,或者是坐的时间长了起来走走。那些上班的孕妇也不要太过劳累,保证每天充足的睡眠。
3.休息的时候做些缓解的动作
孕妇在躺着的时候可以将双脚抬高,垫在枕头上,这样水肿就能得到一定的缓解。如果通过休息水肿情况都没有缓解的话,那情况就比较严重了,孕妇最好能去医院检查治疗。
孕期掉头发是什么原因
长期晚上做梦是什么原因
孕期水肿吃什么好
晚睡觉出汗是什么原因
孕期水肿是什么时候开始
孕晚期水肿生男孩吗,怀孕水肿生男孩
(合集)孕期孕酮低是什么原因
出现色斑是什么原因
孕妇脚肿有什么原因
小腿水肿是湿气重吗 小腿水肿是什么原因
脸肿是什么原因
孕妇浮肿是什么原因引起的 孕期浮肿怎么办
孕多少周会出现水肿
水肿是什么原因 人们为什么会出现水肿
孕期烧心是什么原因
起床水肿严重怎么办 起床水肿是什么原因
孕早期臀位是什么原因
孕晚期肚子疼的原因
孕中期羊水偏少的原因是什么
孕早期女性出现尿频的原因
孕期便秘是什么原因
孕妇水肿的原因有哪些
幼儿出牙晚是什么原因
出现眼袋的原因是什么
早晚刷牙出血是什么原因
出现颈纹是什么原因
孕晚期手脚肿胀是为什么 孕晚期手脚肿胀原因
孕期胃反酸是什么原因
孕晚期水肿成了大象腿
孕晚期阴部疼痛是什么原因引起的
孕晚期有什么表现
脸部水肿的原因有哪些 脸部水肿怎么消除脸部水肿热敷还是冷敷好脸部水肿吃什么好脸部水肿不能吃什么
手臂水肿是什么原因 手臂水肿怎么消除