打高尔夫球的费用
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打高尔夫球的费用,运动的方式是有很多的,但不少人会选择高尔夫球的,要说打高尔夫的人不多,主要原因不是有钱人太少,也不是有品位的人不多,而是没有时间的人太多了。下面看看打高尔夫球的费用。
打高尔夫球的费用1
第一次去练习场全程消费最高不超过200元,包括租球杆、球鞋以及打球费用,打球分2种形式,1是按筐收费,1筐球100粒,另外一种是按小时收费,对于新人也就200-300粒球是最多了,大概消费40-100元。
剩下的是租杆等费用,第一次去打球一般教练是免费教的,如果确定想长期玩了,办一张卡加上教练费一年大概是3000-5000元,买一套球杆的价格就不等了。
教练基本上800一节课,悟性高的20节课可以有个模样,这部分1.6w;这个是必须的投资,而且远比球杆重要!!
球杆:2.4w,放弃那些最初级的杆子,二手没人要,动作正确很快就会淘汰,所以一套中级杆更合适。
练习场:办卡吧,一年1w个球,大约0.6w;
衣服鞋子等零碎儿:0.4w;
打30场球,挑工作日或者早鸟,一场厚着脸皮少给点小费,平均700一场吧,2w;
停车油费飞机票和酒店钱:1-3w取决于机票价格和你外出的频率;
所以 如果想像模像样的打起来,初期投资8w是下限;这个是最少走弯路的学习方式,适合一般人,那种拿根7铁练两下就下场破百的天才,请绕道
比赛要求
高尔夫球场由草地、湖泊、沙地和树木等自然景观组成。
一个标准的高尔夫球场占地60~100 ha hm(公顷),一般包括4个3杆洞、10个4杆洞和4个5杆洞,共18个球洞。根据18洞球,划分为18个大小不一的场地,每块场地均由发球台、球道、果岭和球洞4部分组成。
打高尔夫球的费用2
打高尔夫的好处
1、强身健体
高尔夫是一项可以从3岁进行到80岁的运动,它不仅培养身体柔韧性和协调性,运动强度小,大大降低了运动损伤的可能性,而且作为一项在户外进行的运动,可以让孩子充分享受阳光与氧气,达到强身健体、健康发育的目的。
2、培养优雅稳重的举止和气质
作为一项绅士运动,高尔夫崇尚的是高尚品德和优雅气质。高尔夫选手在任何时候都应该表现出礼貌谦让的运动精神,随时为他人着想,在这样的环境下有易于培养孩子从小就养成礼貌谦让的习惯,懂得为他人着想的性格,有助于孩子的健康成长。
3、培养独立性和判断思考能力
有人形容高尔夫的18洞就好象人生,峰回路转,困难重重,有时欣喜、有时烦恼。独立面对各种困难,正确的判断、缜密的思考,得出解决方案,并承担一切后果。虽然是在打球,但更象是接受生活的磨练。打高尔夫的孩子有着超越年龄的成熟与自信,独立性和处理问题的能力都比较强。
4、培养良好的心理素质
蜜罐里长大的独生子女,处处被宠爱呵护,往往面对挫折不知所措,而高尔夫运动给孩子面对挫折的机会。打高尔夫不是和别人比赛,而是自己战胜自己的过程。高尔夫是对孩子们最好的磨练,从小教会他们怎么调节情绪,克服挫折感,培养良好的心理素质,这些都让您的孩子获益终生。
5、培养自觉自律的精神
高尔夫运动最大的特点是在没有裁判监督的.情形下进行,依靠参与者自觉遵守规则的诚实和信用。如果孩子们从小就在球场上遵守规则和礼仪,长大后一定会遵守社会规则与准则。高尔夫运动能够让孩子们学到更多做人的道理。
6、与不良爱好分手
现在,很多家长为孩子们沉迷于网络游戏等不良爱好而头疼,而高尔夫让孩子们有了一项可以“沉迷”的健康运动。经过调查,一旦孩子们接触到高尔夫,往往爱不释手,再加上家长及教练的正确引导,可以让这一项时尚优雅的运动成为孩子一生的“伙伴”,从而摒弃不良爱好。
打高尔夫球的费用3
打高尔夫对身体的好处
心脏
高尔夫运动能让你有颗强大的心脏及心血管系统功能,在提高最大摄氧量的同时,会增加向身体各器官输送的氧量,增强各器官功能,缓解心脏病的各种症状,还能预防各种心脏疾病。
血管
常打高尔夫会加速身体血液循环,促进新陈代谢,并且血液质量也会好于常人。更重要的是,高尔夫还能降低血脂和胆固醇水平,这样就大大减少了患动脉血管疾病的可能性。
颈、肩、脊
无论是上班族还是学生党,都需要经常坐在电脑前或课桌前,因此或多或少都会有些颈椎、肩部等问题,而打高尔夫时要求人们背部挺直放松,长期坚持会改善颈部、肩部、脊背的不适。
肺部
长期规律性的高尔夫运动会让肺部呼吸肌变得更为发达,使每次换气量变大,从而让肺功能变得越来越强。除此之外,球场上新鲜有氧的空气,对于整个呼吸系统的净化都有很大帮助。
高尔夫运动带来的满足感与愉悦感能增进食欲,让人胃口大开。更重要的是,坚持长期打高尔夫还可以加强消化功能,促进营养吸收,使整个肠胃都处于健康的状态之中。
肝脏
长期打高尔夫,养护肝脏的效果十分明显。坚持打球可以使肝脏表面血管脉络纹理清晰,同时还能有效消除脂肪肝,从而让球友们拥有一颗健康的肝脏。
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