爱干净到什么程度算洁癖
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爱干净到什么程度算洁癖,说到洁癖,我们第一时间想起来的就是爱干净。众所周知,洁癖患者特别爱洗手,一天要洗上几十次手,肥皂也用的特别快。下面看看爱干净到什么程度算洁癖.
爱干净不一定是洁癖症。
洁癖症主要表现为患者会出现超出正常范围的爱干净行为。比如患者外出回家后会反复进行清洗,甚至每次外出回家都会从里到外进行清洗。他人盖过的被褥或者坐过的沙发等部位,会反复进行擦洗,甚至消毒。严重的可能会将被褥或沙发丢弃。
患者这种行为已经严重的影响到正常生活、工作和社会交往,称为洁癖症,需要予以矫正治疗。
轻微洁癖主要的表现就是特别爱干净,这时会反复洗手,或者反复检查,比如检查自己的双手是否碰到了脏东西,反复怀疑自己摸的东西有没有细菌、病毒,甚至反复思考自己已经被感染了病毒等等。
如果是比较轻微时,这些症状自己知道没有必要担心,而且有时也知道没有意义,所以整体上自己能够控制。这些轻微洁癖的症状不会影响到自己的日常生活,也不会影响到自己的注意力、记忆力,更不会影响自己的工作能力等等。
轻微的洁癖主要的表现就是可能特别爱干净,平时特别注意整洁,比如打扫卫生比较多,洗手次数比别人多,但是整体上还没有特别严重,比如洗手洗2小时以上,或者洗手洗100遍等等。
大部分的人之所以会经常将洁癖挂在嘴边,是因为对洁癖有误解,很多人都认为如果是平时比较讲卫生,受不了不爱卫生的人,就属于洁癖症状的人,但其实并不是。洁癖症患者在平时确实比较爱干净,但是爱干净已经到了一种病态的程度,有时候会经常性的不自觉想要打扫,看到身边有任何脏东西,都会感觉浑身不舒服。
这种现象还会随着病情的严重化进一步加深,到了后期情况比较严重的洁癖症患者,甚至一看到身边有任何不太干净的东西,都会感觉全身发麻,会不听指挥的一遍一遍的打扫,
即使所在的环境已经非常的卫生了,没有任何的脏东西,也会控制不住自己的双手双脚,想要不停的打扫卫生,这种情况会严重的影响到一个人的正常生活。很多洁癖症的严重患者,到了后期不能够正常的生活下去,需要长期依靠药物和心理医生的辅导才能够缓解。
洁癖这种常见的心理症状也有很多的诱发原因,有部分洁癖症患者是因为在儿童时期受到了性行为,或者是让自己感到非常难以忍受的事情,需要通过劳动的方式来排解自己的压力,逐渐变成了洁癖症状。患者身边一旦有洁癖症状患者,就一定要多和该患者进行沟通,让洁癖症状患者及时去心理医生咨询自己的心理问题,否则情况会更加严重。
对于有严重的洁癖症状的人,很多人都会感觉这个人很不好交流,因为许多洁癖症患者根本受不了和其他人一起进食,看到其他人有任何的不干净情况都会感觉,浑身不舒适。
洁癖症状患者在生活当中其实并不是很常见的,很多人都只是有轻微的爱干净的这种,习惯并不可以被认为是洁癖,如果有洁癖症状患者的话,那应该要及时去医院进行就诊,否则就有可能会影响到自己的朋友圈交际以及正常生活。
来测试你的洁癖程度达到什么等级?
自动计分测试:
手动计分测试:
1:你会喜欢以下什么样的环境?
1、纯白色空荡荡的房间 (跳转到第2题)
2、颜色绚烂的大自然 (跳转到第3题)
3、热热闹闹的人多的'地方 (跳转到第4题)
2:你会喜欢下面哪种气味?
1、无色无味 (跳转到第5题)
2、花草香味 (跳转到第3题)
3、美食香味 (跳转到第4题)
3:你觉得只有在干净卫生的环境才会比较放心吗?
1、是的,这不是很正常吗 (跳转到第6题)
2、不会太挑剔 (跳转到第5题)
3、无所谓是不是这样的,没多大感受 (跳转到第4题)
4:你会很讨厌用手接触纸钞票吗?
1、是的,觉得很脏,不想碰 (跳转到第7题)
2、并不会,太过了就有点矫情 (跳转到第6题)
3、没注意过这种事情 (跳转到第5题)
5:你能接受洗厕所这份职业吗?
1、绝对不能,这让人感到很不舒服 (跳转到第6题)
2、能接受,洗干净就是目标 (跳转到第7题)
3、看情况吧,需要工作的时候不能挑剔 (跳转到第8题)
6:你对于自己的床单,会时隔多久清洗一次?
1、三天洗一次 (跳转到第7题)
2、一个月左右 (跳转到第8题)
3、脏了才会洗,不然就不会洗 (跳转到第9题)
7:你最不能忍受的是在公众场合有人?
1、抖腿 (跳转到第9题)
2、挖鼻孔 (跳转到第10题)
3、吹口哨 (A)
8:看到有不干净的东西碍了你的眼,你会想尽办法除掉吗?
1、会很在意很在意,然后开始动手 (C)
2、其实只要不关乎自己的利益,也没关系 (跳转到第10题)
3、是的,一定会想办法弄干净,不惜任何代价 (D)
9:你觉得街边的餐厅是绝对不可以吃的吗?
1、无所谓去不去,不会刻意去 (跳转到第10题)
2、并没有,还是可以接受的 (A)
3、大概吧,自己一般不会去 (B)
10:你在洗手时,会不自觉的洗了一次又一次?
1、好像并没有,两次就够了 (B)
2、经常这样,自己也没办法控制 (D)
3、时常会控制自己不要这样 (C)
结果分析:
A你的洁癖症并不是特别严重的程度
也许你会时常注意自己身边的一些环境问题,你也会经常注意自己的个人卫生情况比常人多一些,但是这并不能说明你的洁癖已经很严重了。你只是轻微的洁癖症状,不会影响到自己的生活,反而会使自己在别人心目中树立一个比较爱干净卫生的形象,所以放心吧,没问题。
B你的洁癖症已到稍微严重的程度
也许你会为了一件芝麻大小的事情纠结很久,其实在你不经意之间,你的洁癖症状就已经朝着比较严重的方向去了。自己要多多注意自己的言行举止是不是符合逻辑,如果你做的事情已经开始偏离正常的逻辑轨道,这就是已经稍微严重的程度了,要注意自己的情况才行。
C你的洁癖症已到一般严重的程度了
你的洁癖症反应,在你的周围人身边已经表现的很明显了,对于很普通的清洁小事,你一定会做上很多次清洁才会满意,这样强迫自己做清洁就是洁癖症的表现,当你越来越没办法控制自己的时候,就应当考虑去进行心理医生处进行咨询或是治疗,早点将自己拉回正轨吧。
D你的洁癖症已到很严重的程度了
如果你有很严重的洁癖症状,一定要开始进行心理治疗。很多人以为洁癖只是人的小习惯,但是事情变得严重之后,往往会产生会多不好的影响。影响人的正常交往,影响到自己的学习生活,这个时候还不引起重视,将会引起更严重的心理疾病,你的病理症状已经很严重了。
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