吃大蒜口臭怎么办 吃大蒜后口臭快速去除小妙招

【导读】：吃大蒜口臭怎么办？吃大蒜后口臭快速去除小妙招。其实，大蒜是很受欢迎的配料，非常的美味，但是，很多人都会忍着不吃，主要是担心吃后会有口臭问题，出门后都不敢和别人说话了。

吃大蒜口臭怎么办

吃了大蒜口中会发出一种难闻的气味，而且小便或体表都会发出异常臭味，据说在美国有些洲的法律规定，刚吃过大蒜的人若进戏院是犯法的。在华洲的理发师上班是不能吃大蒜的。

口臭可能是由于大蒜残留在牙缝中、大蒜的蒜素成分粘于口唇口腔或舌头的粘膜上，以致渐渐地发出臭味。也可能是由于大蒜食后经吸收入血液中，而后在体内被酸化，而变成臭味的成分随呼吸而出。有的是从尿中排出，有的还从汗腺中分泌以致有体臭之感。

解决的办法是：大蒜加热后，其中的酶失去了活性，使蒜氨酸不能被分解而不会再发生臭感了。另外，吃蒜后，立即嗽口，或吃些红糖或吃几颗大枣或于口中呷几口食醋，或喝一杯牛奶，也可吃一片中药当归，或嚼些茶叶或喝红茶茉莉茶或喝咖啡等都可试一试。可用大蒜脱臭粉剂，为金黄色，味甘性平，具有纯正大蒜香味，而余味和其它异味均已被脱除，其功效也无影响，但目前市场上少见。

用食物去除口中残留的洋葱和大蒜味

1.吃水果。使水果氧化（果肉遇到空气后变褐色）的同一作用也能去除口中残留的洋葱和大蒜味。特别有效的水果包括苹果、梨、李子、桃子、杏子、梅干、葡萄、樱桃和茄子。

2.吃蔬菜。菠菜、生菜、土豆等蔬菜可以有效对抗洋葱和大蒜里的化合物。如果食物含有大量洋葱或大蒜，不妨配上这些蔬菜一起吃。

3.在食物中加入药草，尤其是罗勒和欧芹。这两种药草对消除口中残留的洋葱和大蒜味比较有效。用这些药草做菜，或者在用餐后嚼欧芹。

4.吃面包。缺乏碳水化合物会引发口臭，并对健康造成其它副作用。吃面包或其它富含碳水化合物的食物有助于消除口臭。

吃大蒜后口臭快速去除小妙招

1.刷牙、漱口

刷牙、牙线以及刮舌等物理方法，并配合牙膏和一些漱口水内化学制剂的共同作用，清除掉口腔内大蒜残留物，可以暂时性有效消除口腔异味，包括大蒜口臭。

2.金橘

性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

3.牛奶

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4.柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

5.蜂蜜

蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

6.山楂

性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。

7.嚼口香糖

当然，这个大部分人都知道，可以尝试。薄荷味的口香糖效果更好哦。

8.喝果汁、吃水果

特别有效的水果包括苹果、梨、李子、桃子、杏子、梅干、葡萄、樱桃和茄子。

9.吃茶叶

出完大蒜后，不妨在口中嚼点茶叶，很快臭味就会减轻很多，慢慢嚼效果更好。此外茶叶可以抑制口腔细菌生长，一定程度上也可以减轻口腔异味。

10.吃花生

对于改善口腔大蒜的臭味，花生有独特的功效。