吹空调会导致面瘫吗 如何正确的使用空调
本文已影响1.76W人
本文已影响1.76W人
【导读】:夏天到了,天气太热的时候,怎么能不吹空调,但是有新闻说,有小伙伴吹空调导致面瘫,那么吹空调会导致面瘫吗?夏天如何正确的使用空调?
吹空调不当会导致面瘫。
案例一:
26岁的小蔡是一名快递员,一次下班回到家又累又热,便开着空调躺在床上休息。因为太累,小蔡迷迷糊糊睡着了。不料,次日一早起床,他照镜子一看,吓了一跳,脸完全变了模样。“当时右边半边脸完全‘垮掉’,眉毛、眼角和嘴都向下耷拉着,我吓出一身汗。”小蔡说,喝水时,水直接从嘴角流下来,闭都闭不住。最后在东风总医院神经内科,被医生确诊为面神经炎,即面瘫。
案例二:
27岁的肖女士怀孕九个月,晚上睡觉时,她燥热难耐,就把空调开了一夜。结果第二天早晨起床后,她发现自己的嘴巴歪了,含不住水,左侧眼睛斜了闭不上,眼角还有眼泪。来到市妇幼保健院后,被医生诊断为面瘫,原因是她晚上睡觉贪凉,吹空调导致的。
大汗后勿贪凉,空调温度不要太低
据专家介绍,夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,对面部神经造成刺激,引发神经管功能性障碍,症状包括一侧面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。建议市民不可贪凉,使用空调时,温度不要太低,特别是老人和小孩,更要适时适度。此外,不要对着头部吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。
夏季26℃最适宜
即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低,一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度,体弱者27-28度,室内外温差最好不超过8度,否则会加重体温调节中枢负担。 如温差过大,很容易造成头晕,口干舌燥,咳嗽流涕等不适,严重时可能引发中风。
空调风往上吹
开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,最好面对空调坐,因为冷风从后面吹着你的背部、腰部,比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友,如果座位挪不开,最好多预备一条小丝巾,围住颈部。
要是长时间坐着办公,如打字、书写等,不妨备件穿脱方便的衣服,穿裙子时可用披肩护住腿部,特别是膝盖。寒从脚下生,应不时站起身活动活动,以增进末梢血液循环。
刚进屋10分钟后再开空调
有人出了一身汗,回到家马上打开空调猛吹,这样有害健康。因为此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。
另外,睡觉时人体体温下降,若图凉快彻夜开着空调,同样容易引起头痛、感冒等,睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。
每隔1小时开会儿窗 保护呼吸道
开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此,应该注意时常换气,建议1个小时左右开一次窗,每次约15分钟。
经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。
身体弱 早晚别开空调
有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。
不宜通宵开空调
夏季夜晚室内比较闷热,影响睡眠质量,很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体并不好,如果实在太热,不妨在晚饭后就开启空调,在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。
避免直吹身体
使用空调时送风应选择能摇头的。如果直接对着头颈部吹,头皮温度下降,反射引起脑血管收缩,脑血流也随之减少,对有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发脑中风。
如果风扇对着单侧面部吹,又有引发面瘫的危险性,面瘫虽然病因未明,但目前公认局部受凉是主要诱因之一。因为受凉使营养神经的血管发生痉挛收缩,导致神经缺血缺氧、水肿肿胀、受压变形等。
新生儿正确使用空调
夏天气候炎热,很多家长对于是否该给孩子使用空调心存疑虑。由于儿童的新陈代谢比成人快,他们比成人更怕热,儿童的房间温度应该根据气温进行适当调节,所以说有儿童的房间可以用空调。
将空调的温度维持在26℃左右,这样不仅能避免孩子起痱子,而且能保证良好的睡眠。
吹空调干咳是怎么回事 吹空调很干怎么办
空调衫可以防晒吗 空调衫有什么作用
夏天开空调需要用加湿器吗 空调房里放加湿器好吗
通宵吹空调得面瘫:吹空调后面瘫是怎么来的
吹空调会不会面瘫?吹空调面瘫怎么办
如何正确使用空调?空调正确使用的常识问题
坐月子可以吹空调吗 坐月子空调开多少度合适
夏季空调为什么会爆炸 空调引发火灾的原因有哪些
正确使用空调的方法 如何正确使用空调
空调扇制冷效果怎么样 空调扇和空调哪个省电
空调房里放盆水有用吗 空调房干燥怎么办
孕妇可以开空调吗 孕妇吹空调感冒了怎么办
爽肤水的作用是什么 如何正确使用爽肤水呢
吹空调感冒属于风热还是风寒?吹空调感冒吃什么药
空调扇和空调的区别 空调扇的制冷效果怎么样
敷面膜可以吹空调吗 可以在空调房里敷面膜好吗
空调病会出虚汗吗 空调病怎么治最好
宝宝可以吹空调扇吗 夏天宝宝吹空调扇好不好
空调吹多了皮肤干燥怎么办 空调对皮肤有什么坏处
空调扇可以加冰块吗 空调扇的制冷原理是什么
吹空调就拉肚子怎么办 吹空调拉肚子原因
空调背心多少钱一个 空调背心好用吗
空调扇能冷一个晚上吗 空调扇能代替空调吗