曹颖咖啡因中毒 咖啡因中毒有什么症状 咖啡因中毒怎么缓解
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【导读】:咖啡因中毒是怎么回事?近日,女星曹颖自曝因咖啡因中毒差点出车祸,咖啡因中毒有什么症状?咖啡因中毒该怎么缓解?
曹颖称自己连续几天工作熬夜,于是喝了一杯浓咖啡提神,不料晚上在高速路上呼吸困难,手脚发麻,险些撞车。她坚持下了高速叫来急救车,于凌晨三点恢复过来。儿子和妈妈也一直心疼陪护,令她感动。曹颖归结发病原因“大概是咖啡因中毒加上血缺钾再加上我有哮喘等等”,并表示“以后还是跟咖啡绝缘比较安全”。
伴有头痛, 乏力,瞌睡, 打哈欠,头重,火大,情绪不稳定,抑郁等症状。如果, 还没喝咖啡, 但是有了上述的症状, 这说明你已经患有咖啡中毒症。因为这些中毒症状,所以很多人都戒不了咖啡。这些症状比麻药轻微, 临床上不会给身体带来太大的伤害, 所以很多人都不会戒咖啡, 并维持这种状态。
最常见方法是牛奶是解毒法,用牛奶来中和咖啡因,一般来说,每天和将近一瓶雪碧量的咖啡才有可能咖啡中毒,问题严重的话最好还是就医。
虽然咖啡因中毒挺着蛮吓人的,但咖啡因还是有好处的。
1.减肥,因为咖啡因可以加速脂肪分解,使人体的新陈代谢率加快3%--4%,从而加快热能的消耗;如果在运动前摄入咖啡因,可以使运动阈值降低,增加身体灵敏度,有效提高运动效果,减轻体重。
2.预防衰老,我们每天做各种护肤、吃各种水果,很大程度上都是追求它们带给我们的“抗氧化”功效,而咖啡中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒等强力抗氧化物,一杯咖啡相当于3颗橙子的抗氧化作用。
3.提神醒脑,咖啡因会在喝完咖啡20分钟后作用于大脑,会刺激脑部的中枢神经系统,延长脑部清醒的时间,从而使我们更加专注,不容易在工作中出现差错。此外,咖啡因能防止大脑机能损伤,还可以预防帕金森症和老年痴呆。
4.愉悦心情,咖啡因可以维持大脑中多巴胺的水平,甚至能促进多巴胺的分泌,可以使人的心情变得愉悦,能够在一定程度上缓解焦虑。不过物极必反,当我们过量饮用咖啡,这颗“忘忧草”不但起不到缓解忧虑的左右,反而会让我们更加焦灼。
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