感冒来袭要管住嘴!5类食物千万别吃!
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【导读】:感冒发烧是一年四季都会有的小毛病,虽然不会对健康造成较大的损失,但是在调养阶段也要注意相关饮食禁忌以免加重病情。下面就来看看感冒发烧时不能吃什么食物吧!
1.浓茶咖啡(影响药物疗效)
这些饮品都会使大脑兴奋,进而导致脉搏加快,血压升高,这不仅会让人烦躁不安,而且还不利于体温的降低。另外,它们还会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
2.冷饮(加重感冒症状)
冷饮对胃肠道会造成刺激,会加剧因感冒发烧而导致的食欲不振,而且如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
3.蜂蜜(高烧患者应避免)
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。而蜂蜜则属于益气补中的补品,如果在发烧期间服用,会使患者内热不清,加重病情。
4.辛辣食品(刺激食物加重病情)
如姜、蒜、辣椒等,它们都属于温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。不过一般而言,感冒发烧的病人都没什么胃口吃那么重口味的食物。
5.油腻食物(影响消化功能)
如猪蹄、红烧肉等,这些食物不容易消化也不好吸收,会影响消化功能,引起消化不良。如果是炖补身的鸡汤,最好把鸡去皮再炖,喝之前也要把表面的油分去掉。
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