室内熏醋可以杀死感冒病毒吗

室内熏醋可以杀死感冒病毒吗？当人们感冒的时候，一打喷嚏病毒也就随着喷嚏蔓延到了空气当中。如何避免病毒的传播，人们也是想尽了方法，也疑惑室内熏醋是否可以杀死病毒。那接下来就跟小编一起看看室内熏醋可以杀死感冒病毒吗，希望对你有所帮助。

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一直以来，民间都有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。在一些疾病预防的资料中，也提到过熏醋消毒的方法：每次取100克食醋，放入容器中加热直至食醋熬干，一天两次，蒸发到空气中的醋酸，可对室内杀菌起到一定作用。

其实，醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用，且效果不是很好，所以并不主张使用。而我们平常生活中的食醋，所含醋酸本身浓度就很低，根本达不到消毒、杀菌的效果，盲目大量使用，反而可能对人体健康带来危害。

那么，具体可能造成什么健康危害呢？熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，如果浓度过高、时间过长，在熏蒸的`过程中，会让气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重，严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。尤其是对于小孩、老人和哮喘病人等群体，用熏醋方法是得不偿失。

因此，用醋熏房间的方法最好不要乱用，平时预防感冒最好的办法就是开窗通风，同时注意休息，加强身体锻炼。如果遇到雾霾天，应尽量减少外出，暂缓户外锻炼。此外，最有效的预防方式还是注射流感疫苗。每年应该在流感流行季节前（一般是10月至11月左右）注射流感疫苗，尤其是老年人、儿童及有基础疾病的患者，应重视疫苗的预防作用。

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熏醋真得能预防感冒吗？

坊间盛传熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒，说熏醋可以消毒杀菌，是认为它还有醋酸，醋酸确实有一定杀菌作用，但杀菌需要达到有效浓度，醋酸杀菌的有效浓度比食醋要高得多。即使食用醋中醋酸含量最高的白醋，也达不到空气杀菌的作用。而感冒主要是病毒感染导致的，房间熏醋同样也杀不死病毒。

也就是说，熏醋无法预防感冒，而且盲目熏醋反而会造成健康损害。

熏醋的健康损害

熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用。如果浓度过高、时间过长，在熏蒸的过程中，会加重气管炎、肺气肿、哮喘患者的病情，严重者甚至会灼伤上消化道黏膜。对于小孩、老人和哮喘人群，无疑是雪上加霜！

感冒的正确预防

其实，在生活中，预防感冒最好的办法是：定期开窗通风，勤洗手，同时注意休息，在感冒爆发期尽量不去人群集中的地方，雾霾天减少外出，必要外出要做好防护（戴好防霾口罩）。

此外，还要积极做好流行性感冒的预防工作，在每年的10月份预约接种流感疫苗，尤其是家里的老人、儿童等免疫力低下的人群。

这个冬天，就不要再熏醋了！