假性近视属于近视吗
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假性近视属于近视吗,随着生活的发展,我们日常生活中使用电子产品的频率也越来越大了,导致如今近视的人也变得越来越多,而近视又有假性近视和真性近视之分,那么假性近视属于近视吗?阅读本篇文章,来了解一下吧。
假性近视属于近视吗1
近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
假性近视常见病因
1、长时间不科学地用眼
儿童或青少年在读书或写字时眼睛与书或字的距离常在33厘米以内,其视角与桌面(或书面)不成90度角或躺着看书等都可引发假性近视。另外,长时间用眼后不注意休息或学习时照明的光线不好也可引发假性近视。
2、眼营养缺乏
许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病,可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。
3、受到光色刺激过多
长时间上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。
假性近视属于近视吗2
如何防范宝宝假性近视
1、注重宝宝营养补充
随着宝宝运动量大增,妈咪需要特别注意宝宝肉类蛋白质的补充,鸡肉、鱼肉、鸡蛋的营养价值很高,营养丰富,可以给宝宝适当补充。当然,宝宝的正餐还要多吃谷类食物,除了米饭、面条外,还可以给宝宝吃带馅的包子和饺子、云吞等,让宝宝在补充能量的同时,也可以享受多样的食物。另外,依然要避免给宝宝食用油炸的食物和刺激性的食物,以免影响宝宝的正常发育和消化系统。
2、防范宝宝假性近视
妈咪要注意了,不要过早地给宝宝戴上近视眼镜,他可能仅仅是假性近视。作为家长的你要多关注宝宝的视力情况,做好预防工作。多让宝宝休息,保证他充足的'睡眠时间,快3岁的宝宝通常每天需要睡12小时,其中晚上要睡10~11小时,白天睡1~2小时。另外,多带他去室外做做有氧运动,这样可以提高宝宝的身体素质和抗疲劳能力,保持健康的视网膜视力,当然也别忘了,纠正宝宝的不良用眼习惯也很重要,允许宝宝看电视时,宝宝的眼睛要与电视机保持一定的距离,同时要注意限制时间。
3、培养良好生活习惯
一些宝宝习惯边玩边吃,甚至边看电视边吃,这些不良习惯会造成宝宝分心,影响进食,进而影响生长发育。妈咪可以培养宝宝独立进食,养成良好的进食习惯。同时,到了3岁宝宝开始出现后牙龋齿,所以要同时养成早晚刷牙的习惯,并鼓励宝宝自己刷牙。
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