女性泡温泉禁忌较多三类女性不能泡温泉
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女性泡温泉禁忌较多三类女性不能泡温泉,天气渐冷,泡温泉又成为热门的旅游项目。寒冷的冬季,如果能够泡上一个温泉则是很好的享受。下面给大家分享三类女性不能泡温泉。
女性泡温泉禁忌较多三类女性不能泡温泉1
1、怀孕头三个月和后三个月的孕妇绝对禁止泡温泉
由于孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感,如温度过高,使到染色体出现问题的几率增高, 容易造成畸胎。而在怀孕后期三个月,温泉的环境容易使女性阴道内环境的平衡打破了,可能会造成早产。“连同房都不允许,何况是泡温泉?”
怀孕后期的女性千万不能掉以轻心。也许有人会问,在怀孕中期允许泡温泉吗?专家表示,为了安全起见,还是建议孕妇都不要去泡温泉,此外,在家里泡澡也应该禁止。
另外,计划怀孕的女性最好也不要去泡温泉。实际上,过高的温度对精子和卵子的质量都有影响,况且,如果已经怀上了而不自知,很容易因此造成流产等危险。
2、接受妇科手术后不能泡温泉
接受妇科手术后的女性也不宜泡温泉,因为这类手术人为地干扰了阴道内的平衡。专家表示,通水、造影术后两周都不应该泡温泉。还有人工流产(包括药流),术后一个月内都不能泡温泉,而宫颈锥切两个月内不能泡温泉,也不要在浴缸里面泡澡。
3、经期及经期前后不能泡温泉
经期和月经前两天、月经干净后的三天内都不应该泡温泉。对女性来说,正常的阴道环境是有自净作用的。“阴道有很多细菌,在正常情况下,是互相平 衡的,不会出现什么炎症。维持平衡最大的功臣是乳酸杆菌,乳酸杆菌会产生过氧化氢,具有消毒抑菌的作用。”而这种平衡会在月经前后被打破,如果这时候泡了 温泉,会助长细菌的滋生,产生发炎的现象。
Tips:
1、专家表示,阴道炎的传播途径之一是性传播,另一个就是公用浴具。可以说泡温泉不仅破坏了阴道的酸碱平衡,让细菌更容易乘虚而入,公共场所不洁的毛巾、马桶等也是传播疾病的媒介。
2、女性在温泉里不能浸泡太久,15~20分钟左右就应该出水休息,沐浴和补充大量的水分。
3、泡温泉最好从低温到高温池,最好不要去超过45℃的池子,否则容易造成重要器官的供血不足。
女性泡温泉禁忌较多三类女性不能泡温泉2
1、女性泡温泉要防止阴道炎
1、泡温泉的时间不要太长,每隔15-20分钟就应当出水,稍作休息并补充适量的水分,否则容易导致阴道酸碱度失衡,引发感染;
2、女性在生理期前后或正值生理期时不宜泡温泉,因为这个时候身体抵抗力比较弱,容易受到感染和风寒;
3、怀孕的.初期和末期不宜泡温泉,否则易导致早产甚至流产。
2、女性泡温泉注意事项有哪些
1、入水时,应从低温到高温,逐次浸泡,每次15-20分钟即可。
2、泡温泉的时间,应根据泉水温度来定,温度较高时,不可长久浸泡,以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。
3、泡温泉时,应多喝水,随时补充流失的水份。
4、泡温泉时, 由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤,最好敷上面膜,或用冷毛巾敷面,同时闭上双眼,以冥想的心情,配合缓慢的深呼吸,真正舒缓身心压力。
泡温泉可以进行冷热温泉交替浸泡,可以增强血管的弹性和全身的肌肉。不过要注意的是,冷热泉水的温度不能相差太大,否则有反作用。不同的性质的温泉有不同的效果,比如硫磺温泉水可以软化角质,而含钠元素的温泉水美白的作用比较好。
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心脑血管病人不宜泡温泉
温泉水温比人体体温要高,稍微泡一会就使人出现大量出汗,心跳加快,心脏耗氧量增加的现象,加之人在泡温泉时体温升高,出了温泉后温度骤热下降,一冷一热的刺激心脏受不了,容易引起血管扩张和收缩,从而诱发脑中风和心肌梗塞 ,因此有高血液和心脑血管病的人群泡温泉尤其要慎重,就算要泡也要选择水温稍低的温泉,以不低于42°C为宜,并且浸泡时间不要过长,不要让水位超过心脏位置,以免血管猛然扩张发生意外。
皮肤有伤口等不宜泡温泉
温度在34°C以上,含有一定浓度的矿物质,特殊气体(二氧化碳,硫化氢,氡)和一定化学成分(铁,溴,氟)的温泉,对人体有一定的保健作用,钙、镁、钠、碳酸氢、硫化氢等矿物质能改变皮肤酸碱值,软化皮肤角质;硫磺能杀菌,有助于银屑病的治疗,因此适当泡温泉有改善皮肤,促进血液循环的作用。但是,皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染的人不适合泡温泉,这样不但会污染水质,还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾患者也不适合浸泡温泉,以免使皮肤出现发痒、红疹等症状。
糖尿病人不宜长时间泡温泉
糖尿病人也不适合长时间泡温泉,因为糖尿病人如果血糖不稳定,泡温泉时间久了容易出汗过多,造成脱水,从而引起血糖变化;再者,大部分糖尿病人伴随有周围神经病变,手脚易感到异常,麻木,对温度敏感度较差,容易因为感觉不到水温高低造成烫伤;而且糖尿病人如果注射胰岛素之后去泡温泉的话,容易加快胰岛素吸收,长时间身体过热会加大机体能量消耗,心脏负担加重,容易出现意外。
孕妇怀孕早期和后期不宜泡温泉
孕妇泡温泉虽然能够放松肌肉,缓解疲劳,促进下肢血液循环,减轻浮肿现象,并可以改善背部疼痛情况,但是,孕妇在怀孕初期,或者有早产迹象的话,以及怀孕后期都是最好不要泡温泉的,准妈妈在泡温泉时容易出现姿势性低血压的问题,维持同一个姿势久了,血液回流速度慢,会容易出现头晕的现象;而且长时间的高温浸泡对腹中胎儿有害无益,因此孕妇若是要泡温泉,最好选择38到49摄氏度的温泉池,而且避免泡强酸或是硫化氢温泉。
处于生理期的女性不宜泡温泉
不要以为经期用内置卫生棉条防护就可以泡温泉了,实际上卫生棉条只能起到在体内吸收经血的作用,而不能抵御细菌,一般的高温温泉水虽然无菌,不会引起炎症感染,但是如果水温降到了40度以下,就可能造成细菌生长,而且女性在温泉中待的时间过久,阴道中正常酸碱度与有益菌受到破坏,容易受到感染,造成子宫内膜炎和阴道炎感染;此外,如果月经量多,卫生棉条会导致经血不畅,甚至导致经血倒流,引发宫内感染,因此女性泡温泉最好选择正规,消毒措施到位的场所,而且在经期前后,患有妇科炎症的时候,就不要泡温泉了。
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