女人游泳穿不穿内裤
本文已影响1.66W人
本文已影响1.66W人
女人游泳穿不穿内裤,游泳是人们比较喜欢一种运动,在日常生活中,很多人都会通过游泳来锻炼自己身体的,那么女人游泳穿不穿内裤呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。
女人游泳穿不穿内裤1
女生游泳要不要穿内裤需要看情况:如果是穿了紧身泳衣的情况下可以不穿内裤。因为泳衣的设计更加科学和合理的符合了人们运动的要求。弹性好和一直有伸缩,一般的泳衣材质也对皮肤无刺激在泳装裆还有衬布做基本摩擦防护。然而内裤就不一样内裤湿透了以后容易兜水,不知道下一秒或是哪一刻就不在你的身上了。女生游泳要不要穿内裤
如果穿的是宽松泳衣就最好是穿底裤(紧身的),因为在游泳的过程中,尤其是蛙泳的时候,阴道也会张开,而且由于泳裤不能紧紧的贴身,会在运动过程中,产生作用力与反作用力,泳池中的水流入阴道,同时也把细菌带入阴道,如果传播上性病,那可得不偿失,所以建议穿上底裤。
擦不擦防晒霜
在游泳前要做好防晒准备,最好涂抹一些偏油性的防晒霜,这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉,当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果,每半小时至1小时涂抹一次。
即使用了防晒霜,在阳光下游泳后,皮肤仍可能有发热的感觉,这时宜在彻底清洗后使用舒缓喷雾产品喷洒或湿敷晒伤处,也可以冰敷,减轻皮肤的灼热感,并避免积蓄在皮肤中的热量对皮肤造成进一步的伤害。
民间的方法如涂芦荟胶、敷青瓜片、西瓜皮等有一定的辅助作用,也可以外敷有修复功能的`面膜,如含有egf、fgf成分的面膜,促进皮肤表皮的修复。
女人游泳穿不穿内裤2
女性朋友游泳有什么好处
1、人们在游泳的过程中可以活动全身的部位,四肢,颈肩背部,腹部等部位的肌肉,全身肌肉都参加运动,可促进血液的循环,有利于新陈代谢。游泳中的蛙泳对颈椎病尤其有帮助,因为颈椎在其头部一仰一俯之间就进行了锻炼,增强了颈椎部位的肌肉,防止颈椎的退变。
2、游泳是用上肢划水,这样可以锻炼颈肩背部的肌肉群,在水中为了克服阻力,全身的肌肉都会动起来,这样会增加血液的循环,有利于肌肉的韧性等。
3、长期坚持游泳尤其是蛙泳还可以改善颈椎不适、恢复颈椎的部分功能等,不过要长期坚持,这样效果才会更好。
4、要注意游泳之后对自己肌肉进行热水的恢复,例如用热水毛巾敷在自己的肌肉上面能有效的去取乳酸带来的酸痛感。也可以做一些恢复性的慢走等训练,这些都有效加快身陈代谢,减少乳酸的积聚。
5、当然同时女性要注意,当经期时还有怀孕时不应游泳,容易感染一些疾病。
女人内衣 穿内衣可以丰胸吗 穿内衣睡觉的危害
穿婚纱里面穿内裤吗
游泳池游泳会感染疾病吗 夏季游泳池游泳注意事项
20大女星公众场合不穿内裤露下体惊人
去汗蒸要穿内裤吗 汗蒸要不要穿内裤
建议女性不宜穿的内裤
公开场合不穿内裤不慎走光的女星
惊爆不穿内裤招摇过市的女星
公开场合不穿内裤不慎走光的20女星
谢霆锋穿烂牛仔裤露内裤 被曝已穿11年
夏天穿什么内裤舒服 夏天穿什么内裤透气 夏天穿什么内裤好
海边游泳遇到一朵奇葩女,穿内裤下海露毛
爱护私处 三种内裤女性穿不得
为什么女生不穿平角内裤
穿泳衣不穿内裤可以不 穿泳衣还要穿内裤吗
女人睡觉要不要穿内裤
张亮仅穿泳裤出镜 女网友:把持不住
女生不穿平角内裤的原因
台女星徐至琦上节目不穿内裤惊诧众人
安程希上节目竟然没穿内裤 王婉霏也没穿内裤
巧穿内裤穿出性感小翘臀
女生游泳时穿内裤吗 游泳需要再穿内裤吗
女人穿什么内裤最好
公众场合不戴胸罩不穿内裤的豪放女星
“无裤日” 纽约地铁内乘客不穿裤
本命年穿红内裤穿多久
不会游泳的人梦到游泳是什么意思
日本女人穿和服不出内衣内裤?真相解读
女性健康 睡觉不穿内裤好吗?
健康探究:古代女人不穿内裤会得妇科病么?
女生游泳穿什么性感
女生裸睡时要不要穿内裤 女生裸睡需要穿内衣吗
公众场合不戴胸罩不穿内裤的20大女星