怎样护理手部
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怎样护理手部?很多人常常都会去保养脸部皮肤,但是却遗忘了手部皮肤也是要注重的,手部可以说是我们的第二张脸,手部肌肤的护理也是非常重要的。为大家介绍怎样护理手部。
怎样护理手部1
1、勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。
2、改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护。每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。
5、敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理。利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。
冬季4个手部护理技巧
1、护手霜
冬季保护双手必不可少的装备就是护手霜了,涂抹护手霜的方法很简单。取黄豆大小均匀涂抹在手上,然后掌心对搓发热,手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩。然后用右手的拇指和食指对左手每一个手指,从指根到指间进行拉伸式按摩。记住护手霜不单单要涂抹手指,指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及到。
2、去死皮
除了平常要做好手部的清洁之外,双手也要做去死皮工作,并且最好每个月做一次。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液,均匀涂抹在手部皮肤上进行按摩,不仅能够去除死皮,还能促进手部细胞的新陈代谢。
3、手部按摩
经常做做手部保健操,能够消除手部多余的脂肪,加速血液循环,防止冻疮的产生。建议大家在涂抹护手霜的时候就可以配合做按摩,帮助皮肤对营养的'吸收。按摩时自指尖开始螺旋下行,按摩到手指底部,动作要轻柔。每次按摩数分钟,每天坚持数次。
4、戴手套
为了让自己的双手保持健康嫩滑,在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套,以保护双手不受外界的磨损,并且还能保暖,不至于受冻。冬季出门之前也应戴上一副保暖手套,防止手部受到寒风的侵蚀,出现干裂或者冻疮。
冬季怎样护手
一、准备三支润手霜
办公室:事实上,一支手霜根本不够用!首先,你必须在办公室的抽屉里常备一瓶优质润手霜,办公期间每次洗手后及时涂上,可补充水分及养分;
手袋:你的手袋里也要有一支小包装的护手霜,以备外出时的不时之需;
家里:最后一支当然是在家里的洗手台上,在每次洁面和洗手之后都要及时涂抹,以免双手肌肤干燥粗糙!
小贴士:每次洗手后都要涂抹滋润护手霜。坚持做就会远离手裂问题。秋季护肤尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。
二、软化角质
手部角质层厚,会让肌肤看起来粗糙不堪。建议在温水中滴入适量橄榄油,把双手完成浸入,保持15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化,然后可均匀的涂抹特效的滋养霜,充分按摩,这样可以更加充分的软化角质。
三、每周一次手部SPA
每周定期做手部护理,不仅会让你远离手裂,也会让你的手部皮肤更滑嫩。
在晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。
四、食醋护手小妙招
每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。敲击促进血液循环:打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。
五:做手部健美操
方法如下:
举手。展开五指,高举双手过头,这样做可以减少青筋显露。
握拳伸展。先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力做3~5分钟,这是解除紧张和疲劳的好办法。
模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指,使你的手轻快灵敏。
放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度,然后放松手腕,让手垂下来。反复进行这个动作,有助于缓解紧张,使手部无僵硬感。
教你如何自制手膜
燕麦片手膜
作用:去手部粗糙角质。
做法:取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右,加入少许蜂蜜,成糊状后将其敷于手部,15分钟后一边清洗一边揉搓按摩,可去除角质,令手部肌肤光滑。
香蕉酸奶手膜
作用:美白保湿、增强手部弹性。
做法:一根香蕉、一杯无糖酸奶,香蕉捣烂后倒入酸奶,并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指,敷约15分钟用温水冲净。
白萝卜蜂蜜手膜
作用:深度保湿滋润、改善手部肤色。
做法:白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜,再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀,仔细涂于手部及指甲周边,20分钟后洗净。
桔子橙子手膜
作用:清洁皮肤,去除死皮。
做法:把皮揉烂,油涂抹在手上,双手互相揉搓大概两三分钟。没有这两样水果的时候,我们可以买橙汁回来,用小方巾(纸巾也可以)浸湿,擦拭双手,5分钟后,营养充分吸收,再用清水洗净。
蛋清手膜
作用:去皱美白,全面呵护。
做法:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加入适量的酸奶和蜂蜜调和,(一两滴就OK)均匀敷手,15分钟后洗净,再抹护手霜。
怎样护理手部2
冬天该怎么护理手部皮肤
手部护理法:保持手部清洁
做好手部清洁护理是手部皮肤保养的第一步,双手每天在外面做事情,很容易堆积一些日常造成的旧角质,长期下来如果不做好手部肌肤清洁很容易使手部皮肤粗糙老化。所以选择一款含蛋白质成分的磨砂膏来护理手部是很不错的选择,每天以按摩的方式清洁手部肌肤,可以深层洁净还能促进细胞新陈代谢去除手部旧角质死皮,达到护理美白的效果。
手部护理法:巧用护手霜
不过何时每天将护手霜放于手提包内不定时使用。因为冬季干燥,皮肤容易缺水尤其是手部皮肤干燥很容易出现脱皮干裂的现象,每次洗完手的情况下给肌肤勤抹上护手霜,可缓解皮肤干燥开裂,给肌肤滋润保湿。干性皮肤的妹纸选择油质类的含维生素的护手霜为宜。
手部护理法:定期做手膜
手是女人的第二张脸,可想而知手部皮肤保养的重要性。日常中我们可以定期给手部做手膜。也可在家自制手膜,做法很简单,将一小时蜂蜜倒入碗中,加入鸡蛋清,然后在滴入适量橄榄油,取少量面膜将其搅拌均匀后敷于手部皮肤5分钟后用温水洗净即可,可有效紧致肌肤,还能抗衰老护肤。
手部护理法:出门保暖
冬季天气越来越冷,每天在出门前一定要做好防护措施,冬季受寒风的袭击很容易使皮肤水分流失导致皮肤干燥。出门前再给手部涂抹护手霜之后带上手套,这样可以防止皮肤变粗糙,起到保湿的护肤效果。
怎样护理手部3
怎么洗手最能护理手部肌肤?
洗手时,通常要使用肥皂、香皂或洗手液,这样才能洗得“干净”,但从护肤角度来说,不同的洗手用品,对手部肌肤的损伤是不同的。
皂类偏碱,易造成肌肤紧绷脱皮
目前市售的香皂是由脂肪酸与碱反应而成,一般是弱碱至中性,去脂能力较强。而手部肌肤在通常情况下PH值是4、5-6、5之间,呈弱酸性。长期使用香皂作为手部清洁用品,会削弱手部肌肤脂肪膜的碱中和能力,肌肤就容易出现紧绷,脱皮、干裂以及粗糙等肌肤问题。
虽然洗手液也是呈弱碱性,但是由于去脂能力相对于香皂较弱,并不会伤害肌肤原本的新陈代谢功能。因此使用洗手液要更温和些。目前有些洗手液添加了保湿成分,能减少因为频繁洗手带来的干燥和脱皮等手部问题。
肥皂容易二次污染
正常情况下,一块肥皂的使用寿命在一个月左右。肥皂表面容易积聚空气中的灰尘和细菌,在重复使用的过程中容易肥肌肤造成二次污染。
而目前的洗手液多为按压式,且保存器皿相对密封,能减少细菌积聚和繁衍,因此选择洗手液也能有效防止清洁用品对肌肤的二次污染。
手部护理护手霜不能少
很多人用完洗手液之后都觉得手变得特别细滑,很滋润的感觉,你是因为清洁过程中清洗了手部的油污和颗粒,加上洗手液的滋润,会给人一种手部肌肤特别细腻的感觉。但是大部分的洗手液并没有保湿体系,仅仅能够起到清洁手部的作用,并不能滋润手部肌肤。因此在使用洗手液清洁手部之后,需要及时涂抹滋润型的护手霜,锁住手部肌肤的水分。特别是在干燥的秋冬季节,更应该注意手部的滋润。
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