冬季如何保养皮肤不干燥
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冬季如何保养皮肤不干燥,冬季给皮肤带来最大的困扰就是干、冷!秋冬季节天气寒冷干燥,护肤工作变得尤为重要,尤其是干性皮肤,下面看看冬季如何保养皮肤不干燥。
冬季如何保养皮肤不干燥1
用洁面乳清洁脸部,一定要清洁干净,不然皮肤表面的灰尘会沉积,冬季皮肤干燥,长期清洁不彻底,容易造成毛孔粗大与面部的灰暗。
洁面乳记得要多一些,在冬季建议用滋润型膏状的洁面乳干洗就可以了。泡沫型的不建议在冬季使用,因为泡沫会带走脸部更多的水分与油脂!
清洁之后就是补水。补水记得要贴面膜哦。我们选择简单的海藻就可以了哦。特别提醒在冬季要用温水来调制海藻面膜哦,不然太凉了会造成皮肤不适。
海藻在15-20分钟后取下,清洁干净。再次补水,并均匀涂抹润肤露。这样可以锁住皮肤表面的水分。大家看一下效果怎么样吧,因为用脚部的皮肤对比明显,所以见谅了。
润肤露抹完,记得一定用防晒,冬季会晒伤我们的皮肤,而且修复起来比较的慢。而且防晒在一定程度上起到隔离、保湿的效果。
效果怎么样呢?看看涂抹半边脸的对比吧:是不是很吃惊!护肤不是一天二天的事情,需要长期的坚持,都说保养的人是老样子,不保养是样子老。谁都希望漂亮肌肤长在自己的脸上,所以,从现在开始好好保养吧!
冬季如何保养皮肤不干燥2
对干性皮肤来讲,护肤的主要工作就是补充油分、水分。尤其是在寒冷干燥的冬季以及春季更要进行良好的保养,因为寒冷和干燥的天气会让原本就发干的皮肤缺水和缺油更严重,从而导致肌肤粗糙、起皱,甚至失去光泽。
(1)洁肤 干性皮肤在洁面的时候最好选用清洁乳液,用软性凉水或室温水沐浴对干性皮肤是最好的。如果可以,可辅以蒸气浴面。
(2)护肤 选用干性皮肤适合的按摩油、乳给面部进行按摩。每天早上坚持按摩5分钟,晚上持续大约10分钟就可以了。按摩不仅可以给皮肤更多的营养,还能有效地刺激皮脂腺的活动,使其分泌较多的油脂。像眼角、嘴角、额头等一些有皱纹的位置,可涂抹上一些除皱乳霜,边按摩边涂抹
这样是为了通过加速血液循环使此霜的有效成分渗入并滋养皮肤。面部的倾阳穴、迎香穴、攒竹穴、印堂穴、地仓穴、听宫穴、太阳穴等位置要适当的加强按摩。按摩后喷涂一些营养性收缩水,这样可以增加皮肤弹性,然后再用油性润肤露或保湿性能好的防皱祛皱营养霜涂抹在面部。晚上睡觉前可将维生素E油涂抹在眼周、颈部等皮肤较干的位置。每周用营养湿润型的面膜敷面,以达到滋润、减皱、防松弛的护肤功效。
(3)其他 干性皮肤抵抗外界的侵害能力较差,因此一定要注意夏防暴晒、冬防严寒。室内最好保持一定的湿度,必要时可用加湿器。尤其是要防止从湿度较高的室内突然接触室外干燥、寒冷的空气,外出前可以提前抹一些含油的护肤霜或粉底霜,为皮肤添加一层保护膜。饮食也有讲究,平时最好多吃一些高蛋白和富含维生素A和脂肪的食物,也要记得多喝水。要保证睡眠充足,晚上不提倡熬夜。
冬季如何保养皮肤不干燥3
第一、维护皮肤的水和油平衡
冬季要注意为皮肤补充水分,并且要注意水和油的平衡,只有这样才使皮肤免于干燥长出皱纹,以及脱皮及骚痒的发生。在冬天也要注意每天喝适量的水,早上起床后喝一杯温开水,白天至少喝6到8杯水,适当补水有利于皮肤的滋润。另外在饮食上要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多补充维生素c,这样有利于皮肤胶原蛋白的合成。
第二、做好皮肤的清洁工作
清洁的目的是去除脸上的灰尘颗粒、以及残留的护肤品,很多人都会用含有表面活性的液体或肥皂清洁,当然这可以清洁皮肤,但同时也可能刺激皮脂膜,很容易将一些原始的皮肤屏障破坏,使光滑的表皮层松动,慢慢改变皮肤的pH值。所以,使用温和的表面活性洁面乳,这种类型的洗面奶含氨基酸,可以清洁和缓解干燥的皮肤。
第三、做好皮肤的.保湿工作
很多人在冬季皮肤干燥,觉得外层皮肤油脂干燥,是因为皮肤中的水分不够,皮脂分布不均匀。这时,很多女孩都会抵制护肤品,认为它们都是油性的,然后放弃保湿,显然种想法是错误的,当皮肤出现干性、或油太多时,应更加注意保湿产品的选择,要根据脸部的不同区域进行涂抹。
第四、注意做好防晒霜
除了保护皮肤的水和油平衡外,防晒也很重要。许多人习惯只在夏天阳光强烈时涂抹防晒霜,并不采取防晒措施,这是不对的。冬天的紫外线照样强烈,特别是在下雪的天气,皮肤更容易受到紫外线的伤害。所以在冬天也不要忘了做好防晒的工作,在出门前最好涂一层防晒霜,以避免皮肤受到紫外线的伤害。
总而言之,在冬天必须要做好滋润皮肤的工作,预防皮肤干燥和干裂,从而引起各种皮肤的问题。平时多吃新鲜的蔬菜和水果,每天要饮用适量的水,并且要保证有足够的睡眠,适当做一些运动,这样才有利于冬天的皮肤保养。
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