生理期护肤的3个注意要点
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生理期护肤的3个注意要点,我们知道在生理期的女生对于肌肤上也是有很多困扰的问题的,皮肤爱出油是常见的,护肤是非常关键的,以下分享生理期护肤的3个注意要点。
生理期护肤的3个注意要点1
生理期是影响女性皮肤的关键因素,由于内分泌处于活跃期,容易出现紊乱,所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等,但其实只要护肤手法把握得好,就能避免这些坏状况,让你告别暗黄。
遵循生理周期规律来养颜护肤,这是保养的关键,认为“生理期皮肤会变糟”是正常现象而忽视了保养,你的皮肤将会越来越暗淡无光,越来越快衰老。
生理期前一两天
时段1:生理期前一两天
皮肤特征:
1、皮脂腺分泌明显旺盛,导致油脂过多
2、肌肤光泽度下降、失去透明感
保养招数:护肤程序和护肤品要减少一些
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛,那么你要改变一下自己正在使用的保养品,换上一些有去油作用的,在油脂较多的T字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。
生理期中
时段2:生理期中
皮肤特征:
1、敏感性增强,容易长痘痘粉刺
2、脸色暗黄,毫无气色
保养招数:低刺激护肤品+轻度去角质
经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品,尽量使用不易导致过敏反应的,或平时使用过而无过敏反应的化妆品。这个时期细胞脱落和更新得比平时快,所以要轻度去角质,避免皮肤变得暗黄,用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。
生理期结束后7天中
时段3:生理期结束后7天中
皮肤特征:
1、皮肤开始恢复弹性
2、能够快速吸收养分
保养招数:抓紧机会深层去黄气
在经期结束之后的一个星期中,是体内雌性激素分泌旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨抓紧这几天,给肌肤做更深层的养分补给,大胆使用高品质的营养品,如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等,美白去黄效果比其他时段更好更明显,让肌肤从里到外透出明亮、白皙,轻松告别肌肤暗黄!
生理期护肤的3个注意要点2
生理学时期如何保养皮肤-生理学前期保养原则:经期前一周注意清洁,加强保湿,做好防晒。
重视清洗:生理学前期皮脂分泌旺盛,皮肤角质增生导致毛细孔堵塞,血管内水份淤积,容易产生青春痘。
要注意清洁,控制油脂分泌,保证毛孔通畅,让肌肤自由呼吸,防止痘痘产生。
强化滋润:使用滋润乳液或润肤霜,不仅能软化角质,减少青春痘,还能增强肌肤光泽,改善经前暗淡的肤色问题。做好防晒:生长期之前皮肤更容易受到紫外线的伤害,所以防晒霜是绝对不能省的。
夏季时,可加强硬防晒,使用墨镜、帽子、雨伞等。
护理建议1、一定要避免抠挤痘痘行为,否则会导致局部皮肤发炎或伤口色素沉淀。月经前一周容易形成麦拉宁色素,使黑斑大量增多,而受血液淤塞和色素沉着的影响,便会形成黑眼圈,充足的睡眠和适当的眼部按摩,冷热交替,可减缓黑眼圈的程度。
生理性阶段如何护理——生理性阶段护理原则:减少刺激,减少营养。
轻柔清洁:为防止皮肤干燥,减少碱性洗剂对皮肤的刺激,最好使用氨基酸型的洗面奶。
洗面时,不要用力搓干脸颊,将清洁的重点放在出油较多的. T字部位,再用清水冲洗,以彻底清除皮肤表层角质细胞及毛囊深处的污垢。
减少营养:美白精华、抗皱精华平时使用可暂停使用,基本保湿就可以了。
早、晚清洁后用保湿水按摩皮肤。
生理性睡眠期间,可连续两天,每晚睡前一小时用保湿面膜敷脸,以保持皮肤水嫩、润泽、防干。护理建议1、月经期间,早晚洁面后可用保湿喷雾喷于皮肤上,30秒钟后用纸巾吸干,然后使用具有补水保湿作用的乳液或面霜。
月经期间因失血过多,易造成黑眼圈,在涂抹眼霜后,可以划圈的形式,加强眼部按摩,以减少黑眼圈。生理学时期如何保养肌肤-生理学时期后保养原理:加强保养,适度调整加强保养:在基础保湿上,给予肌肤更深层次的滋润,保湿、美白、抗皱3大护理可叠加进行,涂抹精华后可适当按摩,促进吸收,然后再进行涂抹,如乳液、面霜等后续步骤。适当调节:大油皮可以一周敷2次面膜,面膜后若精华液过多可通过按摩促进吸收,此时不要使用新的护肤品,适当调节自己的选择,选择合适的产品,以免刺激和过度营养产生痘痘。
皮肤护理建议生理期后是敷面膜的好时机:活肤面膜美白。
排卵期是皮肤表现最好的时期,体内雌激素在此时分外活跃,所以用这个时期来去除皮肤中的黑色素是再好不过的了,派出美白面膜大将,重拳打击黑色素,让它离开你的身体。
与此同时,由于皮肤油脂分逐渐增加,活肤面膜的使用效率大大提高,使用后会发现眼角细纹也变少喔。
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