夏日正确控油的办法
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夏日正确控油的办法
夏日正确控油的办法, 夏季毛孔粗大、肌肤易出痘这些都是面部油脂过多引发的肌肤问题, 总是困扰一大批的人,有哪些办法可以正确控油 , 看看夏日正确控油的办法
夏日正确控油的办法1
1、补充维生素B2
肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的,想要去油第一步得从根源做起:补充维生素B2。多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
2、扫油
想要在短时间内就能摆脱满脸油光的状况,靠补充维生素B2是不能完全实现的,此时我们要做的工作就是扫油,就是给肌肤做清洁。
选择一款有控油功效,性质温和的洁面乳,额头、鼻翼、下巴、两颊,按顺序从下向上,有里向外依次进行清洁。多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多,在进行扫油工作时这些区域一定要重视。
3、抑制油脂分泌
扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了,这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水,带酒精成分的爽肤水较宜,因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的方法十分奏效,但对于敏感型肌肤而言十分遗憾,含酒精成分的爽肤水要慎用。
4、平衡油脂分泌
平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺形成,减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。
补水是全面控油必不可少的一项工作,很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水,但事实上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充水分,能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。
5、清理油垢
想要摆脱油腻肌肤,还有一件事不能忘,那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。
6、彻底清洁肌肤
脸部清洁在控油工作中非常重要,首先要选择一款控油功效好、性质温和的洁面乳,夏天推荐使用泡沫型洁面产品,洗脸的时候在T区出油多的地方多停留,按摩一下效果更好哦!
7、碱性强,不可取
虽然要彻底清洁肌肤,但还是要按照个人肤质适当清洁。如果出油不是特别严重,不要选择强碱性的洁面产品,因为它会过度清洁,损害肌肤表层的皮脂膜,最终导致越洗越出油。
8、控制洗脸次数
很多人见不得自己满脸油光所以经常洗脸,但是洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉,如果洗完脸后续护理做不好,水油不平衡的话,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
9、使用含酒精爽肤水
需要控油的时候酒精起的`作用不可小觑,控油收缩毛孔的爽肤水一般含酒精,因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂哦。
10、随身带着补水喷雾
不要以为你在空调的环境中工作就万事大吉了,没有风吹日晒。可是各位办公妹子,你是不是还会感到你的皮肤干干的?空调给了你冬暖夏凉的办公情况,也会让你脸上的干纹接续滋长。随身带着补水喷雾,有事没事多喷喷,净化一下空气,也给自己的皮肤“喝喝水”。
夏日正确控油的办法2
如何有效的清洁皮肤
皮肤表面会有灰尘、污垢、皮肤排泄物、微生物等,有效的清洁皮肤是非常重要的,清洁还可促进皮肤血液循环,增进皮肤和身心健康。
清洁皮肤并选择自来水、河水、湖水等软质水,对皮肤无刺激性,山区中的水还有较多钙盐、镁盐,对皮肤毛发有一定的刺激性。要先煮沸或者加入适量硼砂或小苏打,使其变为软水以后在使用。
洗涤剂的选择,要根据皮肤类型,油性皮肤可以选用硬皂,中性皮肤可以选择软皂,洗澡的次数以及时间。要根据季节环境的不同而异,早晚洗澡均可,水温35到38度为主,清晨洗澡水温可以烧低,睡前洗澡水可以烧热,有助于入眠。
如何清洁皮肤
1、温水洗脸是必要
如何清洁皮肤?用温水湿润脸部,洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。但实际上过凉或者过热的水洗脸都不好,我们必须要用温水洗脸,才能够确保清洁干净。
2、使用洗面奶
很多男性朋友为了贪图省事,平时连洗面奶都不会用,但实际上只有用洗面奶或者洗脸皂洗脸,才能够帮助彻底清洁,不去使用洗面奶洗脸的时候,一定要提前使洗面奶充分起沫,无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。
3、按摩皮肤
在洗脸的过程中为了促进废旧角质层的掉落,我们还应该用温柔的力度来轻轻按摩,这样可以加速疏通毛孔,让废旧的角质层掉落,洗完脸以后你的皮肤也会变得光滑白皙。
4、检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步,因此想要彻底清洁一定要注意发际线也要清洁到位。
其实清洁皮肤并不是一件困难的事情,但是如果不注意一些小细节的话,就可能会对我们的皮肤造成伤害,因此平时还是应该谨慎应对的。总而言之护肤是很重要的事情,一定要小心细致。
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