马齿苋敷脸能天天敷吗
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马齿苋敷脸能天天敷吗,马齿苋是常见植物,由于其营养丰富,因此很多人会用马齿苋进行敷脸,,而马齿苋敷脸在原则上是可行的。那么马齿苋敷脸能天天敷吗?一起来看看!
马齿苋敷脸能天天敷吗1
并不建议。
马齿苋敷脸是不建议天天敷的,因为其是一种中药材,长期用来敷脸的话会给自身肌肤带来一定的副作用。
其次,马齿苋性质寒凉,长期使用的话会使寒气渗透皮肤,从而对自身健康有一定的影响,一般来说,马齿苋敷脸一周2-3次即可,另外,敷脸时间不宜过长,在10-15分钟不等。
马齿苋捣碎敷脸祛斑吗
有一定的效果。
马齿苋中含有丰富的维生素和肾上腺素,都具有较强的氧化性,捣碎之后敷在脸部能够对体内自由基有所抑制,从而起到祛斑的效果。
其次,从中医的角度来说,马齿苋性寒,入大肠、肝、脾经,具有清热去火、杀菌消毒、散血消肿等作用,捣碎之后敷在脸部,对肌肤过长痘、褶皱、发炎等情况也有所缓解。
但是马齿苋祛斑的效果并不是很好,因为斑点的形成原因多种多样,比如:熬夜、内分泌失调等,其并不能全方面进行治疗。
敷完马齿苋不要洗脸吗
一般需要。
用马齿苋外敷之后,一般建议洗脸,以免残留的有效成分等残留物质长期在脸部,对自身肌肤带来一定的影响。
可能会引起长痘、红肿等不适情况,洗脸的话能够有效清洁肌肤,使脸部保持舒适、清爽感,一般来说,建议敷完马齿苋之后用温水清洗,之后正常护肤即可。
用马齿苋敷脸注意事项
1、开始使用马齿苋时可能会有一些轻微的过敏情况,比如瘙痒等,一般2-3天后就会消失,若是没有消失,情况反而严重的话,就需要停用并治疗了。
2、马齿苋是一种野草,选购时应该选择新鲜的,这样敷脸的效果较好,而不新鲜的马齿苋不仅效果较差,外表的赃物还会对皮肤有一定的刺激性。
3、马齿苋在使用期间,要避免食用辛辣刺激食物,以免对药用价值有所影响,且还会加重长痘等皮肤不适情况。
马齿苋敷脸能天天敷吗2
不建议经常敷脸。马齿苋性质寒凉,长期使用的话会使寒气渗透皮肤,一般来说,马齿苋敷脸一周2-3次即可,另外,敷脸时间不宜过长,在10-15分钟不等。
马齿笕的食疗作用:
1、利水消肿。
降低血压马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用。
2、消除尘毒。
防治溃疡马齿苋能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜绝矽结节形成,对白癜风也有一定的疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素,能促进溃疡病的愈合。
马齿苋的别名:
马齿草、马苋、长命菜、马齿龙芽、酱瓣豆草、瓜子菜、五行草、灰苋、马踏草、安乐菜、酸苋、耐旱菜。
马齿苋的`功效与作用:
马齿苋味酸,性寒;入大肠、肝、脾经,质粘滑利;具有清热祛湿,散血消肿,利尿通淋的功效;主治热毒泻痢,痈肿疮疖,丹毒,瘰疬,目翳,崩漏,便血,痔血,赤白带下,热淋,阴肿,湿癣,白秃。
《生草药性备要》载:“治红痢症,清热毒,洗痔疮疳疔”。《滇南本草》载:“益气,清暑热,宽中下气,润肠,消积滞,杀虫,疗疮红肿疼痛”。
《本草纲目》说它“散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋、治产后虚汗”。
马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及金黄色葡萄球菌有抑制作用。
马齿苋的营养价值:
1、清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾。
2、消热解毒消痈。可治火毒疮疡。
3、马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸,对降低心血管病的发生有很好的作用。
4、马齿苋汁对平滑肌有显著的作用,用它制成的饮料有明目作用。
5、马齿苋还是罕见的天然高钾食物,由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少,而细胞内水分下降与细胞衰老正相关,进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。
马齿苋酸寒,入心经走血分,功能凉血止血,解毒疗痈;入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。
马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用
马齿苋食物相克:
马齿苋禁与鳖甲同用。
马齿苋做法指导:
1、治血痢可取马齿苋二大把(切),加梗米适量共煮粥,不放盐、醋,空腹淡食。
2、凡血热崩漏者,可与茜草、蒲黄等配伍;若尿血、便血、痔血等,则可单味内服;
3、可治带下,可配黄柏、棒白皮等;
4、可治淋证,可配石韦、车前子等;
5、治湿疮,可与白矾、儿茶等同用;
6、治急性湿疹,可与苦参、大黄等配伍。
马齿苋怎么吃
1、清炒吃
马齿苋常见的吃法就是和大蒜一起做蒜香马齿苋,油锅烧热之后加入切好的蒜末,爆香加入马齿苋翻炒,加入简单的调味料就可以出锅装盘了,尝一口香嫩多汁,这种清炒吃法比较简单,营养价值保持也最全面。
2、凉拌吃
马齿苋另一种常见的吃法就是凉拌着吃了,开水焯过之后,冲一下冷水,可以保持脆脆的口感,做法可以说是非常的简单了,加入香油、盐、葱蒜,也可以根据自己口味加入其它调料,拌匀即可使用,口感香脆。
3、煮粥吃
马齿苋也可以用来煮粥食用,将马齿苋洗干净,切碎,待大米煮烂之后加入,继续煮至大米熟透,加入少量盐拌匀即可,这种吃法相比清炒和凉拌,会少一些酸味,非常清淡爽口,营养价值也很高。
4、马齿苋包子
在农村的田间地头经常可以看到野生的马齿苋,常被人们采来做包子馅儿、饺子馅儿的,也是比较常见的一种吃法,民间称之为天然抗生素,有延年益寿的作用,和面粉一起做成包子或者饺子,有很好的滋补功效。
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