怎样保护眼周围皮肤不松弛
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怎样保护眼周围皮肤不松弛,现在很多爱美的人都开始注重自己的皮肤管理,美容护肤保养是非常之重要及必要的,所以保养自己的肌肤就要去选择适合自己的东西。以下分享怎样保护眼周围皮肤不松弛?
怎样保护眼周围皮肤不松弛1
1、按摩。
拉眼皮:双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。
绕眼眶:中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕按摩。
2、养成良好的生活习惯。
经常熬夜多应酬的人,眼部皮肤往往更快衰老。因为睡眠不足,肌肤没办法得到充足的休息,会经常处于疲惫状态,自然就会状况百出。
此外,在工作时,不要连续长时间用眼睛盯着电脑;化妆时动作轻柔,不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;避免眼睛长时间在阳光照射下工作;伏案午睡的时候也要小心,别把眼周和面部压出皱纹。
3、多吃一些有益的水果、食物。
平时注意晚上少喝水,多吃水果和喝牛奶爱吃肉可以多吃点猪蹄肉皮等对皮肤都有好处。
眼部皮肤有哪些特点?
1、眼部皮肤非常的柔嫩细薄
眼部皮肤表层的厚度为0.33~0.36微米,面部皮肤表皮厚度为1~1.6微米,即眼部皮肤表层的厚度仅是面部的1/5~1/3,且几乎没的肌肉支持,所以容易缺水,容易出现皱纹。
2、眼部皮肤的自我保护功能差
人的皮肤表层有一层由皮脂腺分泌的油脂,汗腺分泌的汗水和脂肪组成的水脂膜,PH值呈酸性,水脂膜的作用地防止脱水,润滑皮肤,抵挡部分外界环境对皮肤的伤害,以及维持皮肤的弱酸性,它是皮肤的天然保护膜。而眼部皮肤中几乎不含皮脂和汗腺,水脂膜的保护几乎不存在,所以眼部肌肤的自我保护功能很差,容易受外界环境因素的伤害,比较敏感脆弱。
3、眼部皮肤脂肪含量少
真皮层中缺乏弹性纤维和结构,所以眼部皮肤容易去弹性纤维和胶原结构,所以眼部皮肤容易失去弹性,出现皱纹。
4、眼部皮肤血管密集,易色素沉积。
眼部皮肤中微血管密集,神经纤维密度高,微循环较慢,淋巴循环系统不活跃,黑色素沉着明显,易疲劳敏感。
怎样保护眼周围皮肤不松弛2
第一是防紫外线导致的光老化
紫外线可以导致黑色素的合成,导致眼周肤色暗沉,同时由于眼睑的皮肤比较薄,紫外线还会加速皮肤中弹力蛋白和胶原蛋白的流失,导致眼周皱纹逐渐形成。
第二是防血管瘀滞
眼部的血管、血供没有面部那么丰富、四通八达,只是在浅浅薄薄的眼睑中分布着竖叉状的血管,过度用眼可能加重血管的瘀滞问题,导致暗红色的黑眼圈。
第三是防表情过度、卸妆过度、睡眠挤压导致的松弛
由于表情肌的挤压、反复的卸妆的摩擦、卸妆眼皮贴、睡眠的姿势、年龄等影响,眼睑的皮肤会随着时间越来越松弛,平时应该多注意减少对眼部的机械挤压和摩擦刺激。
第四是保湿
在保湿问题上。眼部和面部的需求基本上是一致的,只是眼部的皮肤更薄,有的区域甚至只有0.2毫米厚,皮脂腺比面部也更少,没有办法自己分泌油脂。
因此,适当地补充保湿成分,减少眼睑皮肤自身水分的蒸发,是避免眼睑过度干燥的重要步骤。
在前面说到贴双眼皮贴的问题,2020年有一项专门的研究,测试了贴4周传染皮贴对眼部的`影响,29名女性每周至少五天,每天八个小时,连续四周贴双眼皮贴,发现的不仅出现了不完全眨眼的现象,而且结膜染色、角膜染色、脸板腺功能障碍都显著增加,泪膜破裂的时间显著降低。
所以,日常使用双眼皮贴的人群要注意避免拉扯眼部皮肤,尤其是卸除双眼皮贴的时候,动作轻柔,清洁可以选择温和的卸妆或者洁面产品,选择柔软的卸妆棉,也可以专门选择无泪配方的眼部卸妆液。
怎样保护眼周围皮肤不松弛3
眼部皱纹的类型
眼部细纹最常见的是鱼尾纹,其次是泪沟纹。其中鱼尾纹最初是假性皱纹,而泪沟纹通常是真性皱纹。假性皱纹通常是临时性出现的,由于缺水、受力不均匀等即容易起皱纹。不能得到及时护理,时间长后即会越来越严重而变成真性皱纹,出现深重的皱纹通常在50岁以后,事实上完全可以通过护理再推迟5~10年。
真性皱纹是因为真皮的变化导致的(皮下脂肪变薄、胶原蛋白纤维变少、细,变性,弹性纤维损伤等),可以变浅,但是无法用护肤品彻底消除。
去除眼部细纹的小窍门
1、保护视力:近视会促进眼部皱纹形成,因为近视者为了看得更清楚,会努力收缩眼周的肌肉,形成眯缝眼,这种动作也会让眼周皱纹出现得更早、更多。
2、研究证实:单一侧睡姿可显著增加面部皱纹。侧睡时,眼眶脂肪呈现出不规则的轮廓,眶周骨骼更加明显。下眼睑中凸,眼眶显得更深,鼻骨架、软骨框架和软组织的形状也被改变,鱼尾纹也更多更深。理论上讲,仰睡更有利于减少皱纹。
3、内服抗氧化产品、胶原蛋白食品有助于提升胶原蛋白含量,保护其活性。
4、注意在护理中避免过于用力拉扯、摩擦皮肤,化妆者尤应当注意;
5、注意休息、睡眠、饮食,保持健康和机体平衡,这始终是包括处理眼部问题在内的其它一切皮肤问题的基础。
6、保湿。使用滋润、保湿性好的眼霜、啫喱,可以显著减轻眼部缺水状况;除此之外,眼霜尽量选择抗氧化成分的。含有EGF成分、胶原蛋白肽成分、胜肽成分的眼霜也对细纹较为有效。
7、防晒。无论哪种皱纹,总是应当把防晒作为必修功课,包括眼部细纹;
8、避免夸张的眼部表情动作和不必要的眼部动作。开心快乐、坦然平和,能够防止不必要的皱纹出现。
去除眼部细纹的小妙招
冷热水敷眼+轻柔按摩
过了25岁,眼部血液循环也跟着变差,眼周就像不流动的池塘,很容易淤塞出黑眼圈、浮肿或蜡黄现象,而眼周肌肤对营养成分的吸收也会变得缓慢。所以除了日常的保养程序之外,还可以用冷、温热毛巾(约40℃)交替敷在眼周肌肤,这个方式不仅能让精神清醒,还能改善眼周循环不良问题。同时还可以搭配指腹轻轻按摩,活络眼周淋巴系统,让眼部循环更顺畅,更好吸收营养品。
DIY眼膜
蜂蜜蛋黄眼膜,用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀,再参与几滴橄榄油,能起到润肤防皱之效。建议每周做1到2次,每次10分钟。这个自制眼膜可以很有效的滋润眼部肌肤,让眼部的细纹得到淡化。而且操作起来也简单方便。
涂抹保养法
最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜产品。因为这些产品大多营养丰富,可以填满细胞的内部,将凹陷撑起来,法令纹也就会逐渐变淡了。另外,还可以将眼膜敷在法令纹处,集中的为皱纹处补充营养。
选择合适的眼霜
眼部皮肤十分纤薄,在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤,防止水分流失,让肌肤在细心的呵护下,变得紧实而有弹性。
尽量不要长时间对着电子产品
随着科技的不断发展,电脑手机已经成了主流产品。太多人成天就是玩电脑手机,电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前,要隔1小时左右多走动走动,并用清水洗下面部。
多吃高蛋白、高维生素的食物
含有丰富的蛋白质的食物,比如枣泥、猪蹄等,对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果,能使脸面光洁,皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用,它能维持上皮组织正常机能,起到从根本上改善眼部细纹的作用。
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