吃白菜可以美白吗 吃什么菜可以美白皮肤
本文已影响2.92W人
本文已影响2.92W人
【导读】:美白的方法有很多种,比较安全的就是通过食物来美白,那吃白菜可以美白吗 吃什么菜可以美白皮肤?下面是小编收集的相关信息和资料,想了解的小伙伴就跟着小编一起来看看吧!
白菜为十字花科芸苔属草本植物白菜的茎叶,又名结球白菜、黄牙白菜、黄矮菜、白菜、交菜等。大白菜含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、铁、维生素C、烟酸、钾、钙、磷、蛋白质、脂肪、糖类等。
白菜是最廉价的美容食品之一,有改善皮肤弹性、增加皮肤光洁度、延缓皱纹产生等作用。大白菜还有辅助治疗感冒、咽喉肿痛、风热咳嗽、支气管炎、小儿腮腺炎、肾虚阳痿、急性肝炎、酒后口渴等病症。
白菜的吃法很多,可素炒,可荤炒,可荤做,可作水饺、饺子的馅,亦可制成酸菜、酱菜、风菜及脱水菜等。
猪脚汤
重点:增加肌肤的弹性
猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1——2次。
蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。
蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量
吃什么可以美白润肤
白菜可以生吃吗,可以(生吃前需把白菜洗干净)
地皮菜的功效与禁忌 地皮菜孕妇可以吃吗
水煮大白菜可以减肥吗 水煮大白菜怎么吃减肥清肠减肥法
剩菜致癌可信吗 这3种隔夜菜可以放心吃
晒后吃什么对皮肤好 夏季晒黑后吃什么可以快速美白
夏天吃什么美白? 必吃7种美白蔬菜
吃柠檬可以美白吗 怎么吃柠檬才能美白
吃什么可以美白? 美白蔬果大盘点
吃什么蔬菜皮肤好?土豆美白+冬瓜淡斑
水白菜可以吃吗?水白菜能吃吗
吃什么菜可以美白皮肤 美白皮肤的菜
芹菜白天能吃会变黑吗 芹菜白天吃还是晚上吃好
灰菜是什么菜可以吃吗 灰菜的营养价值和功效
热荐秋冬美白食谱 吃什么可以美白?
吃什么东西可以美白肌肤
美白&瘦身 夏季7种蔬菜吃出白皙皮肤
快速全身美白方法 吃什么可以变白?
皮肤天生黑可以变白吗 喝柠檬水可以美白吗
吃什么维生素可以美白 多吃维生素c会变白吗
【吃什么蔬菜美白】吃什么蔬菜可以美白 十大营养美白蔬菜
女人吃什么可以美白肌肤
皮肤怎么样变白 可多吃蔬菜水果