保持水润的方法
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保持水润的方法,肌肤水润有弹性是女性都渴望的,不然我们的皮肤就会显得黯淡无光,所以对自己的脸部进行保湿处理也是很重要的,那么下面就为大家分享保持水润的方法。
1、喝大量饮用水
多喝水是补充皮肤水分以及身体水分,最直接简单便宜的方法。建议各位小仙女每天喝水至少要达到1500毫升以上。达到这个饮水量,不仅皮肤水润不会起皮,而且身体的各个器官水分也能保持充足,整个人活力感满满!
2、夏季吃西瓜补水
除了日常喝水补充水分之外,炎热的夏季通过吃西瓜解决补水问题也是一大关键。红色的西瓜瓤可以补充大量水分,同时也有利尿的功能。绿色的西瓜外皮清热又解暑。虽然西瓜的热量稍微有点高,但是只要适量食用,各位小仙女,在解渴的同时,又能补充水分,让皮肤水嫩有弹性,轻松吃出娇美水润容颜!
3、使用补水仪器补水
我们处于比较燥热的'办公室环境或者户外时。可以采用外部补水仪器对皮肤进行补水。常见的补水仪或者加湿器。都可以将水以纳米分子的形式渗透到皮肤中。一方面可以减少皮肤原本水分的蒸发,另一方面又能外部补充水分。
4、运用补水喷雾补水
运用补水喷雾补水也是大家常用的方法,但需要提醒各位小仙女在选择补水喷雾时,一定要记得喷出来的是雾气。而不是挂在脸上的水珠,否则就会和用水洗脸没有差别。大多数补水喷雾中都有常见的玻尿酸元素,以及保湿剂和成膜剂。用补水喷雾的实时性效果是非常好的。在出门之前或者参加聚会之前,可以选择补水喷雾定妆。
5、使用补水面膜
补水面膜是每个女孩子必备的护肤品。其实在众多类型的面膜面前,只有补水面膜是最基础的。补水面膜的滋润度非常好,能够让皮肤深层锁住水分,增加弹性感,又能舒缓皮肤状态。
一般来讲,补水面膜敷个15分钟左右就够了。如果不是免洗面膜,千万不要敷在脸上太长时间,否则脸上原本的营养成分也会流失。大家还要记得敷完面膜后要使用护肤品锁住水分,不然面膜的使用效果就微乎其微了。
黄金时刻:早饭时
很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜, 其实要选择敷眼膜,比较佳时间应该是早晨睡醒后7:30到8:00的这段时间内。肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动则在此时降至比较低 点,由于水分聚积于细胞内,淋巴循环变慢,所以多数人早晨都会有眼睛浮肿的情况,睡醒后敷片眼膜,能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。
亮眼消浮肿效果翻倍小tips:
眼部精华或眼霜打底再敷眼膜:先将眼部精华液轻拍于眼周肌肤,不用等它完全被吸收,即可敷上眼膜,用手指以涂抹眼霜的手法点按眼膜区域,眼膜中所含的液体就能作为载体使眼部精华被更好地吸收。
黄金时刻:日晒当天
别以为带上一瓶晒后修复的针对性产品就能万事大吉,修复晒后肌肤,一定要把握当天的黄金修复期。在刚暴晒后、肌肤还在发红的时间内,先做好安抚护理,不要急于冰敷和亮白,用保湿喷雾降温,不只抑制发炎,更让黑色素来不及产生!然后再厚厚涂上一层晒后修复霜,镇定肌肤的深层发炎组织。
修复效果翻倍小tips:
面膜无疑是补水捷径,晒后护理肌肤,用在冰箱里拿出的面膜敷脸,效果更胜一筹。
有效保湿,避开“魔性时间带”
有研究指出,晚上8到10点被称为“魔性时间带”,这是肌肤防御力比较脆弱的时间,在这个时候护肤,肌肤并不能比较大限度吸收有效成分,效果当然会大打折扣。因此习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人,请尽量在8点前卸妆,先进行简单的保湿工作,把肌肤伤害停损回档,睡前再进行深层修护。
黄金时刻:秋冬季
要想看起来年轻,肌肤就得紧致、有弹性,这与肌肤真皮层内的胶原蛋白及弹力纤维的多少很有关系,而维生素A能促进这两种物质再生,更新老旧的细胞角质,使皮肤光滑细润。皮肤在秋冬季会遭遇血液循环下降,加上肌肤水分流失,会导致皮肤更容易干燥缺水,因此在秋冬季补充维生素A,能更好地保证皮肤的营养补给。
去暗沉亮肤效果翻倍小tips:
多吃含有维生素A的食物,能够让肌肤变得柔软光滑。含有维生素A较多的食物有:动物性食物,如鱼肝油、鸡蛋等;植物性食物,主要是深绿色和红黄色的蔬菜水果,如胡萝卜,红薯,芒果等;还有一类药食同源的食物,如车前子、紫苏、枸杞等。
一、深沉滋润要牢记
每天在空调房中,肌肤容易干燥,这就要考验你有没有做好保湿工作了。肌肤缺水不仅难以上妆,更容易导致出油而使毛孔粗大,肤色暗沉,所以早晚的基础护肤一步也不能少,不要为了偷懒而让肌肤处于干渴状态。你为肌肤注入的点点滴滴都会在脸上表现出来,面子工程一点也马虎不得。当然,悉心保养还要选对保养品,补水锁水又清爽的产品将是你最佳的选择!
二、眼部保湿需重视
眼睛是心灵的窗户,可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱,夏日干燥,尤其长期处在空调房中,眼部会因为缺水而产生细纹。所以,在做好面部保湿的同时,一定不能忽略我们娇弱的眼部肌肤。尤其是整天盯着电脑的OL,更是要悉心呵护我们的双眼,那么做好眼部保湿则是护眼的基础。
三、保湿喷雾随身带
在办公室和或者家中,应常备保湿喷雾,最好每隔两三个小时使用一次,这不仅能增强皮肤表面的含水量,也能提高皮肤的抵抗力。另外,洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦,用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤,让肌肤时刻保持清爽干净。用喷雾补水后,一定记得用纸巾将多余的水分擦干净,否则会带走皮肤表面的水份,那就得不偿失了。
四、面部控油勿大意
下午一点到三点,肌肤特别容易因干燥疲劳而显得毫无生气。缺水的同时往往会导致肌肤水油不平衡而使出油更多,长期处在空调房中的MM们,如果没有做好保湿,很容易就会油光满面。但如果在工作场合,不防准备几片化妆棉和一瓶化妆水,用打湿后的化妆棉类似小片面膜一样贴在鼻子和脸颊、额头。当然,可以分次贴,别一下整很多片,老板会找你麻烦的。
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