皮肤长时间水润的方法

皮肤长时间水润的方法，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，但是面部皮肤接触空气多，容易惹尘，且易衰老，肌肤中的水分很容易被空气带走，以下分析皮肤长时间水润的方法。

皮肤长时间水润的方法1

方法一：保湿化妆水是基础

到了冬天，爽肤水是经常被大家忽视的步骤，如果你认为它的滋养效果不给力，但其实不然。爽肤水虽然功效不明显，却是每天离肌肤最为贴近的一层保护膜，既有二次清洁，又能促进后续营养成分的吸收，是一个完完全全承上启下的护肤过程。

方法二：精华水添活力

常用精华的你一定都会感觉：要是一天不用精华，这个季节就感觉缺点什么，即使肌肤状态不错，也认为是美中不足。其实，肌肤是不会说谎的，肌肤的感觉正是证明了补水精华的重要性，它能够在为肌肤补水、锁水的同时还能充分调动肌肤细胞的活跃性，让肌肤从内到外的对抗干燥。

方法三：保湿型面霜很给力

接下来轮到面霜出马，不管你先前给肌肤补充了多少水分，只有让水分真正的被肌肤吸收，锁住水分才能保证肌肤水嫩嫩。因此，一定要选择一款补水能力持久，锁水能力超强的面霜。

方法四：保湿面膜来急救

已经进行了这么多道保湿程序，想必你的肌肤状态一定会保持在最佳。但如果你平时偷了个小懒，让肌肤状态掉链子，有什么快速补救的方法呢?实际上保湿面膜就是你的最佳帮手，肌肤在敷面膜时好像盖了棉被一般充分吸收养分，不知不觉中就在冬季完成了保湿任务。

皮肤长时间水润的方法2

1、使用保湿型的清洁产品

现代社会的市场推出了五花八门的清洁面部产品，但是每一款洗面奶都有对应的皮肤适用人群。随意地购买不适合自己皮肤类型的洗面奶，不但清洁的效果不够，同时还会导致皮肤严重脱水、起皮。

尤其是处于青春期的女性，购买的清洁产品，应该更尽可能的选择温和型的。如果皮肤是干性的，比较好的做法是购买保湿型的洗面奶。相反如果一意孤行的使用去油脂型的，只会加剧皮肤的水分流失。

2、携带保湿喷瓶

由于工作的需要，很多女性需要长期地外出奔波，因此难免会遭到外界环境的干扰，无论是毒辣的太阳光，还是空气中的微小颗粒，都会间接地带走肌肤表层的水分。此时，为了做好皮肤的补水工作，应该随身携带一瓶保湿喷瓶。不但可以提供足够的水分补给，还可以在炎炎夏日提供一份独有的清凉。是一件一举多得的方法。

3、多饮白开水

水是生命之源，多喝白开水，是比较基础的补水护肤手段。从生命运动的角度出发，不但可以促进新陈代谢的旺盛，可以排除身体内部存在的毒素。最重要的是，还可以锁住肌肤表面的水分，保持一定的光泽感和润滑度。长期的坚持，拥有婴儿般的细腻皮肤也是有可能的。

4、多食用蔬菜水果

食补也是比较科学的补水措施。一方面可以多食用一些新鲜的蔬菜水果，一方面可以适当地远离辛辣的高热量食物。尤其是处于月经期的女性，皮肤状况本来就比较差，应该慎重饮食。多数的水果和蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、胶原蛋白，食用的过程中，不仅会增强皮肤的呼吸作用，还有利于促进肌肤的循环储水速度。

5、定期蒸脸

美容院之所以如此受到女性的欢迎，很大程度是由于它具备的皮肤汗蒸设施。但是并不是每位女性都可以承担起去美容院的高昂费用，所以也可以在家进行简易的蒸脸。蒸脸的过程中，可以充分地加快血液的循环流动速度，达到预防干燥脱皮的效果。

6、使用化妆水

许多女性在化妆的过程中，都会出现起皮浮粉的症状。为了避免这种尴尬情况出现，比较好的做法是购买正牌的化妆水，在上妆之前，通过化妆棉蘸取适量的化妆水，敷在脸上15分钟即可。

皮肤长时间水润的方法3

一、湿敷化妆水

补水对我们的皮肤来说是非常重要的，如果皮肤缺少水分，会有很多的症状，我们可以在市面上买压缩面膜或者是化妆棉。之后把化妆水倒入到化妆棉上，然后将它展开，往我们的脸上一贴，抚平化妆棉，过个十来分钟的样子就可以了。

如果我们的脸部有局部的干燥，像是常见的鼻翼两侧或是脸颊两侧有起皮的现象的话，这个时候我们可以找一些小的化妆棉来进行湿敷，哪里干燥敷哪里。这样一来可以为我们的`皮肤补充水分，又可以省敷片装面膜的时间，方便又有效。

二、喷喷雾

保湿喷雾是一种很好的东西，我们应该要随身携带，它是一个宝物。特别是我们有户外活动的时候，太阳的暴晒对皮肤有伤害，喷一些补水的喷雾，其实就是给脸部一个降温、舒缓的好办法。炎热的夏季人们的皮肤往往是要补充更多的水分。

另外，推荐保湿喷雾还有一个理由，就是因为它便于我们随身携带。我们可以买一些小支装的保湿型喷雾，这样的话，无论是到哪里，我们都可以随时的快速的对我们的脸部肌肤进行补水。

三、多喝水

如果想要让自己的皮肤处在一种水嫩、有光泽的状态，其实少不了的还是喝水。平时生活中，要多喝水，在水分上面我们保持足够的量，其实也是保证身体不缺水的一个关键的地方。如果我们的身体是不缺水的话，那么皮肤对我们的反馈也是会非常好的。

因此，我们每天都要饮用足够的饮用水。这也是一个既有效又省钱的护肤、补水好办法。

四、多吃水果

其实平时日常饮食的习惯，对我们的皮肤影响也是非常大的，如果我们可以在平时的时候多吃一些补水效果好的水果的话，我们也可以收到我们脸部皮肤带给我们的反馈。因此，我们可以多吃一些苹果、梨、石榴、猕猴桃等水果。这样，不仅补充了我们身体所需的各种维生素，还可以间接的让自己补足了水分。

皮肤补水的方法

1、面膜补水

面膜的补水效果非常好，并且还能够起到美白肌肤的作用，可是要注意的是，面膜的敷用时间不宜过长，时间的长短是决定水分丢失的重要因素，因此要注意把握时间的长短。

2、保湿喷雾

保湿喷雾随身携带，这也是现在许多女生的出门习惯，走到哪喷到哪，保持肌肤长时间水嫩，因此对于肌肤的枯燥有很好的辅助作用。

3、蒸汽补水

蒸汽的方法是能够打开堵塞的毛孔，这样做既能够疏通毛孔，并且还能够及时保持肌肤滋润，让水分能够更充分的进行吸收，可是要注意的是热水不能过热，会烫坏肌肤，所以要控制好水温。

4、面霜补水

在肌肤比较干燥的情况下，是能够选择保湿面霜的，或者是精华乳协助肌肤保湿，并且这样的产品能够为肌肤补充众多养分，让肌肤显得愈加的光泽又细腻。