夜间美容效果加倍 一周瘦脸+排毒消水肿
本文已影响1.08W人
本文已影响1.08W人
【导读】:白天肌肤要承受各种“摧残”,而到了晚上当然赶紧挽救,其实晚上护肤美容效果比白天要好很多,今天小编教你夜间美容小窍门,除了可以瘦脸消水肿,还对于除去暗沉、消除浮肿、美白靓肤有很好的帮助,只需要一周就...
一、瘦脸按摩
每晚洁面后,在涂抹化妆水或是乳液的时候,可以配合以下按摩方法进行脸部的护理,不仅能促进乳液的吸收,更能加速脸部的血液循环,改善面部新陈代谢。
1、用中指和无名指,按照上图所示箭头方向,由脸部中央向太阳穴、由额头中央向太阳穴进行按摩。将整个面部僵硬的肌肉舒缓开,消除一天的脸部疲劳。
2、用大拇指的手指腹放于眼睛上方的眼窝处,食指指腹放于眼睛下方的眼窝处,轻轻按压进行按摩,促进眼睛周围的血液循环,缓解眼睛疲劳症状。颧骨下方按照如图所示画圆进行按摩。
3、分别由脸部中央向脸部边缘按摩、沿着颈部筋骨由耳朵下方向锁骨方向按摩、由锁骨两侧向中央进行按摩。充分的促进血液循环,改善淋巴流动,排出体内老化废物,让血液及营养的供给顺利到达脸部。
二、刮痧护理
面部的浮肿其实来源于身体血液循环不良,利用刮痧可以及时的疏导血液流通,改淋巴循环,防止体寒等病症,可以搭配刮痧油、精油、或者是喜欢的乳液,在刮痧的同时,对于护肤及养颜极有帮助。
很多人只注重脸部的护理,其实颈部是脸部的延伸,也同样需要关爱。对颈部护理的疏忽,就很容易形成颈部皱纹、松弛等,即便是脸部在紧绷,颈部也会出卖你的年龄。
建议使用果酸配合去角质美容液进行眼部周围及全身的护理,按照淋巴的走向进推拿,去除死皮,还原娇嫩肌肤,更有利于肌肤吸收乳液。进行7天,你就会明显感受到肌肤的透明感及健康。
三、片状面膜
每天睡觉前,面部清洁后,选择含有美白及保湿成分的面膜,进行面部的护理,让整个面部肌肤放松起来,洁面后的肌肤,清洁了毛孔,更有利于营养的吸收。对于除去暗沉、消除浮肿、美白靓肤有很好的帮助。
四、养成健康的生活习惯
健康生活态度也很重要,拒绝熬夜、咖啡、烟酒,坚持运动、保证睡眠、健康的饮食,会让你面色红润,血液畅通,消除浮肿。平时可以多喝绿茶、普洱茶等天然茶饮,也有利于代谢和排毒,帮助瘦脸。
真人示范面部瑜伽 排毒消肿速瘦脸
如何排毒消水肿 排毒消水肿的方法
淋巴按摩消肿法 消除水肿立瘦一圈
水肿腿怎么瘦 5个方法快速排水消肿立即瘦
五款美味混合果汁 瘦身效果加倍
按走大饼脸!每天3分钟瘦脸按摩排毒又消肿
消除脸部水肿 排毒十妙招
夏季减肥排湿气是关键 一个药方排毒消肿瘦全身
一觉醒来脸又肿了!5分钟按摩瘦脸操消水肿除赘肉
脸水肿怎么办?快速消水肿瘦脸的好方法
脸水肿怎么办?4招快速瘦脸消水肿
消水肿的食物有哪些,快速排毒消肿瘦身减肥
水肿型肥胖怎么减肥?排毒消水肿最快的食物
冬季排毒消水肿 冬瓜虾仁汤1周狂减4斤
一周有效瘦脸食谱 7天甩掉水肿脸
脂肪型脸大 肌肉型脸大骨骼型脸大拔牙能瘦脸吗瘦脸面膜有效果吗水肿型脸大瘦脸美容工具
排毒美白对症护肤 6种水果美容功效揭秘
火龙果减肥法一周见效 清肠排毒效果好
消水肿排毒又瘦身 冬瓜荷叶茶的减肥喝法
减肥效果好的食物推荐 帮你排毒消水肿
春季3款美容早餐 排毒美白消浮肿
一周黑米减肥食谱 排毒燃脂瘦身效果好
减肥水果排名第一!葡萄柚的惊人美容瘦身功效