皮肤护理原则 不乱挤白头粉刺刮细毛
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【导读】:粉刺是完美肌肤的一大败笔,要想有细腻光洁的脸庞,需要精心的护理呢~今天,秀美小编为你讲解肌肤护理原则,让你拥有完美光洁的美丽肌肤。
不少医生指出:在看诊的经验中,不少女性朋友都会有“粉刺扑鼻”,“脸部细毛过多”,“老废角质代谢不良”,“油光满面”等困扰,其实这些都是大家在意,处理上又很棘手的肌肤问题,如果处理不当,反而会引起肌肤更多的问题,甚至造成难以弥补的“假性毛孔粗大”。
尤其,绝大部分的人遇到粉刺问题,第一个反射动作都是用手指抠挤,长期下来便会造成“假性毛孔粗大”。邱军棠指出,这是因为挤压粉刺的同时,会压迫到毛孔周边的皮肤细胞,会让皮肤发炎受伤形成小凹疤,使得毛孔更为明显,就是所谓的“假性毛孔粗大”。一但造成这类的问题,就算用再多保养品也难以挽救,必须靠雷射换肤或磨皮的方式来治疗。再者,用手挤压粉刺的动作,也容易将细菌挤压进去,反而更容易发炎变成红肿的痘痘。总之,用手抠挤粉刺,可说是后果不堪设想。
如果毛孔粗大情况不是很严重,邱军棠建议,“撕除式”的面膜会是权宜之计。与过去贴纸型面膜相比,使用较温和的撕除式面膜,一来可以避免用手挤压的动作伤害或细菌感染,减低造成“假性毛孔粗大”的机率,二来也比较不会伤害到毛孔周边的皮肤细胞,因为贴纸型面膜黏性太强,强力撕除会连健康角质都一并拔除,比较容易伤害肌肤。
不过,撕除式面膜若只是单剂型的,只做清除,没有注重后续的修护保养,反而容易让毛孔更加粗大。邱军棠进一步建议,民众如果要使用这类型的产品,尽量要能搭配可以“镇定肌肤“,”平衡油脂分泌“,”保湿“功能的产品,设计上可能是多剂型,较能一次完整处理毛孔净化问题,这样才能相得益彰。
而除了毛孔问题,女性朋友为了让脸部肌肤看起来更白皙,明亮,不少人也有清理脸部细毛的习惯。一般去细毛的方式,多为“挽脸”或用“刀片”,但是医师建议,由于挽脸的棉线,通常没有经过消毒,挽脸前所涂抹的滑石粉也可能会阻塞毛孔,挽完脸后,如果没有清洁干净,反而更容易冒痘痘,再者,挽脸的环境大都是在车水马龙的户外,像是传统市场或车道旁,不但让肌肤曝晒在紫外线,脏空气之中,也较无隐私感。
至于刀片,则是大多美容师或彩妆师去脸部细毛的方式,医师提醒,刀片使用前应先消毒,并且必须注意力道与角度,由于技巧较高,会有割伤皮肤的危机,因此较不适合一般消费者使用。
注意以下几点:
1内分泌:内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医,调理内分泌.是重要的治本工作。
2 消化系统:消化系统的问题,如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现青春痘。
3紧张压力:刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡。
4生活方式:饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。
5气候:季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性的青春痘,如果处理得当,几天后便会消失。
6药物刺激:某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
7坏习惯:不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。
一定不能:
1.不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。
2.不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
2.不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
4.千万别吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5.少吃辛辣.油炸,高热量的食物
虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
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